今天為大家介紹一味補(bǔ)益肝腎的好藥——沙苑子,。 沙苑子，中藥名,。為豆科黃芪屬植物扁莖黃芪Astragalus complanatus R.Br.的成熟種子,。具有補(bǔ)腎固精，養(yǎng)肝明目的功效,。主治腎虛腰痛,、陽痿遺精、遺尿尿頻,、白帶過多,、目暗不明、頭昏目花,。沙苑子,， 又名沙苑,、白蒺藜、沙苑蒺藜,，味甘,，性溫，無毒,。入肝,、腎經(jīng)。有補(bǔ)腎助陽,，固精縮尿,，養(yǎng)肝明目等功效。《本草綱目》記載沙苑子有'補(bǔ)腎,，治腰痛泄精,，虛損勞乏'的作用。可以用于治療肝腎不足,，腰膝酸痛,，目昏，遺精早泄,，小便頻數(shù),，遺尿，尿血,，白帶等病證,。用量一般為9～12g。治療腎虛腰痛的時候,，沙苑子可以單獨(dú)使用,。治療肝腎血虛，出現(xiàn)眼睛失于濡養(yǎng),，目暗不明,，視物模糊，可以和枸杞子,、菟絲子,、菊花等藥物配伍。
《吉林中草藥》當(dāng)中有一個治療治目昏不明的小方子：“沙苑子三錢,，茺蔚子二錢，青葙子三錢,。共研細(xì)末,。每次一錢，日服二次,?！?/span>沙苑子只一味藥就有如此好的滋補(bǔ)肝腎的作用,，對于中老年人出現(xiàn)的常見的疾病有很好的防治作用。性味甘溫,，無毒,，作用溫和，同時兼顧補(bǔ)肝益腎,，對于平衡肝腎的陰陽平衡有很好的作用,，是一味養(yǎng)身良藥。沙苑子,，中藥名,。為豆科黃芪屬植物扁莖黃芪Astragalus complanatus R.Br.的成熟種子。具有補(bǔ)腎固精,，養(yǎng)肝明目的功效,。主治腎虛腰痛、陽痿遺精,、遺尿尿頻,、白帶過多、目暗不明,、頭昏目花,。主要用于腎虛腰痛,、陽痿遺精、遺尿尿頻,、白帶過多,、目暗不明、頭昏目花,。西醫(yī)診為慢性腎炎,、糖尿病、醛固酮增多癥,、甲狀腺功能低下,、性神經(jīng)衰弱、腎上腺皮質(zhì)功能減退,、更年期綜合征屬腎陽不足者,，高血壓、內(nèi)耳眩暈屬于肝腎不足,、肝陽上亢者,，中心性視網(wǎng)膜炎、視神經(jīng)炎,、玻璃體混濁屬于肝腎不足,、目失所養(yǎng)者,。內(nèi)服：水煎，6-9g,；或入丸,、散；或熬膏,。益肝明目多生用,；補(bǔ)腎固精、縮尿止遺多炒用,。1,、不宜與降壓藥利舍平、降壓靈等合用,，可引起直立性低血壓等,。2、不宜與解熱鎮(zhèn)痛抗炎藥合用,，導(dǎo)致胃腸潰瘍患者加重,，甚至惡化。1,、性溫,，凡外感熱病、實熱內(nèi)熾,，陰虛火旺,、血虛血熱等證不宜單味藥大量長期服用。2,、有降低血壓的作用,，低血壓患者不宜大量長期服用。3,、可以明顯地抑制血小板聚積,，出血性疾病患者以及有出血傾向者不宜大量長期服用。沙苑子可以肝腎同補(bǔ)外，按摩一個穴位也可肝腎同補(bǔ),，藥物與穴位結(jié)合起來使用,，效果翻倍！這個穴位是什么呢,？它就是曲泉穴,！《難經(jīng)》中說“經(jīng)主喘咳寒熱，合主逆氣而泄”,，主要用于六腑病癥,。我們身體內(nèi)有十二大主經(jīng)絡(luò)，每條經(jīng)絡(luò)上各有一個合穴,。這些合穴都能主治因腎水不足導(dǎo)致的氣上逆或者下泄之病,。