今天，我想和你聊聊,，黃連阿膠湯,。

這張方子，是張仲景在《傷寒論》里,，留下的千年睡方,。

它對我們的祖先，是有功的,。對千百年后的我們,，同樣有功。

它的功,，就在于引陽入陰,，就在于恢復(fù)我們的陰陽平衡，從而讓睡眠,，在該來的時候,，乖乖地來。

黃連阿膠湯的基本組成是：黃連,，黃芩,，芍藥，雞子黃,，阿膠,。滋陰降火、除煩安神,。主治少陰病陰虛火旺,，心神不安,。要點在于，舌紅少苔,，脈細數(shù),，口干咽燥，心中煩熱,，當(dāng)然還有失眠,。

說這些，有些過于學(xué)術(shù)味道了,。我還是給你講一段故事,。你看過以后,，就知道,，這黃連阿膠湯，和你的生活有多近了,。

有這么一個女子,，失眠多年，能吃的藥都吃了,，到最后,，她不是睡不著的問題，而是根本無法躺下,。只要一躺下,，立刻就心煩不已。別人的夜晚,，安安靜靜,。她的夜晚，總是火急火燎,，虛煩萬分,。

同時，她還時常感覺腰酸,、耳鳴,、口中干渴，容易出汗,。整個面部發(fā)紅,，如火升一般，腦袋眩暈,。

被逼無奈,，她決定用中藥。她以前是不吃中藥的,，曾一直以為,，中醫(yī)藥是騙人的東西,。

刻診，見患者舌紅少苔,，脈細數(shù),。

尋思片刻，醫(yī)家斟酌一方,。但見——

黃連,，黃芩，白芍,，上肉桂,，甘草、龍骨,、牡蠣,，浮小麥，阿膠（烊化和服）,，雞子黃,。

令患者萬萬沒有想到，服藥當(dāng)天晚上,，此人竟然酣睡一夜,，接近5個小時。她十分高興,，要求繼續(xù)服藥,。到最后，此人睡眠幾乎正常,，夜里入睡五六個小時不成問題,，心煩口渴、耳鳴腰酸之感也大大減輕,。

現(xiàn)在,，我們把上文用到的方藥，簡單分析一下,。

浮小麥,、牡蠣和龍骨去掉，再把肉桂去掉,，那就是黃連阿膠湯的配伍了,，這方子，是在黃連阿膠湯的基礎(chǔ)上,，加了幾味藥得來的,。

那么，為什么用到黃連阿膠湯呢,？直觀一點看,，因為患者符合方子的適應(yīng)癥,，就是脈細數(shù)，舌紅少苔,，心中煩熱,、失眠，口干咽燥,。

深刻一點理解,，則是因為患者的失眠，源于少陰病陰虛火旺,，心神不安,。

怎么理解呢？少陰,，簡單理解為心和腎,。中醫(yī)經(jīng)絡(luò)里頭，有手少陰心經(jīng)和足少陰腎經(jīng),，所以,，提到少陰,，我們就想到心和腎,。

少陰病陰虛火旺，其實就是心腎陰虛火旺,。對腎來說,，是腎陰不足，無法上濟心陰,。對心來說,，而是心陰嚴(yán)重虧虛，使得心火偏亢,。心腎兩臟陰虛,，導(dǎo)致虛火灼于心神，于是,，患者虛煩不眠,。

陽氣入陰，便為睡眠,。陽氣想要入陰,，就好像讓一個男人按時回家。前提 ,，一定是有一個好媳婦,，也就是陰要充足。陰虛了,，沒媳婦,，那男人當(dāng)然不愛回去了,，陽氣當(dāng)然也就偏亢，往外跑了,。

本方當(dāng)中,，龍骨、牡蠣,、浮小麥,，用于斂汗、鎮(zhèn)靜安神,。

肉桂歸加進去,，用于引火歸元。啥叫引火歸元,？打個比方：一堆篝火,，火勢太大了，火焰燒得太高,。怎么才能讓它收斂一點,？方法之一，是在下面加一對柴火,，壓一壓,。這一壓，火勢降下來了,。同樣,，肉桂用在這里，也是為了讓火勢下降,，這就是引火歸元,。

這里呀，你別擔(dān)心肉桂熱性會傷陰,。一來,，因為用得少，二來,，它還和其他藥材配伍,。其藥性，早就被磨平了,。

好了,，接下來，咱們看黃連,、黃芩,、白芍、阿膠和雞子黃,。這是黃連阿膠湯了,，我們要說的重點,。

其中的黃連和阿膠，是君藥,。黃連,，清心火。阿膠,，滋補腎陰,。兩者配合，恰好滋陰降火,，是治療的主題,。

黃芩，輔助黃連清心火,。白芍,，滋補陰血而斂陰。

最后,，加一個雞子黃,。它上能清心火，下能滋腎陰,。

你看,，這么一來，患者心腎陰虛,，虛火上亢的局面,，就徹底改善了。

黃連阿膠湯是祖先留下的,，用于滋陰降火，恢復(fù)陰陽平衡的方子,。它好比一份錦囊妙計,，留著我們在急需的時候，拆開來看一看,，渡過難關(guān),。