導(dǎo)語：高血脂這種疾病屬于是典型的一種慢性代謝性疾病,，它是臨床醫(yī)學(xué)里非常常見的一種慢性疾病之一,，雖說常見，但若是忽略不管,，并且長期是血脂水平得不到良好的控制,，那便會容易使血脂水平持續(xù)升高。

在這種問題的影響之下,，就會容易誘發(fā)身體發(fā)生嚴(yán)重的并發(fā)癥出現(xiàn),，并且會容易損傷個(gè)人的身體健康。

在臨床上降低血脂的藥物有很多種,，而他汀類藥物是非常常見的一種降脂藥,，由于降脂效果良好，并且安全性和副作用都是比較好的,，所以深受許多高血脂患者的喜歡與依賴,。

但是在這里需要提醒各位一點(diǎn)，雖然他汀類藥物有著良好的降脂功效,，并且安全性也是非常高的狀態(tài),，但如果大家在服用期間不太注意的話，差不多就相當(dāng)于是白吃這款藥了,。

如此一來,，不僅無法幫助自己達(dá)到良好的降脂作用，還有可能會增加健康危害,，特別是在飲食方面,，在這里特別提醒各位一點(diǎn)，在服用他汀類藥物期間不要去碰四類食物,，否則就會容易增加身體副作用出現(xiàn),，希望大家都能夠放在心上。

01關(guān)于他汀類藥物,，你了解多少,？

【他汀類藥物有哪些？】

他汀類藥物屬于是臨床上非常常見的一大類降脂藥,，包含許多種類,，比如辛伐他汀、洛伐他汀、普伐他汀,、氟伐他汀,、阿托伐他汀、瑞舒伐他汀,、羅伐他汀,、匹伐他汀等。

【他汀類藥物的代謝途徑】

他汀類藥物的代謝途徑和化學(xué)結(jié)構(gòu)屬于是并不一樣的狀態(tài),，而藥物研發(fā)的進(jìn)程和年限也存在著相應(yīng)的不同,。

比如某一些他汀類藥物的脂溶性強(qiáng)度是比較強(qiáng)的，它主要是通過肝臟進(jìn)行代謝,。

而有一些他汀類藥物的水溶性比較強(qiáng),，很有可能主要是通過腎臟進(jìn)行代謝。

【他汀類藥物的主要功效】

他汀類藥物可以很好的去降低甘油三酯,、總膽固醇的水平,，而有一些他汀類藥物還可以很好的去升高高密度脂蛋白膽固醇（“好膽固醇”）,，所以高血脂患者需要根據(jù)個(gè)人的實(shí)際情況來選擇適合自己的他汀類藥物,。

02哪些人需要服用他汀,？

1. 在體檢當(dāng)中沒有存在著某一些疾病,，但是只是存在著低密度脂蛋白，膽固醇水平偏高,，并且此指標(biāo)超過4.9mmol/L就需要服用他汀類的藥物,；

2. 對于已經(jīng)確診為冠心病、腦梗塞,、高血壓合并糖尿病的患者,，就算是血脂水平不高，也需要服用他汀類藥物,；

3. 不管有無身體其他疾病,，只要存在著頸動脈狹窄并且狹窄程度超過50%，此時(shí)服用他汀類藥物可以很好的穩(wěn)定斑塊,，就算是血脂水平不高,，也要服用他汀類藥物；

4. 高血壓患者的低密度脂蛋白膽固醇水平超過了3.4mmol/L或者是糖尿病患者的低密度脂蛋白膽固醇水平超過了2.6mmol/L,，此時(shí)也要服用他汀類藥物,；

5. 身體是比較健康的狀態(tài)，經(jīng)過體檢發(fā)現(xiàn)低密度脂蛋白膽固醇水平超出了正常高線,，也就是超出了3.4mmol/L,，大家可以通過改善生活方式來降脂處理，如果通過生活方式整改還沒有降脂效果，此時(shí)也可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下去服用他汀類藥物,。

03轉(zhuǎn)告父母：服用“他汀藥”期間,，不要碰這4物，別不放心上

柚子

柚子當(dāng)中含有著大量的維生素,，經(jīng)常吃柚子可以很好的,，潤肺止咳，還可以美容養(yǎng)顏,，很多人都喜歡通過吃柚子來增強(qiáng)個(gè)人的身體素質(zhì),。

但其實(shí)如果你正在服用他汀類藥物的話，就不太適合去吃柚子了,，這是因?yàn)殍肿赢?dāng)中含有著呋喃香豆素,，這種物質(zhì)會容易影響他汀類藥物的代謝速度。

