大家好,，我是沈醫(yī)生

雖然我們中醫(yī)說,，齒痕舌是因?yàn)轶w內(nèi)脾虛濕氣重導(dǎo)致的，但如果你舌頭伸出來,，兩邊齒痕明顯,，可別著急著去健脾祛濕，因?yàn)楝F(xiàn)在人的齒痕舌,，大多是肝郁腎虛導(dǎo)致的,！

啥意思呢，就是說現(xiàn)在很少有人是單純脾虛,，大部分情況都比較復(fù)雜,，屬于肝郁脾虛，或者脾腎陽虛后才出現(xiàn)的濕氣重,、齒痕舌,。

就說肝郁脾虛吧

喜歡中醫(yī)的人應(yīng)該都知道，肝木克脾土,，肝一出事脾就容易虛,，那現(xiàn)在人沒有不肝郁，畢竟這“肝主情志,，喜調(diào)達(dá)而惡抑郁”,，現(xiàn)在哪個人不是背著房貸車貸，頂著工作家庭上的壓力，就連小孩子也有學(xué)習(xí)壓力,，這時間長了,，人就會肝郁，肝郁后克制脾胃,，就會出現(xiàn)肝郁脾虛的情況,。

那這時脾虛不能運(yùn)化水濕，人身上就生濕,，會出現(xiàn)齒痕舌,，手腳胳膊酸困沉重，大便稀軟發(fā)黏不成型等各種濕氣重的癥狀,，而且平時心里總感覺有個石頭壓著,，不痛快，動不動就想哭,，或者一點(diǎn)小事就想發(fā)火,，像這種調(diào)理單純健脾祛濕是沒啥效果的，還得疏肝,，可以用疏肝的比如柴胡舒肝丸,、逍遙丸搭配健脾祛濕的比如參苓白術(shù)散一起用。

其次脾腎陽虛

我們說濕氣就是體內(nèi)水液運(yùn)不出去,，聚集在一起了,，那脾主運(yùn)化水濕，腎也同樣主水,，能調(diào)節(jié)水液代謝,，更何況腎為先天之本，脾為后天之本,，這脾腎兩臟是會相互滋生影響的,，那不管是腎虛了，還是脾虛了,，時間長都容易出現(xiàn)脾腎兩虛的情況,，這時候也會濕氣重，有齒痕舌的,；

不過平時還會出現(xiàn)腰腿手腳發(fā)涼,，畏寒怕冷，以及喜歡喝熱水,，不能吃涼的,，容易肚子疼，腰疼,，竄稀，甚至是尿頻憋不住尿等情況，這時光健脾也不行,，得脾腎雙補(bǔ),，可以參考桂附理中丸，或者用金匱腎氣丸,、右歸丸這種補(bǔ)腎助陽的藥搭配六君子丸,，參苓白術(shù)散等健脾祛濕的藥一起用。

總之,，別看見齒痕舌就去健脾祛濕,，先弄清楚自己是什么情況，那今天的分享就到這里,，如果身體不適請線下找專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)用藥,，喜歡的話請長按點(diǎn)贊三秒，關(guān)注轉(zhuǎn)發(fā)收藏一下,，我是中醫(yī)沈宏,。