大家好,，我是老陳,。

算了算時(shí)間，堅(jiān)持寫(xiě)作快一年了,，我大概是去年5月份左右，差點(diǎn)放棄寫(xiě)這個(gè)公眾號(hào),，后來(lái)又重新立志,，決定要把這件事做好,。

然后就真的做出了一點(diǎn)成績(jī)，這一年遇到很多挫折和困難,，但更多是成長(zhǎng)和收獲,。

這也讓我對(duì)“成長(zhǎng)”有了新的定義，這一篇就和大家聊聊我的感悟,，分享6條成長(zhǎng)法則,，希望對(duì)你有幫助。

所謂成長(zhǎng),，就是重新定義的過(guò)程,。

通過(guò)觀(guān)察、反思,、學(xué)習(xí),，重新定義我們習(xí)以為常的事物，比如什么叫讀書(shū),、什么叫學(xué)習(xí),、什么叫寫(xiě)作、什么叫工作,。

我們平常遇到大量的問(wèn)題,，很多是因?yàn)閷?duì)底層概念定義不清導(dǎo)致的，如果你無(wú)法定義什么是讀書(shū),，什么是好的讀書(shū),，那你的讀書(shū)收獲肯定就特別小。

認(rèn)知決定行動(dòng),，重新定義就是改變認(rèn)知的重要過(guò)程,，認(rèn)知改變了，行動(dòng)才會(huì)改變,。

這其實(shí)就是戴上新眼鏡的一個(gè)過(guò)程,。當(dāng)你成長(zhǎng)了，你會(huì)發(fā)現(xiàn),，自己早已經(jīng)看到完全不同的世界,。

當(dāng)遇到問(wèn)題時(shí)，我們一般都會(huì)調(diào)用固有慣性反應(yīng)模式,，沿用以前處理問(wèn)題的經(jīng)驗(yàn)和方法,，以這樣的模式，我們很難提升自己的思維水平,。

而且你常常會(huì)發(fā)現(xiàn),，你很努力想要解決問(wèn)題，最后還是解決不了。

所以成長(zhǎng)的關(guān)鍵是,，如何提升我們的思維水平,。

這就像獵豹CEO傅盛所講的那樣，成長(zhǎng)就是認(rèn)知升級(jí),，只有認(rèn)知升級(jí)了才叫成長(zhǎng),。只有認(rèn)知升級(jí)以后，只有思維水平提升之后,，才能解決你之前遇到的問(wèn)題,，才有進(jìn)步成長(zhǎng)可言。

所以說(shuō),，學(xué)習(xí)成長(zhǎng)的本質(zhì)不是知識(shí)量的積累,，而是思維通道的改變。

愛(ài)因斯坦說(shuō)過(guò),，我們無(wú)法用提出問(wèn)題的思維來(lái)解決問(wèn)題,。

這句話(huà)是什么意思？當(dāng)你被一個(gè)問(wèn)題困擾的時(shí)候,，以你當(dāng)下的思維水平,，是沒(méi)有辦法解決這個(gè)問(wèn)題的。

史蒂芬·柯維也說(shuō)過(guò),，我們需要新的,、更深層次的思想水平。其實(shí)是一樣的意思,，因?yàn)橹挥杏辛烁顚哟蔚乃枷胨?，我們才有可能解決這個(gè)問(wèn)題。

這就是我們要終身學(xué)習(xí)的意義,，學(xué)習(xí)的價(jià)值就是為了提升思維水平,，思維水平提升了，那些困擾我們很久的問(wèn)題,，也就迎刃而解了,。

熵增的本質(zhì)是熱力學(xué)第二定律：能量會(huì)自發(fā)地從多處向少處、從高處向低處傳遞,。傳遞過(guò)程中,，事物的濃度趨于降低，結(jié)構(gòu)趨于消失,，有序趨于無(wú)序,。

也就是說(shuō)，如果我們不主動(dòng)輸入能量去維護(hù),，這個(gè)世界上的萬(wàn)事萬(wàn)物會(huì)趨于混亂和無(wú)序,、瓦解和消亡,，包括我們的身體、技能和認(rèn)知,。

但大部分人輸入新能量,，只是為了保持一種平衡，它只能讓你保持穩(wěn)定,，但并不會(huì)變得更好。

要想變得得更好,，就需要主動(dòng)攝入更多的能量,，同時(shí)花費(fèi)精力主動(dòng)引導(dǎo)、錘煉這些能量發(fā)揮作用,。

比如,，吃飯只能讓你活著，但攝入更多營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),，并通過(guò)運(yùn)動(dòng),，把這些營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)吸收，就會(huì)讓你更健壯,；

