小滿,，四月中

《月令七十二候集解》中講：“四月中，小滿者,，物至于此小得盈滿,。”

“斗指甲為小滿,，萬物長于此少得盈滿,，麥至此方小滿而未全熟，故名也,?！?/p>

時(shí)至初夏，江河漸滿,，四月熏風(fēng),，麥長草衰。

綠柳濃陰,，榴花似火,，苦菜獨(dú)秀，桑蠶成繭,。

明日小滿,，是夏天的第二個(gè)節(jié)氣,，物至此時(shí),，小得盈滿。

小滿之“滿”有兩層意思,，分別是雨水之盈和作物飽滿：即有“降水豐盈,、江河漸滿”,，也預(yù)示著“夏熟籽粒,，灌漿飽滿”。

綠柳鶯啼,、迎風(fēng)落紅,、枇杷黃熟、青麥灌漿,，小滿是最為可愛的日子,，陽光溫柔未至酷夏，一切都是剛好的模樣,。

小滿之美

它是收獲的前奏,，也是忙碌的開始——發(fā)端于農(nóng)事,、繁盛于美食,、延伸到智慧，看似平凡普通,，卻有著魅力無窮,。

小滿作為半滿的狀態(tài)，給人以微妙的感覺,，在你以為它不過是淺嘗輒止時(shí),，它卻展露出生命驚人的爆發(fā)力,；在你以為它就要盈盈滿溢時(shí)，它卻忽然平靜如初,。

將滿未滿,，將熟未熟——這是來自的小滿的智慧：小得盈滿，此是真滿,。

小滿中蘊(yùn)藏著我們關(guān)于天地的敬畏,、世間的態(tài)度、和為人處世的哲學(xué),，不可謂不特別,，一起走進(jìn)小滿的世界，感受恰到好處的美感,。

新涼牛犢歸桑薄,，小滿人家割麥田——小滿，關(guān)于收獲和生長的故事

說起小滿的故事,，首先要從小滿的氣候開始——小滿最接地氣,，也是二十四節(jié)氣中唯二的名稱和農(nóng)業(yè)相關(guān)的節(jié)氣。

小滿之“滿”南北各異：此時(shí),，南方的暴雨增多,，降水頻繁，民諺云“小滿小滿,，江河漸滿”,，而北方此時(shí)雨水較少，這里的滿指的是小麥的飽滿程度,。

全國大部分地區(qū)基本已經(jīng)達(dá)到氣象意義上的夏天：光照充足,，降水增多，農(nóng)時(shí)繁忙,，晴天搶收,，雨天搶栽。

此時(shí)北方冬小麥早已灌漿,，但離真正的成熟還有一段時(shí)期,，在最后的收獲之前，需要一鼓作氣奮力生長,。

最愛壟頭麥

萬物的生長何嘗不像人的發(fā)展,，當(dāng)你奮力拼搏，獲得一些成績后反而要戒驕戒躁,，為了目標(biāo)乘勝追擊,，抓住機(jī)會一鼓作氣。

如果只滿足于眼前的小的得意，也許就會止步于此,，錯(cuò)過更加廣闊的天地,，無望遙遠(yuǎn)的征途。

收獲的同時(shí)繼續(xù)播種,，具有空杯心態(tài)和重新出發(fā)的勇氣,，是實(shí)現(xiàn)持續(xù)發(fā)展和長久經(jīng)營的必經(jīng)之路。

視野開闊,，目標(biāo)清晰，保持平和,，循序漸進(jìn),，步步為營，腳踏實(shí)地——無論是否取得世俗眼中的成功,，相信一定會成為更好的自己,，靠近夢想的彼岸。

小滿,，靜待成熟

小滿后為何沒有“大滿”——'虛則欹,、中則正，滿則覆'的哲學(xué)

節(jié)氣中有小暑,、大暑,，小雪、大雪,，但是小滿后卻沒有大滿,，這就要從小滿的“滿”字開始解讀。

滿的字源,，左邊是流水,，右邊是繩子和盛放水的器皿，組合起來就表明滿的狀態(tài),。

滿的字源

上圖中的器皿有三個(gè)尖足,，是由一足的尖底瓶發(fā)展而來。西周時(shí),，經(jīng)過改進(jìn),，變成了重要的欹器，其背后隱藏著我國非常重要的傳統(tǒng)哲理,。

據(jù)記載,，孔子觀于魯桓公之廟，有欹器,，孔子問守廟者曰：“此為何器?”守廟者說,，這是宥坐之器。孔子曰：我聽說宥坐之器——虛則欹,，中則正,，滿則覆，遂讓弟子注水驗(yàn)證,，果然符合,。

