明天就是上巳節(jié),。

   盡管這些年,，大家都越來越重視中國的傳統(tǒng)節(jié)日了，但這個從春秋時期就興起的“上巳節(jié)”還是被絕大數(shù)人遺忘了,。

   其實最開始,，上巳（sì）節(jié)是沒有固定日期的，一般在三月上旬,?！吧纤取本褪侨轮械谝粋€出現(xiàn)“巳”的日子，因此叫“上巳”,。

    上巳節(jié)的主要活動之一就是男女相會,，記載于《詩經(jīng)》中，比西方情人節(jié)早了1000年,。先秦以后,，三月三情人節(jié)在各代延傳開來。至唐朝,，杜甫那句“三月三日天氣新,，長安水邊多麗人”，更將其搖曳綺麗之風(fēng)情烘至高處,。

   在古代,，老百姓會在這一天會舉行隆重的祭祀儀式，祈求神靈的保佑和庇護(hù),，祈求平安幸福,。也會在這一天進(jìn)行祭祖活動，紀(jì)念祖先,，感恩祖先的恩德,。

   后來就固定在在農(nóng)歷三月三這一天，剛好明天就是農(nóng)歷三月三,。

  上巳節(jié)剛好是在春天末尾,，氣候漸暖，百花爭艷,，是出門踏青游玩的好時節(jié),。因此在這一天,，人們也有出游的習(xí)俗。

   而且以前的人們出游,，不單單是看花賞景,，還會玩一些有趣的“游戲”，其中,，祓禊 (fú xì)和臨水浮卵這兩個習(xí)俗比較古老,。

   祓禊就是在河邊沐浴，而沐浴是為了去災(zāi)延續(xù)子孫,。一代代相沿成習(xí),，河邊沐浴就變成上巳節(jié)的重要內(nèi)容了。

    而臨水浮卵是將煮熟的雞蛋放在河水中,，任其浮移,，誰拾到誰食之，后來還演變出了水上浮棗及曲水流觴,。

  曲水流觴————

   這些習(xí)俗最早其實是一種帶有祈愿性質(zhì)的巫術(shù)習(xí)俗,，但后來逐漸演變?yōu)槲娜搜攀康膴蕵坊顒印?/span>

   而且特別有趣的是，上巳節(jié)還被稱女兒節(jié),，也被稱之為中國的情人節(jié),。

   據(jù)相關(guān)記載，在上巳節(jié)這一天,，陌生的男女會在青青河畔相互結(jié)識,，結(jié)為伴侶。當(dāng)然,，原本就相識的男女也可以相約在這一天約會,。

   這樣看起來，其實古代人還是非常懂得浪漫生活的,，這也難怪如今人們越來越愿意過中國的傳統(tǒng)節(jié)日,。

     雖說要過傳統(tǒng)節(jié)日，但畢竟人們的生活方式和傳統(tǒng)觀念已經(jīng)發(fā)生了巨大變化,，以前的很多習(xí)俗我們只能是想一想了,。
    自宋以后，理學(xué)盛行,，禮教漸趨森嚴(yán),，三月三情人節(jié)風(fēng)俗在中國文化中漸漸衰微。三月三浪漫情懷,、美好的愿景,，以及曲水流觴的雅趣,，至今幾乎蕩然無存,。

    只有少數(shù)民族的“三月三”農(nóng)歷三月初三。在西南地區(qū)的一些少數(shù)民族仍是一個隆重而盛大的節(jié)日。黎族三月三節(jié),、畬族三月三,、布依族三月三、壯族三月三,。

   “三月三”已入選國家級非物質(zhì)文化遺產(chǎn)代表性項目名錄,。

   在廣西，農(nóng)歷三月三,，不僅是壯族傳統(tǒng)踏青歌節(jié),，也是壯族祭祖的重要日子，稱為“歌圩節(jié)”“歌仙節(jié)”,，相傳為紀(jì)念歌仙劉三姐而舉行,。
   這天人們趕歌圩、搭歌棚,、辦歌會,，青年男女對歌、碰蛋,、拋繡球,、談情說愛，嬉戲娛樂,，終日歌聲不斷,，也是男女青年找對象的好時機(jī)。當(dāng)然了,，最讓人羨慕嫉妒的是廣西每年壯族三月三都會放三天假,！

  “地蠶會”是布依族的傳統(tǒng)節(jié)日，相傳是為了祭祀地蠶,。布依人將炒熟的玉米拋撒在山坡上,，唱山歌祈求莊稼豐收。如今,，“地蠶會”已演變成布依族著名的“三月三歌節(jié)”,。

   三月三，云南瑤族有“干巴節(jié)”,。各村寨男女老幼結(jié)對進(jìn)山打獵或下河捕魚,，集體宴飲，共祝豐收,，唱歌跳舞,，歡度節(jié)日。

   上巳節(jié)的習(xí)俗,，肯定會一直被保留下去,，尤其在某些地方的民間,，通過飲食來弘揚(yáng)“上巳節(jié)”。

   在我國家的很多地方,，人們會在三月三這一天挖野薺菜,，做水萩粑（也稱鼠曲草），也有吃蓬蒿煮面條的風(fēng)俗,。

    在太湖西鄉(xiāng)北中一帶是做毛香粑,，毛香生長于山間林下，形似水萩,，還有地方是用長在田埂上的鮮嫩野蒿子做蒿子粑,。

  按中醫(yī)藥理論，水萩,、毛香,、蒿子、蓬蒿,，還有香椿,，有一個共同特點(diǎn)，就是有芳香化濕,、祛風(fēng)除溫,、醒脾健胃等功效。

   我們都知道,，古人是非常懂如何借助節(jié)氣來養(yǎng)生的,，在上巳節(jié)吃這些祛風(fēng)除濕的食物，就是因為這個節(jié)氣的天氣很濕熱,，人們就很容易濕氣郁結(jié),。

   所以老百姓就會輔以祛濕食物療法，也符合春防瘟上病邪的原則,。

   尤其是南方天氣潮濕,，再趕上陰雨天氣，整個人都像泡在水里,。起床時發(fā)困無力,，吃飯的時候也沒有食欲，工作的時候也總不在狀態(tài),，整個人都感覺特別不好,。

  那關(guān)于祛濕，古代有一種看起來很美的方式——喝'桃花酒'和吃'桃花丸',，這些都是一些常見的中藥飲品或保健品,。

   桃花酒是一種以桃花為原料釀制而成的酒，起源于中國古代,。在民間被認(rèn)為具有祛濕化痰,、驅(qū)寒暖身,、調(diào)節(jié)氣血等功效。桃花酒除了含有酒精成分外,，還含有桃花中的多種營養(yǎng)成分,，如多酚,、類黃酮,、維生素C等。尤其適合女性飲用,。

  桃花酒,、桃花丸是一種中藥保健品，在傳統(tǒng)中醫(yī)上被認(rèn)為具有調(diào)節(jié)脾胃,、消除水腫,、減肥瘦身等功效。特別適合那些有肥胖問題,、體內(nèi)濕氣較多或具有陽明腑實證的人群食用,。

  我們是中華兒女，有著幾千年的文化和多姿多彩的各地風(fēng)俗和節(jié)日,，“上巳節(jié)”不應(yīng)該被華夏民族和她的子孫鎖遺忘......

   少過些,，西方無聊的節(jié)日。多尊重我們自己民族的節(jié)日,，感恩老宗傳承下的節(jié)日,，深刻領(lǐng)悟這其中文化內(nèi)涵！

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三月三  對山歌 音樂： 文子