隨著年齡的增長(zhǎng),，我們頭發(fā)開始變白,，行走間也不如年輕時(shí)候的步履輕盈。如果這時(shí)候便開始放任自己,，只會(huì)加速老態(tài),，不修邊幅的打扮，各種大花大綠,，各種犯難的雷區(qū)單品通通被我們穿上身,，最后所有優(yōu)雅得體,、大方都只會(huì)離我們?cè)絹?lái)越遠(yuǎn)。

老去,，是地心引力帶來(lái)的自然反應(yīng),，我們無(wú)法左右；但如何老去,，我們卻可以左右起來(lái),。譬如頭上的絲絲白發(fā)，我們可以決定是否由白變黑,，佝僂體態(tài)是否可以減緩它的老化程度,，穿搭風(fēng)格和單品之間的和諧，我們可以決定它的斷舍離,。

一：白發(fā) = 優(yōu)雅

就算兩鬢斑白,，頂著滿頭白發(fā)我們也不要因此而焦慮和否定，這是歲月的饋贈(zèng),。老去是一件遵循自然規(guī)律的事情,，與其徒增煩惱，不如索性坦然接受它,，包容它,。

如果你的頭上只是偶爾能尋到幾根白頭發(fā)，那可以借助科技的力量,，將它染成黑色,。

可你頭上黑色頭發(fā)所剩無(wú)幾，一段時(shí)間的染黑,，發(fā)根處還是會(huì)慢慢長(zhǎng)出白發(fā),。那不如任其生長(zhǎng)，放棄白發(fā)長(zhǎng)出來(lái)就染黑的想法,。換一種變美思路,，你會(huì)發(fā)現(xiàn)原來(lái)白發(fā)也可以優(yōu)雅又從容。

二：學(xué)習(xí)穿搭技巧

無(wú)法左右頭發(fā)變白的速度,，那便將美麗的重心放在學(xué)習(xí)穿搭上,。在網(wǎng)絡(luò)信息如此發(fā)展的當(dāng)下，我們總是會(huì)刷到一些明星的白發(fā),，或者素人頂著白頭發(fā),，只要穿搭得體大方，她們依然可以很優(yōu)雅和自信,。

《流金歲月》里的吳彥姝,，黑發(fā)基本所剩無(wú)幾，是多少普通女性最真實(shí)的寫照,。但她舉手投足之間的優(yōu)雅氣質(zhì),，就算穿著最簡(jiǎn)單基礎(chǔ)的打底衫,，也難掩蓋掉優(yōu)雅從容的氣質(zhì)。

《人生之路》里的黃梅瑩,，也是頂著一頭幾乎快白完的頭發(fā),，梳著微蓬松+光溜溜的額頭，無(wú)論是穿旗袍還是針織搭配,，都將優(yōu)雅得體詮釋恰到好處,。

可見，如果歲月讓頭發(fā)白了頭,。也可以任其自然生長(zhǎng)，在拾掇好白發(fā)的同時(shí),，學(xué)好穿搭技巧,，一樣可以抵抗歲月帶來(lái)的年齡焦慮，越老反而可以散發(fā)出越優(yōu)雅的氣質(zhì),。

＞＞＞白發(fā)+基礎(chǔ)款,，色系搭配平衡

年齡越大，頭發(fā)越白,。穿搭也不要放任老態(tài),，或者穿著大紅大綠的招搖顏色，這時(shí)候要懂得適當(dāng)取長(zhǎng)補(bǔ)短,，不穿大面積的鮮艷色彩,，但也不要只穿深色系，講究色彩的平衡,，頂著滿頭白發(fā),，也可以將優(yōu)雅氣質(zhì)大大方方的展現(xiàn)出來(lái)。

深黑色的上衣,，配上米灰色闊腿褲,，淺藍(lán)色打底衫，配上深藍(lán)色半身裙,，沒有浮夸的版型設(shè)計(jì),，整體呈現(xiàn)出一種松弛自然隨性，給穿搭留出足夠多的發(fā)揮空間,，反而呈現(xiàn)出了高級(jí)和優(yōu)雅氣質(zhì),。