這里的欹器利用重心來調(diào)節(jié)自身的平衡，空時(shí)傾斜,、裝水不多不少就直立,，裝滿就會倒覆，它十分符合君子之道,。

欹器

首先,，瓶子空時(shí)是傾斜的，寓意人無甚學(xué)識,、腹中空空,，看世界、做事等均是不完整的,。

待它逐漸注入水流,，則預(yù)示著人源源不斷地汲取知識，積極進(jìn)取,，當(dāng)能力正好時(shí),，就變?yōu)橹姓_(dá)到自身的平衡,，如果繼續(xù)裝水則會傾覆,。

欹器提醒君子保持中庸之道，不激進(jìn)也不古板,，溫馴而謙和,，這是我們民族自古以來倡導(dǎo)的做人做事、求知入世的理念,。

小滿的“小得盈滿”,，它是恰到“似滿非滿、恰到好處的智慧”,。

小滿,，滿而不盈，滿而不溢

小滿未滿,，此是真滿——關(guān)于小滿：恰到好處,，不盈不溢的智慧

人生太滿則會像欹器水滿一樣傾覆：“水滿則溢、月盈則虧”,，“滿招損,、謙受益,、戒盈持滿”，說的都是這個(gè)道理,。

智慧卻不露鋒芒,、富有卻不自夸、謙虛謹(jǐn)慎,、戒驕戒躁才能實(shí)現(xiàn)長久的發(fā)展而不至過早衰敗,。

國人講求凡事行七分留三分：即卦不可算盡，勢不可使盡,，聰明不可用盡,，便宜不可占盡。

悟中庸,、秉中正,、修自己、利他人,、為出世、能入世,。

小滿：恰到好處,，不盈不溢

我們自古以來推崇中庸之道，這里的中庸并不是不作為,，而是凡事留余地,，守住初心和底線，不偏激,，不過度,，以一種清醒和客觀的態(tài)度面對一切。

在紅塵俗世之中應(yīng)對自如卻超脫紛繁瑣碎而存在,，似乎很像古代的點(diǎn)茶高手：周回旋而不動,，著盞無水痕，茶色不沾碗沿,，不動聲色卻能移形換物,，有如太極之道。

以上也解釋了“小滿”之后無“大滿”的深意：太過滿則為溢,，即亢龍有悔,，盈不可久，正如小滿對應(yīng)的卦象是乾卦,。

乾卦第四爻

乾卦第四爻是“或躍在淵,，無咎”，此時(shí)正處在向頂點(diǎn)努力的時(shí)期,，如同爬山在半山腰,，有上升的空間，有退守的可能，可上可下,、可攻可守,。

可以施展抱負(fù)激發(fā)熱情，亦能回看腳下守住初心,，這也許是很多人心儀和渴望的狀態(tài)吧,！

小滿已過春寒，萬物生長,，農(nóng)人耕忙,，灌漿的小麥看似青澀卻充滿收獲的期待。

看似未滿,，但士氣已足,，能力已到。

努力奮進(jìn),，等待充盈,、期盼收獲的過程是非常幸福的，忙碌卻也充實(shí),，辛苦也伴隨著收獲的快樂,。

小滿，萬事圓滿

小滿不但具有“似滿非滿”的智慧,，也有著“知足常樂”的淡泊和進(jìn)度有度的“圓滿”,。

小得盈滿，大成若缺——小滿,，知足常樂的淡泊,，進(jìn)退有度的圓滿

大成若缺，其用不弊,。大盈若沖,，其用不窮。大直若屈,，大巧若拙,，大辯若訥——《道德經(jīng)》

小滿，小得盈滿,，花未開滿月未圓,，恰恰是我國傳統(tǒng)中最適合的狀態(tài)。

當(dāng)事物到達(dá)頂峰,，就意味著下降的可能,，小滿預(yù)示著懂得退讓、淡泊寧靜,、大成若缺,、大盈若沖,，隱含著古人的處事態(tài)度。

懂得接受不完美,，學(xué)會適度放空,，進(jìn)退適度、謙虛謹(jǐn)慎,、知足常樂,，成為和自己相處、與世界和解的一種非常好的方式,。

小滿,，知足常樂，進(jìn)退有度

狡兔死,，走狗烹,，古代很多開國功臣因?yàn)楣Ω呱w主而淪落到悲慘的境地。

反觀一些功成身退及早抽身的人卻隱居紅塵,、泛舟湖上,、遠(yuǎn)離廟堂和江湖的腥風(fēng)血雨，從而避免了驚心動魄的暗害,，從功名利祿的泥潭中脫身并平靜度過余生,。