比如輸入信息最多能讓你不被世界淘汰,，但主動(dòng)輸入高質(zhì)量信息，并通過(guò)思考,、輸出,，把這些信息轉(zhuǎn)化成自己的知識(shí)、技能,，就能讓你獲得進(jìn)步,，逐漸靠近你所在的領(lǐng)域前沿。

所以說(shuō),，不能只吃飯不運(yùn)動(dòng),，也不能只輸入不輸出，它們的原理是一樣的,。

我們?nèi)粝胱约旱娜松袃r(jià)值和意義,，就必須主動(dòng)花費(fèi)能量引導(dǎo)自己的輸入、輸出,，無(wú)論身體或心性,，都需要被高度的錘煉。

我們很多事情做不成,，大部分不是因?yàn)槟芰Σ蛔?，而是敗于耐心不足?/p>

讀書(shū)，讀了兩本沒(méi)收獲,，不讀了,；寫(xiě)作,，寫(xiě)了幾篇文章寫(xiě)不好，不寫(xiě)了,；跑步,，跑了一次太難受，不跑了,；減肥,，鍛煉了兩三天沒(méi)效果，放棄了……

你會(huì)發(fā)現(xiàn),，如果一個(gè)人沒(méi)耐心,，幾乎什么事情都做不成。

人為什么會(huì)沒(méi)耐心呢,？其實(shí)有很多原因,。

比如急于求成是人的天性，比如做不好總愛(ài)自我批評(píng),，比如認(rèn)識(shí)不到積累需要時(shí)間,，比如這件事還是對(duì)自己沒(méi)那么重要……

但這些問(wèn)題其實(shí)都是可以解決的，只要你真的開(kāi)始用心對(duì)待,。我發(fā)現(xiàn)每個(gè)人的潛力都是無(wú)窮的,，一個(gè)人真要打算做一件事，往往就能做的很好,。

但關(guān)鍵問(wèn)題在于,，大部分人沒(méi)辦法挖掘出自己的潛力，于是就任這種能量浪費(fèi)了,。

同時(shí)還會(huì)帶來(lái)一個(gè)很大的副作用,，就是生活越過(guò)越不滿(mǎn)意，因?yàn)闆](méi)有耐心就不愿意付出,，不付出,，就沒(méi)有回報(bào)，這就是生活的鐵律,。

曾看過(guò)一個(gè)故事：

有個(gè)年輕人立志成為億萬(wàn)富翁,，辭掉工作，開(kāi)始創(chuàng)業(yè),，希望能創(chuàng)業(yè)成功一夜暴富,。

他去開(kāi)旅行社、咖啡店,、花店,，可惜每次都失敗，家庭也陷入絕境,。他的老婆心力交瘁,，去寺廟求助于高僧指點(diǎn),。

高僧說(shuō)：如果你先生愿意，就請(qǐng)他來(lái)一趟吧,。這個(gè)年輕人雖然來(lái)了,，但一看就是為了敷衍老婆而來(lái)，并無(wú)真心求教,。

于是高僧帶他到寺廟的庭院中,，跟他說(shuō)：如果你把庭院的落葉掃干凈，我會(huì)把如何賺到億萬(wàn)財(cái)富的方法告訴你,。

這位先生心想,，掃完這庭院有什么難的，就接過(guò)掃把開(kāi)始掃,。每次眼看要掃完了，回頭一看剛掃過(guò)的地上就又掉滿(mǎn)了樹(shù)葉,。

經(jīng)過(guò)一天的嘗試,，地上的落葉還跟剛來(lái)的時(shí)候差不多。

年輕人怒氣沖沖的扔掉掃把去問(wèn)高僧：為什么要跟我開(kāi)這樣的玩笑,？高僧又把年輕人帶到庭院,，指著落葉說(shuō)：欲望就像地上掃不盡的落葉，層層蓋住了你的耐心,。

耐心是財(cái)富的聲音,。你心里有一億的欲望，身上卻只有一天的耐心,。

就像這秋天的落葉,，一定要等到冬天葉子都掉光后才能掃干凈，可你卻希望一天把它掃完……

增強(qiáng)耐心的方法有很多,，但老陳只想說(shuō)一個(gè),，那就是激發(fā)內(nèi)心的渴望，真正想要去做好一件事,，無(wú)論遇到多少困難都要克服它,。

只要有了這個(gè)念頭，你的耐心就會(huì)開(kāi)始慢慢增長(zhǎng),，你命運(yùn)的齒輪也將開(kāi)始轉(zhuǎn)動(dòng),。

