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來自： allbymyselfwz > 《頸椎》
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五個(gè)骨盆最喜歡的動(dòng)作，康復(fù)師干貨建議收藏,！#健身教學(xué) #運(yùn)動(dòng)康復(fù) #健身干貨 #體態(tài)糾正
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千萬不要小瞧這個(gè)動(dòng)作，每天100下，肩開了,，背薄了,，駝背改善了，體態(tài)越來越好了#開肩美背動(dòng)作教學(xué) #矯正駝背 #肩頸背鍛煉方法
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『膝法教學(xué)』之挑手貫膝,，前面跟大家分享了掌法,，手法，肩法,，肘法,，今日干貨膝法！關(guān)注,！
體態(tài)大師：如何矯正高低肩
體態(tài)大師：如何矯正高低肩,。高低肩，一是穿衣服會(huì)比較難看,，出現(xiàn)溜肩,。二是肩頸可能會(huì)出現(xiàn)疼痛。
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【高低肩】如何快速改善體態(tài)，糾正高低肩,？高低肩的現(xiàn)象是相當(dāng)普遍的,，如果你是輕微的偏差是不足為奇的，但如果兩側(cè)肩膀相差比較大,，不...
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「體態(tài)矯正」想矯正圓肩駝背,，這個(gè)動(dòng)作必須要做
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調(diào)整不良體態(tài)矯正扣肩駝背,，堅(jiān)持21天,，能承諾做到的點(diǎn)贊,，一起來
調(diào)整不良體態(tài)矯正扣肩駝背,，堅(jiān)持21天，能承諾做到的點(diǎn)贊，一起來,。
【體態(tài)矯正】溜肩體態(tài)會(huì)讓我們產(chǎn)生很多煩惱,，快來跟練改善吧。
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