《易經(jīng)》說到——謙謙君子，卑以自牧也,，真正做大事有氣度的人，有能力卻懂得謙卑,。

曾國藩位極人臣,，卻得以善終，與他的低調(diào)謙和不無關(guān)系,。

慎獨(dú)謙虛,，懂得做事的分寸，不卑不亢,，尊重別人,。

將自己縮小，將事情放大,，知進(jìn)退,、明得失、淡榮辱,，也許是小滿給予我們的啟示,。

小滿三候

小滿是關(guān)于氣溫和降水的雙重奔赴，也是關(guān)于夏熟作物即將成熟,、桑葉肥蠶成繭的日子,。

麥粒飽滿水稻插,，蠶結(jié)新繭桑葚熟——小滿三候，關(guān)于豐收的辛勞和期盼

小滿三候?yàn)椋骸耙缓蚩嗖诵?，二候靡草死,，三候麥秋至?！?/p>

小滿一候苦菜秀,，此時(shí)苦菜枝繁葉茂，古代在不同時(shí)令都有吃野菜的風(fēng)俗,，如立春“食生菜”,，上巳“食薺菜”，端午“食蒲菜',，小滿則適合吃苦菜,。

苦菜，屬菊科苦苣菜屬,，系一二年生草本蔬菜,，春秋兩季皆可采摘：詩經(jīng)《唐風(fēng)·采苓》中就寫到“采苦采苦，首陽之下”,，就是說在首陽下采摘苦菜,。

小滿時(shí)，正是糧食還未豐收,，青黃不接的時(shí)刻,，在生活并不富足的時(shí)代，苦菜可以補(bǔ)充糧食短缺,，成為老百姓心中的救荒良草,。

小滿苦菜秀

現(xiàn)代人們吃苦菜更多是嘗鮮和健康的意味：“夏三月宜食苦，能益心和血通氣也”,，炎夏將近,，吃苦味食物對身體十分有益。

《本草綱目》中提到︰(苦苦菜)久服,，安心益氣,，輕身、耐老,。醫(yī)學(xué)上多用苦苦菜來治療熱癥,，古人還用它醒酒。

苦菜具有清熱解毒,、涼血利濕,、消腫排膿、法瘀止痛,、補(bǔ)虛止咳的功效,。

它對預(yù)防和治療貧血病,、維持人體正常生理活動，促進(jìn)生長發(fā)育和消暑保健有較好的作用,。

其苦中帶澀,，澀中帶甜，新鮮爽口,，清涼嫩香,，營養(yǎng)豐富，含有人體所需要的多種維生素,、礦物質(zhì),、膽堿、糖類,、核黃素和甘露醇等,。

苦菜涼拌或做湯、做餡,、煮面,、清炒皆可，有多種吃法,。

小滿三候

《禮記》注曰：“草之枝葉而靡細(xì)者,。”謂之靡草,，則至陰之所生也,，故不勝至陽而死。

小滿二候靡草死,，靡草即喜陰柔軟的草,，它們至陰則生，至陽而死,，在逐漸強(qiáng)烈的陽光下開始枯萎。

小滿三候麥秋至,，《月令》：“麥秋至,，在四月；秋者,，百谷成熟之時(shí),，此于時(shí)雖夏，于麥則秋,，故云麥秋也”,。

四月麥秋，雖然此時(shí)是夏季,，但是冬小麥即將成熟,，所以此時(shí)也被稱作“麥秋稻夏”,。

小滿夏忙會，祭三車

伴隨著即將成熟的冬小麥,，北方很多地方會舉辦“夏忙會”,，類似于大型的趕集盛會。

其中,，有糧食,、農(nóng)耕工具的交易和最接地氣的逛吃模式，還有戲劇表演等節(jié)目,，當(dāng)然最主要的目的還是為了購買生產(chǎn)工具,，為夏收繁忙做好準(zhǔn)備。

此時(shí)是農(nóng)作物生長的關(guān)鍵時(shí)期,，也是農(nóng)人三夏（夏收,、夏忙、夏管）的開始——不但要兼顧晴雨旱澇,，還要進(jìn)行播種收獲,，可以說非常辛苦。

水車灌溉

江南地區(qū),，伴隨著小滿節(jié)氣的習(xí)俗“祭三車”——分別祭祀掌管“水車,、油車、絲車”的神靈保佑,，以祈求農(nóng)桑順利,，收獲滿滿。

小滿小滿,、干斷田坎——此時(shí)如果田里不蓄滿水,，就會造成田坎干裂，無法栽插水稻,。故而人們此時(shí)用水車飲水入田,，進(jìn)行灌溉；如果降水過多形成洪澇則需要用水車排水,。