《復(fù)盤(pán)》的作者虛舟說(shuō)：“如果想提升生命力，我們必須從以前的各種事上努力,，轉(zhuǎn)到心上努力,，開(kāi)發(fā)心的力量，在心上下功夫,。

念頭是有能量的,，你的外在世界一般都會(huì)是你的一些核心念頭的折射,。人活在自己的世界當(dāng)中，不斷在結(jié)果上抓取,，不斷在行為上折騰,，卻從來(lái)不去覺(jué)察和改變自己的念頭，就好像夢(mèng)游一般,?！?/span>

只有知道覺(jué)察并開(kāi)始轉(zhuǎn)念，一個(gè)人才算真的覺(jué)醒,，念頭一旦轉(zhuǎn)了,，世界就會(huì)隨之改變，這才是真正的魔法,。

事實(shí)上,，叔本華的哲學(xué)也是類(lèi)似的理念，他認(rèn)為,，世界是由意欲和表象構(gòu)成的,，客體不會(huì)改變，關(guān)鍵在于主體的視角,，也就是你怎么想,。

舉個(gè)簡(jiǎn)單例子，如果摔倒了,，有的人會(huì)很憤怒,，會(huì)生氣，覺(jué)得自己怎么這么倒霉,。

而有的人就很樂(lè)觀(guān),，覺(jué)得這是好事，這是提醒自己要走路注意了,，避免下次更大的傷害,。

所以，做每一件事,，其實(shí)都是在心上做,，起心動(dòng)念、情緒感受總是如影隨形,，手上在動(dòng),，心上也在動(dòng)，每時(shí)每刻對(duì)這個(gè)心的觀(guān)照,，就是一種修煉,。

日本創(chuàng)立掃除道的鍵山秀三郎管這種修煉叫作“心事一元”。

他認(rèn)為人在做簡(jiǎn)單事情的過(guò)程中,，自能達(dá)到高深的造化,。掃除既是清潔物理世界的行動(dòng),，也是連接心靈、去除心靈污垢的載體,。

當(dāng)你掃地的時(shí)候,，你能夠心甘情愿的掃地嗎？你都有哪些念頭升起,？當(dāng)你遇到墻角縫隙,、犄角旮旯的時(shí)候能夠彎下腰甚至是跪在地上好好整理干凈嗎？你能夠很歡喜的掃地嗎,？當(dāng)你看到別人好像都在干高大上的事情,，而你卻在一個(gè)角落里掃地，你會(huì)有煩惱嗎,？

你的內(nèi)心會(huì)不會(huì)有一股浮躁之氣,？你的內(nèi)心會(huì)不會(huì)有一顆傲慢之心？你的內(nèi)心會(huì)有一份謙卑恭敬之心嗎,？

這讓我想起寫(xiě)作這件事,，在寫(xiě)公眾號(hào)的時(shí)候，我的心是很亂的,，我既會(huì)想別人怎么看，又會(huì)想數(shù)據(jù)不好怎么辦,，寫(xiě)不好的時(shí)候又會(huì)焦慮,。這就是對(duì)心的修煉不夠。

在寫(xiě)公眾號(hào)上修心,，時(shí)刻要想想發(fā)心,，寫(xiě)作是為了提升自己，幫助別人,，其他結(jié)果都是順帶的,。

如果為了追求賺錢(qián)漲粉這樣的結(jié)果，就會(huì)導(dǎo)致用力過(guò)猛,，思慮過(guò)多,。

當(dāng)我自己變得更好，為別人帶來(lái)更多價(jià)值,，自然就會(huì)得到回報(bào),。這么想的多了，內(nèi)心的浮躁就會(huì)慢慢減少,，也能更專(zhuān)注在提升自己這件重要的事情上,。

外在并不能改變，只有你的心變了,，世界才會(huì)變得不同,。

有一本書(shū)叫《有限與無(wú)限的游戲》,，所謂有限游戲就是不斷追逐勝利，我要成為一個(gè)贏(yíng)家,；無(wú)限游戲則總是在拓寬邊界,，延展人生的更多可能性。

書(shū)中有一句話(huà),，非常經(jīng)典：“我是我自己的天才,，是我說(shuō)的話(huà)和做的事的創(chuàng)造者?！?/span>

成長(zhǎng),，就是要努力讓自己選擇玩無(wú)限的游戲，成為人生這場(chǎng)游戲的大玩家,。 

好了,，以上就是今天的分享，希望對(duì)你有用~