還有不到一周時間就要迎來九月份的開學(xué)季了,，可就在前幾天，親戚家的孩子敏敏突然冒出不想上學(xué)的念頭了,。

這可把敏敏的父母給急壞了,，好說歹說，敏敏就是不為所動,。敏敏的父母也心知肚明：這孩子不想上學(xué),，八成是厭學(xué)了。

我們知道,，“厭學(xué)”在中小學(xué)學(xué)生群體中占有不小的比例,，只是有些孩子表現(xiàn)得比較明顯，容易讓人察覺到,，而有些孩子隱藏得比較深,，不容易讓人察覺到。

在即將面臨開學(xué)之際,，孩子卻不愿意上學(xué),，其所表現(xiàn)出對學(xué)習(xí)的消極行為令無數(shù)家長感到無所適從,，也迫切需要找到解決“厭學(xué)”問題的辦法。

針對孩子厭學(xué)現(xiàn)象,，我們要先從“潛意識性厭學(xué)”這個概念說起,。

很多孩子的厭學(xué)行為,，在最初都是一種潛意識性的情緒反應(yīng),，是一種心不由己的強迫性反應(yīng)，這涉及“潛意識厭學(xué)”的概念,。

按照心理學(xué)家們的說法,，潛意識性厭學(xué)又叫作潛意識條件性情緒反射性厭學(xué)，是指孩子在認(rèn)識上觀念上沒有厭學(xué)的思想,，卻由于一種潛意識的條件性情緒反射,，導(dǎo)致他們表現(xiàn)出厭學(xué)行為，即非意志性厭學(xué)行為,。

潛意識性厭學(xué)的孩子一般能夠意識到學(xué)習(xí)對自己的重要性,，但在學(xué)習(xí)過程中卻容易出現(xiàn)諸如注意力不集中、拖延癥,、學(xué)習(xí)動機不足等現(xiàn)象,，甚至出現(xiàn)心因性軀體疾病，比如一上學(xué)就“疾病”纏身,，不是頭疼，就是肚子疼等,。

從心理學(xué)的角度來看,，潛意識性厭學(xué)的孩子歸結(jié)起來，其實大都是在情緒方面出了問題,。這個問題需要引起我們家長的重視,。

近幾年厭學(xué)似乎呈現(xiàn)低齡化的趨勢，原本小學(xué)三四年級才開始出現(xiàn)厭學(xué)現(xiàn)象,，現(xiàn)在已經(jīng)提前到了一二年級,，越來越低齡化，比如

本來對新事物,、新知識充滿好奇和探索欲望的孩子,，為什么會走到厭學(xué)這種極端的地步呢？原因有很多,，比如孩子的注意力不斷地被家長打擾就是一種常見的原因,。

在大多數(shù)情況下，孩子的注意力并不需要刻意去培養(yǎng),，只要不去打擾就好,。如果家長總是不斷地打擾孩子,，孩子的注意力遲早會被消耗殆盡，也會影響到孩子自我思考的能力,。

不能不提到的是,，初中是最令家長頭疼的階段，是孩子人生中最明顯最強烈的叛逆期,，也是厭學(xué)較多的階段,。這個階段的孩子的最大特點就是異常自戀，同時又非常在意別人的看法,，一旦受到挫折或打擊,，情緒非常容易泛化，變成了對自己的全盤否定,，從而陷入深深的自卑之中,。

總結(jié)起來，厭學(xué)的孩子大都和以下原因有關(guān)：

• 1.抗壓能力較差,，學(xué)習(xí)上遇到困難,，就很難支撐，無法自己排遣壓力,。

• 2.學(xué)習(xí)目的不明確,，個性懶散，怕吃苦,，沒有明確的學(xué)習(xí)目的,，認(rèn)為學(xué)習(xí)就是為父母而學(xué)，因此逐漸喪失了學(xué)習(xí)興趣,。

• 3.性格偏執(zhí),，依賴性很強，付出努力之后,，如果短期內(nèi)看不到學(xué)習(xí)效果,，就會失望，產(chǎn)生厭學(xué)情緒,。

03 升學(xué)焦慮也會導(dǎo)致孩子厭學(xué)