如此一來,，便會使血藥濃度水平升高,，所以在服用他汀藥物期間再去吃柚子的話，會容易使藥效長期堆積在身體里,，這就會容易增加肝臟損傷和肌肉損傷的程度,。

動物內(nèi)臟

絕大多數(shù)的人都特別愛吃一些動物內(nèi)臟，比如雞腎,、豬肝,、豬血、豬腦等,，特別是在搭配某一些酒,，飲食動物內(nèi)臟是特別美味的。

另外很多動物內(nèi)臟當(dāng)中含有著大量的鐵元素,，適當(dāng)?shù)某詣游飪?nèi)臟可以很好的,，補(bǔ)血養(yǎng)顏，非常適合貧血的女性來吃,。

但是動物內(nèi)臟當(dāng)中含有著豐富的甘油三酯和膽固醇,，經(jīng)常吃動物內(nèi)臟最容易增加血脂水平，此時(shí)就算是服用他汀類藥物,，也會不利于血脂水平的降低,，也會容易增加副作用的發(fā)生。

腌制類食品

腌制食品的鹽分含量很高,，可以達(dá)到下飯的效果,，很多人在喝粥或者是吃面條時(shí)，就可以選擇吃上一小盤腌制食品,。

但是腌制食品當(dāng)中的鹽分不僅會容易吃,，血壓水平升高還會容易增加腎臟代謝負(fù)擔(dān),，特別是對于正在服用他汀藥物的人群而言，更是會容易增加身體的不穩(wěn)定性,。

腌制食物當(dāng)中的鹽分和亞硝酸鹽會容易增加身體的運(yùn)行負(fù)擔(dān),，此時(shí)會不利于他汀類藥物的分解，還會不利于血脂的相應(yīng)穩(wěn)定性,。

含酒精飲料和食物

如果你正在服用他汀類的藥物,，此時(shí)不建議大家去喝酒，更不建議大家去吃一些含有酒精的食物,。

這是因?yàn)榫凭谏眢w當(dāng)中90%以上都需要通過肝臟進(jìn)行消耗和分解,，而酒精本身就會容易損傷肝細(xì)胞，使肝臟功能存在著下降的問題,。

而他汀類的藥物,，其中的分子代謝也是在肝臟當(dāng)中進(jìn)行的，如果在服用他汀類藥物期間再去喝酒的話,，就會容易擾亂藥物的發(fā)揮,，此時(shí)會使代謝系統(tǒng)受損，并且也會容易進(jìn)一步增加肝臟問題的發(fā)生風(fēng)險(xiǎn),。

04“天然他汀”找到了,，常吃或有助血脂平穩(wěn)

花生

很多人都認(rèn)為花生當(dāng)中的脂肪含量很高，不利于穩(wěn)定控制血脂,，其實(shí)這樣的想法完全是大錯(cuò)特錯(cuò)的,。

根據(jù)相關(guān)研究發(fā)現(xiàn)花生當(dāng)中的果膠成分含量大約能夠達(dá)到26%左右,，可以很好的增加植物蛋白的排泄,，并且可以有效的綜合脂質(zhì)物，幫助避免血脂水平過高,。

山楂

山楂當(dāng)中含有著大量的有機(jī)酸,，可以很好的對身體當(dāng)中的某一些脂肪物質(zhì)達(dá)到分解的效果。

另外山楂當(dāng)中的活性物質(zhì)可以增強(qiáng)身體里的消化酶作用,，有助于促進(jìn)膽固醇轉(zhuǎn)化,，有助于降低身體里的血脂水平。

獼猴桃

獼猴桃不僅含有著大量的維生素,，也含有著大量的亞硫酸,，其中的不飽和酸含量更是能夠占據(jù)百分之73.88左右。

這樣的物質(zhì)含量可以很好的軟化,，效果也有助于平穩(wěn)血脂水平,，以此來延緩血管和身體的老化程度。

05一旦開始服用他汀類的藥物就不能停了嗎,？

很多人都認(rèn)為服用他汀類藥物就要做到終身不能停藥,，否則就會容易性反彈,，并且還會容易增加某一些心腦血管疾病的發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)。

其實(shí)這樣的說法完全是正確的,，只要大家開始服用他汀類藥物,，血脂水平得到了良好的控制，而且沒有其他的不良反應(yīng),，這個(gè)時(shí)候就要在醫(yī)生的指導(dǎo)下去持續(xù)給藥,。

特別是高血壓、糖尿病以及冠心病患者,，幾乎都要終身和藥物進(jìn)行陪伴,。