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性生活對(duì)于老年人重要嗎,？眾所周知,，性行為是夫妻關(guān)系的重要組成部分？雖然人們都相信,，當(dāng)人們變老時(shí),，他們的性生活就會(huì)變得越來(lái)越少。 有大量的調(diào)查資料表明,，性行為會(huì)隨著年紀(jì)的增加而減少,，但對(duì)不少老人而言，性行為仍占據(jù)不可忽視的地位,。 對(duì)于一般人來(lái)說(shuō),，一個(gè)常見(jiàn)的錯(cuò)誤觀念是，當(dāng)他們變老時(shí),，他們就會(huì)喪失對(duì)性愛(ài)和性能力,。但是一份美國(guó)的研究表明，事實(shí)卻不是這樣,。 研究顯示,，60至69歲的男人中，有85%的人說(shuō)他們的性生活很積極,，70至79歲的人占60%,80歲的人占32%,80歲及更高年紀(jì)的人也是這樣,。 同樣，人們也相信女人會(huì)隨著年紀(jì)的增大而變得更不愛(ài)有性行為,，但是有調(diào)查顯示,，和男人們一樣，很多女人在老了之后也會(huì)想要保持性愛(ài),。 研究人員表示,，對(duì)于男性和女性來(lái)說(shuō)，隨著年齡的增長(zhǎng),，許多人仍然有性生活，這是一個(gè)好消息,，因?yàn)楹芏嘌芯克坪醣砻?，老年人性生活越少，他們就越有可能出現(xiàn)心理和身體健康問(wèn)題,。 美國(guó)的研究者們?cè)趯?duì)超過(guò)50歲的2577位男士以及3195位女士進(jìn)行了性行為分析后得出結(jié)論,。他們被問(wèn)到了去年的情況，包括他們的性欲水平,，性行為的頻率,，男性的勃起能力，或者是女性的性欲喚醒能力,。 調(diào)查顯示,，那些自述性冷淡的男人，更容易得腫瘤，或者其他慢性病,。那些報(bào)告自己性生活次數(shù)減少的人,，更容易感覺(jué)到自己的身體狀況變差。 而且,，患有勃起功能障礙的男性,，更容易被確診為腫瘤或者冠狀動(dòng)脈疾病。如果你的性欲望或者性機(jī)能發(fā)生了改變,，可能是早期未確診疾病的征兆,。 此外，該調(diào)查還表明,，老年人在積極活動(dòng)的時(shí)候,，會(huì)更快樂(lè)。與到了老年仍有較高性欲,，性行為活躍,，性行為活躍的人相比，性行為減少的人更不快樂(lè),。 研究者們還發(fā)現(xiàn),，相對(duì)于不愛(ài)性生活的男人，在老年時(shí)夫妻生活比較積極的男人,，他們的認(rèn)知能力和工作能力都要好得多,。 凡是有性經(jīng)驗(yàn)的人都明白，性愛(ài)可以幫助人們創(chuàng)造一種“感覺(jué)良好”的氛圍,。大部分原因在于,，在“恩愛(ài)”時(shí)，體內(nèi)的內(nèi)啡肽會(huì)被分泌出來(lái),，從而使人感到愉悅或者亢奮,。 這些東西除了對(duì)我們的精神有一定的作用外，對(duì)身體也有一定的好處,。該報(bào)告還指出,，內(nèi)啡肽含量越高，對(duì)人體的免疫力就越強(qiáng),，從而可以減少患上癌癥和心臟疾病的幾率,。 有調(diào)查顯示，那些和另一半發(fā)生性行為的人,，很有可能會(huì)享受到更加親密的感覺(jué),。和配偶的感情越深，精神上也就越健康,。 此外,，性愛(ài)也是一種體力運(yùn)動(dòng),，和中度運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度差不多，對(duì)你的身體也很有好處,。對(duì)老人而言,，定期進(jìn)行性生活，不僅有益身心,，而且有益身心健康,。 當(dāng)然，性不僅僅是提高老年人的身體素質(zhì)和幸福感的唯一因素,。但是調(diào)查顯示,，老年人并不應(yīng)該是沒(méi)有性欲的，相反,，他們有積極的性生活,，這一點(diǎn)值得鼓勵(lì)。 有規(guī)律而無(wú)礙的性愛(ài),，也許會(huì)使她們的心理（或生理）更加健康,。不過(guò)，對(duì)于那些想要體驗(yàn)新的性愛(ài)體位和各種性愛(ài)方式的老人來(lái)說(shuō),，研究人員表示這個(gè)老年人可能不太需要,，因?yàn)樗麄兡挲g偏大，可能承受不住那么多的變化,。 總體而言,，對(duì)老年人而言，他們同樣可以享受到豐富多彩的性生活,，有規(guī)律性的性行為,，有利于老年人的健康和充實(shí)。 |
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來(lái)自： 小酌千年 > 《談性說(shuō)愛(ài)》
