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來自: 濤兒_dlwangtao > 《健康》
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BBC紀錄片《減肥的真相》,,原來瘦不下去是因為這個···
BBC紀錄片《減肥的真相》,原來瘦不下去是因為這個···.現(xiàn)實中很多人因為減肥這一問題而困惱,,運用了很多傳統(tǒng)的運動減肥方法也不見效,,這個視頻將帶領(lǐng)大家探索人體變胖的真正原因,從源...
BBC紀錄片《健身的真相》:顛覆你對健身的認識
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?BBC紀錄片:科學(xué)揭示運動真相,。
BBC紀錄片:科學(xué)揭示運動真相。3.增肌鍛煉,,輕的啞鈴和重的啞鈴效果一樣,,前提是要做到力氣用盡,,推薦重的啞鈴鍛煉,因為用時更短,。5.跳舞運動能讓人更聰明,,并且提高記憶力。
BBC調(diào)查:鍛煉的真相
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BBC紀錄片:每天跑45分鐘,竟不如鍛煉2分鐘,。在這部BBC紀錄片《健身的真相》鐘,,主持人、醫(yī)學(xué)記者Michael Mosley帶你了解健身的真相,,如何運用科學(xué)的方法,,花最少的力氣,獲得最大的回報,。只要掌握了方...
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BBC做了一個關(guān)于鍛煉真相的調(diào)查,,結(jié)果驚呆了!這頓早飯讓他血液中的脂肪含量翻了個倍,,而這種脂肪很容易形成血管脂肪壁,,進而導(dǎo)致各種心...
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這部BBC紀錄片說出答案,。主持人Mike進行第二個實驗,他吃了一頓英試傳統(tǒng)早餐,,這份早餐雖說分量少,,但熱量蠻高,其脂肪含量已經(jīng)相當(dāng)于普...
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