＞＞＞懂得運(yùn)用點(diǎn)綴色和配飾

滿頭白發(fā)，穿搭也質(zhì)樸單一,。這樣的搭配多少顯得無(wú)趣老態(tài)了一些,。但運(yùn)用好搭配細(xì)節(jié)之后，用點(diǎn)綴色和配飾來(lái)提亮和顯得精致一些,，也是打破無(wú)趣穿搭的一種方式,，關(guān)于這一點(diǎn),，對(duì)于滿頭白發(fā)的年長(zhǎng)女性而言，也是一種GET穿搭優(yōu)雅氣質(zhì)的突破口,。

選擇小面積的亮色成為點(diǎn)綴色,，用配飾來(lái)豐富造型的層次感。對(duì)于上了年紀(jì)的女性而言,，建議大家首選紅色,、白色、綠色這類亮色,。而在配飾的選擇可以選擇翡翠類,、純銀類配飾，更襯氣質(zhì),。

三：掌握大齡女性穿搭精髓

對(duì)于大齡女性而言,，除了搭配細(xì)節(jié)和配色的重點(diǎn)。有關(guān)大齡女性的穿搭精髓,，我們還需要注意好這些細(xì)節(jié),。

細(xì)節(jié)1：注意整體的舒適性

雖然我們一直在關(guān)注大齡女性的穿搭細(xì)節(jié)，但舒適性一定是擺在首位,，其次才是時(shí)髦和優(yōu)雅氣質(zhì)的展現(xiàn),。不要為了展現(xiàn)所謂的曲線身材而忽略了穿搭的舒適性。

拒絕穿搭：各種緊身上衣和緊身打底褲,；

掌握搭配技巧：利用好服裝之間的松弛感,，做到有的放矢，松+緊,，松+松,，但不松垮的搭配。且整體搭配一定要具有舒適度和美觀性,，在進(jìn)行松+松的穿搭時(shí),，一定要適當(dāng)營(yíng)造出腰線或者是借助色彩之間的差異化穿出層次感。

細(xì)節(jié)2：強(qiáng)調(diào)服裝的廓形和線條感

每一件選擇的搭配單品,，都要體現(xiàn)出搭配的質(zhì)感,。為什么不建議大家穿“棒棒褲和錐子褲”。其實(shí)就是從這些服飾單品缺乏穿搭的質(zhì)感,，沒有服裝的廓形,，也穿不出線條美感出來(lái)，那我們自然是要果斷拒絕的,。

比如：西裝+牛仔褲,，兩件單品的組合，材質(zhì)偏硬朗，西裝雙排扣的設(shè)計(jì)和廓形墊肩,，非常彰顯服裝的廓形,，是很顯瘦提氣質(zhì)的類型；

針織衫+半身裙,， 雖然材質(zhì)都是偏軟,，但重點(diǎn)在于腰線的細(xì)節(jié)，選擇短款針織衫營(yíng)造出腰線的細(xì)節(jié),，也是強(qiáng)調(diào)線條感的一種搭配方式,。

所以于大齡女性而言，服裝的款式可以基礎(chǔ)和極簡(jiǎn),，但服裝的廓形或者是穿出來(lái)有線條感的體現(xiàn)非常重要,。

四：打造發(fā)型的蓬松

雖然前面也提到不必刻意將頭發(fā)染黑，坦然接受歲月的衰老,。但是對(duì)于白發(fā)而言,，精致拾掇比隨意打扮還是要更美更優(yōu)雅。過于緊貼頭皮的發(fā)型,，容易顯臉大甚至是土氣，唯有蓬松的頭發(fā)造型,，可以化解不少搭配上的尷尬,。

＞＞＞推薦3款白色發(fā)型

發(fā)型1：蓬松齊耳短發(fā)

