6月份很多高校已經(jīng)進入考試周了,而今年的考研形勢依舊嚴峻,。有沒有同學在考試和考研的雙重夾擊下感到疲憊不堪,甚至心生厭倦,、想要放棄,?兼顧學業(yè)、學校生活的種種事情以及考研,,對很多人來說都是很不容易的事情,。這里有幾點小tips或許可以幫助你。 1 分清主次 分清主次很重要,。 關于課程,。如果這門課可能會掛科,、涉及到不能畢業(yè),那一定要認真對待,,可以在期末周多花一些時間,。也不需要對此感到焦慮,暑假還有很多時間復習,,考試通過拿到畢業(yè)證最重要,。建議在保證不掛科的情況下投入最大的精力在考研復習上。 關于畢業(yè)論文,。一般大四上就要開題,,大四開學后可以在開提前想好選題,找導師溝通自己的情況,,向老師咨詢應該要在畢業(yè)論文花多少時間比較合適?,F(xiàn)在畢業(yè)論文審查越來越嚴格了,這方面也不能忽視,。 2 良好的學習習慣 如果已經(jīng)復習了一段時間,,但是無法進入狀態(tài),在學業(yè)和考研上都無法投入,,也有可能是沒有養(yǎng)成良好的學習習慣,。 作息時間。保持規(guī)律的作息,,早睡早起,,堅持一段時間就能形成生物鐘。如果有熬夜玩手機的習慣,,可以下載幫助戒掉手機的app,,設定好時間手機就會被鎖上。 學習環(huán)境,。一般來說,,自習室比寢室更適合復習,有學習氛圍,,可以幫助迅速投入學習中,。 提升專注力。有的人在自習室坐一天,,大部分時間都在玩手機,,實際學習效率非常低,所以盡量不要帶上會讓自己分心的東西,。由于大學期間過于放松,,很多同學可能已經(jīng)無法做到像高考時那樣長時間專注,可以先給自己設定比較低的專注時間,,然后慢慢提高,。如果可以做到一整個上午都投入學習也很好,,如果做不到,隔一兩個小時可以放松十幾分鐘,,讓大腦休息一下再投入說不定學習效果更好,。 3 制定計劃并執(zhí)行 考研一定要有規(guī)劃,如果復習一段時間之后不知道自己的進度,,也不知道什么時候才應該復習到什么地步,,最終的復習效果不會好。 可以參照經(jīng)驗帖,、自己的學習能力,、復習資料的難度和數(shù)量來設定一個整個復習期間的宏觀規(guī)劃,如7,、8月把專業(yè)課第一遍過完,,9、10月重復加強,,11到12月查漏補缺,。 每日復習計劃一定要具體,如專業(yè)課復習到哪一章,,英語做幾篇閱讀,,單詞背幾個等等。 制定計劃最重要的是執(zhí)行,,如果執(zhí)行不完不僅會影響復習進度,,還會給自己帶來心理負擔。制定計劃也要量力而行,,保證自己要掌握知識點,,而不是一味追求進度。 2023 SUMMER |
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