這種情況主要出現(xiàn)在高中階段的孩子身上,。

這個階段大部分孩子都開始真正懂事了,，會主動思考自己的前途和命運,，但也面臨著壓力,，面臨的最大壓力就是升學(xué)壓力。

在巨大的升學(xué)壓力之下,，孩子就會產(chǎn)生焦慮,，嚴(yán)重者將導(dǎo)致厭學(xué)。

針對這個階段孩子的潛意識厭學(xué)行為,，家長的主要任務(wù)就是幫助他們找到自身的優(yōu)勢,，找到自己的價值定位,，只有這樣才能夠激發(fā)他們內(nèi)在的潛能，幫助他們克服厭學(xué)的情緒,。

一是要接納孩子，并深入了解孩子厭學(xué)的原因,。

孩子一旦厭學(xué),，大多數(shù)家長都很難接受。在這種情況下,，如果只是簡單地去指責(zé)孩子,，是不可能打消孩子厭學(xué)的念頭，相反,，家長要了解孩子的心理,，比如厭學(xué)的孩子會感到自己很無助，他需要得到來自家長的理解和接納,。

因此,，家長先從情感上去接納孩子，關(guān)注他們厭學(xué)背后的心理成因,，這才有可能取得孩子的信任,，為深入了解孩子厭學(xué)的原因做好鋪墊，教育孩子才能有的放矢,。

二是利用成就感來激勵孩子,。

當(dāng)看到孩子厭學(xué)時，很多家長在心里更多關(guān)注的還是孩子的“成績下滑”,、“學(xué)習(xí)內(nèi)驅(qū)力不足”,、“馬上要中考或高考了該怎么辦？”,，但很少有家長會從深層次中去思考孩子為什么厭學(xué)？只是孩子身上的原因嗎,？和家長不當(dāng)?shù)慕逃绞接嘘P(guān)嗎,？等等。

實際上,，厭學(xué)的孩子,，多半是因為缺乏學(xué)習(xí)成就感。

如果確定孩子是缺乏學(xué)習(xí)成就感而導(dǎo)致了厭學(xué),，那我們家長就要幫他們補上這缺失的一課——學(xué)習(xí)成就感,。

我們可以讓孩子學(xué)會管理自己的大目標(biāo)和小目標(biāo)，通過小目標(biāo)的不斷實現(xiàn)來讓孩子獲得學(xué)習(xí)成就感,，最終走出厭學(xué)情緒,。

很顯然,，其中關(guān)鍵就是要幫孩子合理確定好小目標(biāo)，具體要多小,，則要看孩子的實際能力,，只要他們踮起腳能夠著就可以。

三是引導(dǎo)孩子進(jìn)行放松訓(xùn)練,，減少過重學(xué)習(xí)壓力帶來的焦慮感,。

有的不想上學(xué)的孩子，是被過重的學(xué)習(xí)壓力壓垮的,。那我們家長就可以從引導(dǎo)孩子進(jìn)行放松訓(xùn)練作為切入點,，減少過重學(xué)習(xí)壓力帶來的焦慮感。

同時,，家長還要積極關(guān)注孩子的正面行為,，通過有針對性地獎賞、鼓勵,，來強化孩子對上學(xué)的興趣,。

四是降低對孩子過高的期望值。

家長對孩子報以過高的期望值,，也是造成孩子厭學(xué)的主要原因之一,。

解決對策是：家長可以適當(dāng)降低對孩子的期望值，減少孩子的學(xué)習(xí)任務(wù),，細(xì)水長流,，不給孩子過重的學(xué)業(yè)壓力，讓孩子輕裝上陣,，這樣才能讓孩子在學(xué)習(xí)的道路上走得更長遠(yuǎn),。

當(dāng)然，孩子不想上學(xué)的原因還有很多,，比如孩子在自我歸屬的整合上出現(xiàn)了問題,，使得他們無法形成對學(xué)校、對班級等團(tuán)體的歸屬感,，他們只愿意躲在家里這個安樂窩,。這也是導(dǎo)致孩子厭學(xué)的常見原因之一。

如何解決這類問題呢,？很顯然,，家長要從幫孩子尋求對學(xué)校、對班級等團(tuán)體的歸屬感入手,，只有找到了歸屬感,，才能讓孩子安心校園學(xué)習(xí)生活。