好好愛自己  

這世上有太多的人，不愛自己,，

第一個證據(jù)就是他們成了身體的叛徒,。

你要好好愛自己。

這簡單的幾個字我竟打量了許久,，思索良多,。也許起初最早告訴我們的是自己的父母或者長輩，又或者是后來遇到的朋友和愛人,。簡簡單單的七個字,，不知道你有沒有把它放在心上，不知道你是否真的能夠感覺到它本身的重量,。

好好愛自己,，也許對于我們來說是最普通不過的常識，它也許就會從幼兒園大班的孩子口中道出,?？墒牵@個世界上究竟有多少人能夠真正懂得、記得,、然后做到呢,？如果能夠真的明白，那么,，即便是未曾被捧在手心,，未曾承接過溫情，即便是身處孤寂寒涼,，身后再無退路……也能夠做到,。

曾經(jīng)在網(wǎng)上看到這樣一則新聞，就在今年年12月10日的上午,，中興研發(fā)主管歐先生從自己兢兢業(yè)業(yè)工作了6年的公司一躍而下,，結束了自己年僅42歲的生命，也結束了與妻子兒女的緣分,，就這樣一躍而下告別了這個生存了42年的世界,。而這起案件的起因源自半小時之前，公司內部人事找他談話,，對他做出勸退的結果,，并提供予他某些補償，低價回購他的股權,。也許是因為人到中年,，上有老下有小的壓力，也許是心底仍有不甘,，憤怒之下便選了這條沒有回頭的路,。但是，我們回顧一下他的履歷,，北京航空航天大學的本科,，8年華為工作經(jīng)驗，南開大學的碩士研究生,，在中興工作六年,。上學一路985，工作都是通信行業(yè)的明星企業(yè),，這樣的人生,，足以傲視群雄，足以讓后來的人崇敬膜拜,。

也有人說,，人到中年四十幾歲，是人生中最灰色的一段時光,，也是最不討喜的年紀。既沒有青春洋溢的面容和年輕靈活的頭腦，也沒有滄桑過后積淀的厚實資本,。每天睜開眼睛,，一股腦兒涌進來的全是做不完的工作，還不完的房貸,，渺茫的前途,，還有無形的家庭壓力。在這個年紀,，沒有人會理解你可能會犯的錯誤,，沒有人理解你這個年紀的負重前行，沒有人能體諒你偶爾的軟弱,，更沒有人容忍你也會經(jīng)歷這樣的挫折失敗,。因為，你已不再是少年,。

也許人們的脊梁就是在承受過這樣長長的一段艱苦歲月過后,，五六十歲便初顯了佝僂之軀的模樣。我們每個人都會經(jīng)歷這樣一段歲月,，它讓我們遍嘗人生百味,，青澀甜蜜后的苦澀，讓我們懂得,，人生的意義即便是歷經(jīng)萬般磨難,，也要好好愛自己。人生本就是一場體驗的過程,，愛該愛的人,，做一個對得起自己的人。青春和夢一直都在,，只是你不要長睡不醒,！要等待這個世界關了這道門之后，只要你堅持,，只要心中還有最初堅定的愿望,，總會獲得人生另一扇窗打開而來的曙光。

一個人,，只有具備愛自己的能力之后,，才能好好愛他人。這世上有太多的人,，不愛自己,，不愛惜自己的身體。有多少抑郁傾向的人有自殘的行為,，有多少人瀕臨絕望之時隔斷了手臂上的動脈,，還有前段時間在網(wǎng)絡傳染的“藍鯨游戲”,，許多許多的現(xiàn)象都有透過虛弱的靈魂來傷害身體的現(xiàn)象，這讓人感到恐懼,。我不想說身體發(fā)膚,，受之父母的俗話，但是你如此不愛惜自己的身體,，和罪犯有什么區(qū)別,。你愛的人，還有愛你的人,，眼睜睜的看著卻無為力去改變這種狀態(tài),。你可以軟弱，可以任性,，但身體是無辜的,，因為里面居住著的還有無比尊貴的主宰，那就是——我們的靈魂,。

很早就聽說,，人的靈魂具有21克的重量，據(jù)說在死亡的那一剎那,，就會飛向天空,。我們不去判斷它的真?zhèn)危瓦@個美好的存在,，我也愿意去相信,，這個在我們身體里居住著的靈魂凌駕于這具皮囊之上，穿過風雨迷霧之后,，會指引我們去更寬闊的靈魂海洋,。

無論怎樣，你都要好好愛自己,。珍惜自己的身體,，愛惜自己的靈魂！