選擇蓬松齊耳短發(fā)的重點(diǎn)在于發(fā)型的弧度，有一些人總覺得發(fā)型弧度越小越顯發(fā)量,，比如大家都比較熟悉的泡面小卷發(fā),，夠卷弧度夠小，但也最容易顯老氣不夠大氣,。反而看微蓬松有一定弧度的卷發(fā)反而更能襯的優(yōu)雅大方,。

選擇頭發(fā)不可過長(zhǎng)，因?yàn)殡S著年齡的增長(zhǎng),，身體的活絡(luò)程度比不上年輕時(shí)候的輕盈,，以蓬松的齊耳短發(fā)為主，不必費(fèi)力的打理頭發(fā),，簡(jiǎn)單整理便可光鮮靚麗的出門,。

發(fā)型二：中性風(fēng)短發(fā)

微帶中性風(fēng)的寸頭也可以成為年長(zhǎng)女性的首選。但是一定要記得打造頭發(fā)的蓬松度,，否則貼頭皮會(huì)顯得自己很“禿”,，不夠修飾臉型。中性風(fēng)短發(fā)長(zhǎng)度一定要露出耳朵,，且后腦勺可以完整露出脖頸,，額頭前可以選擇劉海遮擋，但劉海不宜過于厚重，且要有一點(diǎn)碎發(fā)的層次感,，如果選擇齊劉海,，則也可以陷入呆板土氣的怪圈。

發(fā)型3：波波頭短發(fā)

波波頭本身是比較減齡俏皮的發(fā)型,，對(duì)于頂著一頭白頭發(fā)選擇波波頭發(fā)型,，則一定要注意頭頂?shù)呐钏啥龋约坝袑哟胃械陌l(fā)型體現(xiàn),。波波頭長(zhǎng)度可以恰好到下頜角,，過長(zhǎng)容易頭發(fā)容易顯得凌亂，頭發(fā)外翻,，顯得邋遢,。選擇長(zhǎng)度到下頜角可以剛好修飾臉型。

五,、姿態(tài)挺拔=從容大氣

穿搭到位,、發(fā)型選擇恰到好處，如果能加上好的儀態(tài),，就算老去又如何,，照樣可以美艷四方。減少佝僂身材的速度,，我們是可以借助有效的運(yùn)動(dòng)+健身,，以及藏在生活中的小細(xì)節(jié)，讓自己變得優(yōu)雅且自信,。

56歲李若彤還宛如逆齡“少女”,，85歲吳彥姝還能一分鐘一字馬。只是因?yàn)樗齻儽绕胀ㄈ烁嘁环葑月傻膱?jiān)守,。李若彤長(zhǎng)年如一日的運(yùn)動(dòng)健身,，擼鐵。吳彥姝更是沒有因?yàn)槟挲g大了就放任自己,，依然自律的管理身材,。所以她們的體態(tài)讓人很是羨慕。

85歲還能著優(yōu)雅的旗袍,，這一切都離不開挺拔的身姿,，優(yōu)秀的肩頸比例?？梢?，任何時(shí)候保持優(yōu)雅的體態(tài)，讓肌膚形成肌肉記憶,，對(duì)于優(yōu)雅體態(tài)的養(yǎng)成真得是一件非常重要的事情,。

自信優(yōu)雅的體態(tài)，行為舉止之間的雍容大氣。對(duì)于上了年紀(jì)的女性而言,，注意日常行為可以讓體態(tài)更提拔優(yōu)美,，比如站立、坐著時(shí) 的姿態(tài),，不要長(zhǎng)時(shí)間的低頭玩手機(jī),，保持適當(dāng)?shù)挠醒踹\(yùn)動(dòng)等。

寫在最后：白發(fā)不可怕,，也不必因?yàn)榘琢祟^而產(chǎn)生身材焦慮,。美得方式有千萬(wàn)種，白發(fā)也是一種魅力的展現(xiàn),，更何況我們還可以借助穿搭+發(fā)型,，體態(tài)來(lái)讓自己越來(lái)越美。