涼菜是受到廣泛歡迎的一類食品,,其受歡迎的原因包括以下幾點(diǎn):首先,涼菜制作簡(jiǎn)單,,易于準(zhǔn)備,,不需要太多的烹飪技巧和時(shí)間;其次,,涼菜口感清爽,,多種食材的搭配豐富多樣,吃起來清爽爽口,適合在夏季食用,;第三,,涼菜通常富含多種營(yíng)養(yǎng)成分,如蛋白質(zhì),、膳食纖維,、維生素等,有利于身體健康,;第四,,涼菜可以搭配多種調(diào)味料和佐料,調(diào)制出各種不同的口味,,適應(yīng)不同的食客口味需求,。 相信大家都吃過路邊攤上的涼拌菜,雖然食材都很普通,,但是經(jīng)過他們調(diào)配的涼菜要比自己在家拌的好吃很多,,這其中有什么秘訣嗎? 其實(shí)路邊攤涼菜好吃的原因主要和三種調(diào)料有關(guān),,跟著學(xué),,你也能調(diào)出美味的涼菜。 1,、制作辣椒油 首先準(zhǔn)備八角,、桂皮、香葉,、花椒,、良姜等香辛料,用清水洗凈后控水,,再準(zhǔn)備蔥段,、姜片、芹菜段等,。 將1000克食用油倒入鍋中,,加入100克蔥段、50克姜片,、50克芹菜段,,開小火慢炸,待蔥段微焦后,,加入香料繼續(xù)慢炸,,炸出香味。 然后撈出香料的料渣,,得到一鍋料油,。將100克粗辣椒面,、50克細(xì)辣椒面、5克熟白芝麻,、5克鹽,、30克涼油加入盆中攪拌均勻。 將料油加熱到七成油溫,,取三分之一熱油澆到辣椒面上,,用勺子攪拌均勻;待油溫5成熱后,,再澆入三分之一的熱油,;最后待油溫3成熱時(shí),將剩余的熱油全部加入,。 加入5克陳醋,,激發(fā)辣椒的香辣味和色素,完全晾涼后,,密封保存即可,。 制作過程中,料油和辣椒面的搭配,,以及陳醋的添加,可以使得辣椒油的味道更加濃郁,。 2,、制作“復(fù)合醬油” 外面賣的涼拌菜和我們家里拌菜一樣,需要加醬油,,但用的醬油不一樣,,外面賣的涼拌菜會(huì)用復(fù)合醬油來調(diào)味,味道更好,。 制作復(fù)合醬油需要先熬制醬汁,,加入姜片(30g)、洋蔥絲(30g),、干香菇(10g)和芹菜段(20g)等香料熬出香味,,然后加入醬油(500g)、白糖(10g),、鹽(20g)和蠔油(30g)等食材,,大火煮至冒泡泡,晾涼后加入味精攪拌均勻,,最后密封保存即可,。 學(xué)會(huì)這兩個(gè)秘訣,回家再拌一道涼菜試試吧,! |
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