好的人生,,從提升格局開始,。 怎樣的人生算是好的呢?并沒有一個(gè)標(biāo)準(zhǔn)答案,。 可以肯定的是,,當(dāng)一個(gè)人眼界寬了、格局大了,,無論境遇如何,,總有法子從容應(yīng)對(duì)。這就需要我們不斷成長(zhǎng),。 成長(zhǎng),,最初長(zhǎng)的是知識(shí)和能力,更高層面長(zhǎng)的是智慧,。 關(guān)于成長(zhǎng),,羅振宇曾說:“成長(zhǎng)就是你的主觀世界遇到客觀世界的那條溝。你掉進(jìn)去了,,叫挫折,,爬出來了,叫成長(zhǎng),。 真正厲害的人,,都是自燃型,且懂得在這3個(gè)方面多下功夫:向內(nèi)生長(zhǎng),、磨煉韌性、穩(wěn)定情緒。 01 向內(nèi)生長(zhǎng) 不管什么年紀(jì),,持續(xù)學(xué)習(xí)和成長(zhǎng),,都是有必要的。哪怕是笨功夫,,日拱一卒,,微小的進(jìn)步也會(huì)產(chǎn)生價(jià)值。 所謂“日拱一卒無有盡,,功不唐捐終入海”,,《法華經(jīng)》中如是說。 一旦主觀停止生長(zhǎng),,眼界和內(nèi)心就被固有的認(rèn)知所束縛,,伴隨你的盡是雞毛蒜皮;相反,,不斷成長(zhǎng),,會(huì)讓你看到并抵達(dá)不同的高度,所見,、所遇皆美好,。 無關(guān)環(huán)境,專注于向內(nèi)生長(zhǎng),,內(nèi)心就會(huì)變得越來越強(qiáng)大,。 內(nèi)生力量會(huì)推動(dòng)你前進(jìn),召喚能量,,聚攏能量,,圍繞自身形成一個(gè)強(qiáng)有力的“磁場(chǎng)”,強(qiáng)則愈強(qiáng),。 02 磨煉韌性 韌性,,是一個(gè)物理學(xué)概念,表示材料在塑性變形和破裂過程中吸收能量的能力,。 材料的韌性越好,,則發(fā)生脆性斷裂的可能性越小。一般韌性好的材料,,都比較柔軟,。對(duì)應(yīng)的,過剛則易折,。 韌性,,一般用來形容一個(gè)人的抗壓能力比較好,能屈能伸,,遇到困難和挫折不會(huì)輕易退縮,,即便暫時(shí)陷入困境,也會(huì)想辦法去解決;能夠盡快從負(fù)面狀態(tài)恢復(fù)過來,。 人的韌性并非與生俱來,,都是經(jīng)過后天磨煉,越來越好的,。 格局宏大者,,往往極具韌性,柔中帶剛,,不會(huì)輕易認(rèn)輸,。打不倒的,必使其更強(qiáng)大,。 03 穩(wěn)定情緒 一個(gè)人最好的樣子該是什么樣,? 專注的、進(jìn)取的,、樂觀的…… 同樣的,,并不存在一個(gè)標(biāo)準(zhǔn)答案。 但可以肯定的是,,境由心生,,一個(gè)人情緒平穩(wěn)、心態(tài)好時(shí),,才可能是樂觀的,、專注并積極進(jìn)取的。 不論是工作中,,還是居家生活,,情緒穩(wěn)定、心平氣和,,于人于己都舒適,;相反,情緒化,、易怒等狀態(tài)就比較傷人傷己,。 到了一定年齡,不必將所有情緒暴露出來,。成年人治愈自己的最佳方式,,就是默默消化、自我漸愈,。 高爾基曾說:“每一次克制自己,,就意味著比以前更強(qiáng)大。” 懂得克制情緒,,既是悅納自己,,也是善待他人,。 余生,做一個(gè)內(nèi)在豐富,、具有韌性,、情緒穩(wěn)定的人,,格局大了,,路就寬了,事就順了,。 |
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