作者：情感達人國國

引言

蔡康永說：

“人生最重要的,，不是快樂,，而是平靜?！?/p>

人生什么最重要,？

有人說快樂最重要?？墒强傆胁豢鞓返臅r候吧,？總在一件事上感受快樂，時間長了就變成負擔了,。

一生受制于情緒的控制,，不停地追求快樂，這是多重的“得失”心呀？

追求快樂的人生,，意義又何在呢,？

人生是無常的，所以平靜比快樂重要的多,。

平靜下來,，你的內(nèi)心是穩(wěn)得，穩(wěn)下來我們的內(nèi)心才能足夠的強大,，擁有足夠的智慧,。

當你面對大喜大悲，內(nèi)心沒有絲毫的紊亂,，說明你已經(jīng)在平靜之中修行了,。

平靜，至高的生命能量,！

1、平靜,，至高的生命能量

靜生慧,，慧生定，慧自從容,。

此語出自《道德經(jīng)》,，意思是：

只有靜下來，才能夠定下來,，定下來就會產(chǎn)生足夠的智慧,，有了智慧方能保持從容不迫。

俞敏洪老師講了一個故事：

他在黃河邊,，用礦泉水瓶子灌了滿瓶子水,，河水特別的混濁，他把水瓶放下不動,。

過了一個小時以后就發(fā)現(xiàn),，瓶子里四分之三的水已經(jīng)變得非常的清澈，有四分之一是沉淀下來的泥沙,。

我們的心境就像這瓶水,，四分之三代表快樂，四分之一代表不快樂,。

我們的內(nèi)心如果不停地搖晃,，內(nèi)心就會變得混濁，焦躁不安,，沒有一點快樂可言,。

我們平靜下來，慢慢的就能夠把心中的不快樂沉淀下去，我們的心中就只剩下快樂了,。

平靜下來,，我們的心中就會充滿至高的能量！

2,、平靜地面對人生的逆境與順境

《菜根譚》中說：

“順境不足喜,，逆境不足憂?！?/p>

人生原本就是一條山路,，彎彎曲曲高低不平，有低谷期自然就會有高峰期,。

用平靜的心去看,，順境沒有什么好去高興的，逆境也沒有什么好去擔憂的,。

古語有云：生于憂患,，死于安樂！

人在順境的時候,，是人生最危險的時候,，因為高處不勝寒。越是輝煌,，越是容易得到人的嫉恨,。

很多人都在盯著你，許多陷阱布滿在你的周圍,，你的身邊會有很多的小人,。這時候一定不能飄，要節(jié)制欲望,，謙虛,、低調(diào)。

如果不懂收斂,，高調(diào)炫耀,，乃是取禍之道。

沒有人喜歡逆境,，但是成功還離開逆境,，沒有經(jīng)過逆境的成功不算真正的成功，因為內(nèi)心沒走過考驗這一關(guān),。

很多人害怕逆境,，是因為逆境在當下是煎熬的，苦難的,。

可如果把時間拉長看逆境,，你就會發(fā)現(xiàn)，你當下承受的苦難只是你過去行為的一個結(jié)果。

如果你能利用苦難,，修為自己,，提升自己，改變自己,，你的思想行為就會發(fā)生質(zhì)的變化,，你就會變得非常的優(yōu)秀、值錢,。

你正在完結(jié)一段舊的因果,，完結(jié)因果的同時正在種下善因，善因必結(jié)善國,，這就是因果定律,。

以平靜的心看逆境，你就會非常的坦然,。

3,、平靜，最佳的生活狀態(tài)

周國平說：

“人生最好的狀態(tài),，就是豐富的安靜,。”

為什么說是豐富的安靜呢,？

豐富的安靜是指我們要有一顆平靜的心和豐盈的精神世界。

薩古魯說：“一旦你培養(yǎng)出內(nèi)在的冷靜,，你體內(nèi)的每個細胞都會產(chǎn)生甜蜜來回應,。”

人生最好的“免疫力”,，就是內(nèi)心的和諧與平靜,，我們每個人只有在平靜中才能遇見一個真實的自己。

一個人靜靜地品茶,，讓心靈遠離所有喧囂的凡塵雜事,。讓心自由地飛翔，讓自己無限的遐想,，什么都可以有,，只是沒有了“得失”與焦慮。

可以和自己對話,，可以構(gòu)思明天的快樂,，可以回憶曾經(jīng)的走過的地方，也可以“夢回唐朝,?！?/p>

靜觀萬物皆宜自得。

以平靜的心觀看生活中的萬事萬物，一切都是那么的美,。

《莊子·達生》中提到呆若木雞,。

紀渻子為齊王訓練出來的斗雞一動不動，可是所有歡蹦亂跳的雞一見到它就望風而逃,。

靜,，本身就是不可戰(zhàn)勝的力量！

寫在最后：

我們有的時候為什么會感覺內(nèi)在沒有力量呢,？

因為你的心是在動的,，動的時候是不穩(wěn)的，不穩(wěn)是沒有力量的,。

一件事情我要去處理,，感覺有一種無力感，因為你的思想在搖擺不定,。一會想這樣,，一會想那樣，一會感覺這樣好,，一會感覺那樣好,。

你只有讓你的內(nèi)心平靜下來，你才會產(chǎn)生力量,。

所以我們要修一顆平靜的心,，讓自己時時刻刻充滿力量。

平靜,，至高的生命能量,！

2023.4.18

情感達人國國 —— 弘揚傳統(tǒng)文化精髓，傳播國學經(jīng)典智慧,。