而曲泉穴正好是足厥陰肝經(jīng)的合穴，屬水,，能改善和治療因腎水不足所致的氣喘和腹瀉之病,。不過，大家在按壓曲泉穴時,，一定要先找準(zhǔn)穴位,。取穴時，先盡量將腿伸直,，在膝蓋內(nèi)側(cè)會產(chǎn)生凹陷,，曲泉穴就在這個凹陷處。找到這個穴位后,，用力按揉5分鐘,，以有酸麻脹痛感覺為好。兩側(cè)交替進(jìn)行,，每天早晚各1次,。既可以護(hù)腎填精，調(diào)肝理氣,，還可以治療諸多與水液代謝和血液循環(huán)的相關(guān)的疾病,，緩解腰腿部位的疼痛。我希望大家要好好重視起這個穴位的日常保健,，沒事的時候,，給它做做按摩，時間長了,，大家一定會受益無窮的,。沙苑子和曲泉穴，你掌握了嗎,？相傳,，唐玄宗李隆基在位時，生了一個女兒,，封為永樂公主,。這個公主，名雖為永樂,，可從生下到十四五歲,，一直又瘦又小，易啼哭,，面黃發(fā)焦,，動不動就生病,，幾乎沒有安樂過一天。李隆基貴為天子,，對女兒的病卻毫無辦法,，請遍名醫(yī)，吃了很多貴重藥,，仍無濟(jì)于事,。 不久，發(fā)生了安史之亂,，李隆基帶上楊貴妃倉惶出逃,。永樂公主在亂軍中與皇家失散，被貼身奶娘帶到今日陜西沙苑一帶,。當(dāng)時沙苑住著一位游鄉(xiāng)道士,，名叫東方真人，雖年過七十,，卻生得鶴發(fā)童顏,，精神矍鑠。了解到公主的身世后,，東方真人收留了她們,。因怕公主寂寞，還讓公主和自己女兒生活在一起,。公主到了民間,，再不受什么宮禁禮法束縛，整天隨少女們在野外游逛,，或到山坡上去摘野果,，或到沙灘上找白蒺藜。采來的白蒺藜除交東方真人作藥用外,，剩下的都供自己當(dāng)茶喝,。日子過得飛快，不覺三年過去了,。公主變得粉嫩嫩的,，焦枯的頭發(fā)猶如墨染了一般，原來黑澀的刀條臉也變得又圓又胖,，襯上一對水汪汪的大眼睛,，漂亮極了，簡直就像換了個人,。 后來,，官軍收復(fù)了長安，朝廷詔令天下，尋覓永樂公主,。公主見到文告,，揮淚與東方真人告別。臨走時,，東方真人送給公主一個葫蘆,，告訴她里邊裝的就是她平日采來的白蒺藜，讓她帶回去,，每日取三五粒泡茶喝，可身強(qiáng)體健,。公主回到長安時,，玄宗已退位，由她的哥哥肅宗當(dāng)政,。公主謝過皇兄重封,，將藥物呈上，并詳細(xì)說了白蒺藜的妙用,。肅宗聽后,，將信將疑，一連試用了半月,，果覺神清氣爽,，耳聰目明，精神倍增,，又想起御妹小時候的樣子,，不禁對此藥大加贊賞，令鳳翔縣每年進(jìn)貢沙苑子入宮,。從此這種沙灘上的野草,，變成了一味名藥。由于皇上下旨,，將白蒺藜稱作沙苑子,，此藥也因此得名。 豆科植物扁莖黃芪的干燥成熟種子,。 甘,，溫。 歸肝,、腎經(jīng),。 溫補(bǔ)肝腎，固精,，縮尿,，明目。 用于腎虛腰痛，遺精早泄,，白濁帶下,，小便余瀝，眩暈?zāi)炕?/span>,。 內(nèi)服：煎湯,，9~15g；或入丸散,。 置通風(fēng)干燥處,。 臨床應(yīng)用 1、用于腎虛腰痛,，陽痿遺精,，尿頻遺尿，頭暈耳鳴及帶下淋濁等癥,。治腎虛腰痛,，可與菟絲子、杜仲,、狗脊等配用以加強(qiáng)補(bǔ)益肝腎作用,；治遺精滑泄，尿頻遺尿和腎虛寒濕帶下,，則與芡實,、蓮須、龍骨等配用以補(bǔ)腎固精,、縮尿止帶,，如《醫(yī)方集解》之金鎖固精丸；腎虛夢遺精滑,，陽痿無子,，可配魚膘膠以補(bǔ)腎益精，如《證治準(zhǔn)繩》之聚精丸,。 