三春雨足桑葉肥,，家家飼蠶晝掩扉：小滿之時(shí)，桑葉肥美,，蠶蟲飽食,，結(jié)繭而成，正待繅絲,。

相傳養(yǎng)蠶技術(shù)源于黃帝的妻子嫘祖,，小滿是蠶神的生日，江南養(yǎng)蠶人家都在這天祭祀蠶神,，以求蠶絲豐收,。

繅絲紡紗

民間有“養(yǎng)蠶如養(yǎng)兒”的說法——蠶寶寶非常嬌貴,，如同照顧嬰兒，有各種注意事項(xiàng)：如桑葉的干凈,，室內(nèi)溫度等等,，且到了四眠期蠶農(nóng)每晚都要若干次起夜。

可以說種桑養(yǎng)蠶是一件非常辛勞的事,，所以每年桑葉青青的時(shí)候也是蠶農(nóng)比較欣慰的時(shí)候,。

小滿是非常符合我國古代“男耕女織”的節(jié)氣，這些生活習(xí)慣也造就了中國人骨子里的平和不爭,。

一蔬一飯,、辛勤勞作，忍受平凡的日常和瑣碎,，知足常樂,，世世代代都葆有一種容易滿足的質(zhì)樸敦厚，這便是可愛的中國人,。

麥穗初齊稚子?jì)?，桑葉初齊蠶食飽

枇杷黃后楊梅紫，正是農(nóng)家小滿天——關(guān)于小滿的美好和美味

正如王安石的“晴日暖風(fēng)生麥氣,，綠陰幽草勝花時(shí)”,，小滿時(shí)，田野中散發(fā)著氤氳的麥氣和著綠樹幽草翡翠的綠意,，是春日花事后飽滿的生命力,。

歐陽修的“只愛壟頭麥，迎風(fēng)笑落紅”仿佛看到麥穗迎風(fēng)而笑,，是收獲的美好也是農(nóng)人的辛勞,，讓人動容。

除了麥子等農(nóng)作物外,，此時(shí)還有諸多新鮮水果上市,。

紅艷欲滴的櫻桃、清甜止咳的枇杷,、酸甜生津的梅子,、濃郁滿汁的楊梅幾乎同步上市，令人目不暇接,，讓人們有限的味蕾感受著初夏的最為熱烈的氣息,。

枇杷黃后楊梅紫,，正是農(nóng)家小滿天

作為北方人,，第一次吃到新鮮枇杷時(shí)歡喜非常，雖然其表皮并不惹眼,，但其汁液沁人心脾的甜香,，成為初夏最美的記憶,。

對于楊梅的喜愛更是發(fā)自肺腑，濃郁酸甜的汁水,，一口下去,，好像咬開了一個(gè)爆發(fā)的酸甜小宇宙般，在唇齒之間迸濺,，充滿整個(gè)口腔,。

初夏的味覺，迎來了第一次沖擊,，就像夏日生活,，即將開啟不一樣的甜蜜。

小滿夏果新熟

小滿時(shí),，熏風(fēng)至,，夜間的月色也清涼明潔。

作家肖復(fù)興把小滿時(shí)谷穗青青,、將欲灌漿比作初戀：那是一種少年少女的心事,，只可意會不可言傳，夢幻而又單薄甜蜜而又青澀,。

小滿的美好不可勝數(shù),，在享受生活之外也要注意養(yǎng)生。

小滿時(shí),，降水增多,，天氣潮濕，容易誘發(fā)皮膚等的疾病,，所以中醫(yī)中指出“未病先防”,。

此時(shí)需要清熱祛濕、健脾養(yǎng)胃,，可以吃一些薏仁紅豆等除濕食物,，多吃湯羹等清淡營養(yǎng)、助消化的食物,，同時(shí)注意不要貪涼,，少喝冷飲以免損傷脾胃。

小滿為防止邪氣侵入要注意保持心情舒暢,，不宜做過于劇烈的運(yùn)動,，避免大汗淋漓，傷陰也傷陽,。

小滿有太多美味和故事,，還有其背后的智慧和啟迪，追求小滿而不自滿，學(xué)會滿足而不止于此也許才是我們需要去探尋和思考,、歷練和沉淀的所在,。

將滿未滿、此是真滿,，愿大家小滿安,，常喜樂！咱們下個(gè)節(jié)氣再見,！

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