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保持年輕的10個好習慣

 dawn的圖書館 2023-05-12 發(fā)布于貴州
1哪怕生活不易,,也要面帶微笑。
2出門照鏡子,保持衣著干凈整潔。
3每天花30分鐘運動,強健身體,。
4每天睡滿8個小時,精神飽滿,。
5睡前放下手機,,靜心睡覺。
6永遠保持好奇心,。
7定期旅行,放松身心,。
8培養(yǎng)一個愛好。
9即使人心難測,,也要保持善良,。
10保持開放心態(tài),廣交朋友,。

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