2,、用于眼目昏花，沙苑子能養(yǎng)肝明目,，可與枸杞子,、女貞子、菟絲子等補(bǔ)肝腎之品配伍,；治老年性白內(nèi)障,，可與夜明砂、女貞子等配用以明目退翳,。1,、沙苑子配芡實：沙苑子甘溫,，長于補(bǔ)益肝腎，固精縮尿,；芡實甘澀,，善于益腎固精，健脾祛濕,。兩藥配伍,，可增強(qiáng)補(bǔ)腎健脾，固精縮尿的作用,。適用于腎虛遺精,，尿頻遺尿等。2,、沙苑子配菟絲子：沙苑子長于補(bǔ)腎固精,，養(yǎng)肝明目；菟絲子善于補(bǔ)陽益陰,，明目養(yǎng)肝。兩藥配伍,，可增強(qiáng)補(bǔ)腎固精,，明目養(yǎng)肝的作用。適用于肝腎不足,，眼目失養(yǎng)所致的目昏目暗,，視力減退等。3,、沙苑子配杜仲：沙苑子長于補(bǔ)腎固精,，養(yǎng)肝明目；杜仲善于補(bǔ)益肝腎,，強(qiáng)筋壯骨,。兩藥配伍，可增強(qiáng)補(bǔ)益肝腎,，強(qiáng)筋壯骨的作用,。適用于腎虛腰痛，下肢酸軟無力等,。4,、沙苑子配決明子：沙苑子甘溫，長于養(yǎng)肝明目,；決明子甘苦,，善于清肝明目。兩藥配伍,，可增強(qiáng)明目作用,。適用于肝腎虧虛，目暗不明、目赤腫痛等,。5,、沙苑子配枸杞子：沙苑子長于補(bǔ)腎固精，養(yǎng)肝明目,；枸杞子善于補(bǔ)益腎精,，養(yǎng)肝明目。兩藥配伍,，可增強(qiáng)補(bǔ)腎固精,，養(yǎng)肝明目的作用。適用于肝腎不足之視物昏花等,。,、6、沙苑子配石菖蒲：沙苑子長于補(bǔ)腎固精,，養(yǎng)肝明目,；石菖蒲善于開竅化痰，醒神健腦,。兩藥配伍,，可增強(qiáng)補(bǔ)腎固精，養(yǎng)肝明目,，醒神健腦的作用,。適用于腎虛耳聾，視物昏花,，驚悸失眠等,。7、沙苑子配桑螵蛸：沙苑子長于補(bǔ)腎固精,，養(yǎng)肝明目,；桑螵蛸善于補(bǔ)腎助陽，固精縮尿,。兩藥配伍,，可增強(qiáng)補(bǔ)腎助陽，固精縮尿的作用,。適用于腎虛小便頻數(shù)或失禁等,。1、功效：本方有滋養(yǎng)腎陰,、補(bǔ)肝明目之功效,。用于視物昏花，身體消瘦,。玉竹有養(yǎng)陰生津,、潤肺滋腎的功效,。沙苑子有補(bǔ)腎、養(yǎng)肝,、明目的作用,，兩者都富含維生素A和植物油以及植物雌激素，常吃可使消瘦的身體變豐滿,。2,、原材料：玉竹20g，沙苑子粉20g,，粳米50g,，冰糖10g。3,、做法：將玉竹洗凈后切成薄片,，與粳米入鍋中，加水500毫升,，煮至米將熟時,，加入沙苑子粉。邊加邊攪,，煮至粥熟湯稠,。加入冰糖煮化即成。芝麻沙菟散
黑芝麻100g,，沙苑子,、菟絲子各50g，精鹽,、味精各適量,。將黑芝麻、沙苑子,、菟絲子分別洗凈,，瀝水焙干，共研末,，加入精鹽,、味精，調(diào)勻,，裝瓶備用,。每日服2～3次，每次1～2匙,，佐粥食,。功效：滋補(bǔ)肝腎,，適用于肝腎兩虛所致頭暈?zāi)垦！⒁暳p退,、青少年近視,。
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