文/寧兒

2023年3月26日,，周末休息嘍,！人在異鄉(xiāng)，一個(gè)人散步是和地球的約會(huì),。人?。』蚨嗷蛏俣紦碛幸恍┬∨d趣,，來豐盈自己的世界,。

工作可以讓人踏實(shí)地活著，而興趣卻可以讓人的生活變得更加有趣,，更加精彩,。周末，我又出來找好吃的,，好玩兒的嘍,！

美食找到了，突發(fā)性的神經(jīng)性牙疼,。至少有五年沒有牙疼過了,，不知道怎么了，又突然找上門,，牙疼不是病,，疼起來讓人感覺整個(gè)世界就是黑暗的。

有個(gè)朋友說我,，該,，就知道吃，不看多大個(gè)人了,，整天跟小孩似的巧克力棒棒糖,。牙疼的厲害，吃是吃不下了，這點(diǎn)疼還能扛,，找點(diǎn)兒別的事兒干,，轉(zhuǎn)移注意力是最有效的辦法。

突發(fā)興致,，想去跑步了。跑步最好的去處,，一個(gè)朝陽公園,，另一個(gè)就是奧林匹克森林公園。老辦法扔硬幣,，三局兩勝,，奧林匹克公園勝出。說走就走,，掏出手機(jī)定位路線出發(fā),。

最有名的地方，交通必定是方便快捷的,，出了地鐵站就是公園門口,，咱先不著急進(jìn)去，跟我走,，看這是什么,，北京奧林匹克塔哦！

北京奧林匹克塔,，由最低186米到最高264.8米的5個(gè)獨(dú)立的塔組合而成,。意義生命之樹從地殼破土而出，自然生成,，逐步向四周生長(zhǎng)開來,，形成樹冠，5個(gè)不同高低的塔身在空中似分似合,，造型獨(dú)特,，錯(cuò)落有致，蘊(yùn)含著奧運(yùn)五環(huán)蓬勃向上的精神風(fēng)貌,。

北京奧林匹克塔,，是奧林匹克公園最高的建筑物。占地6600平方米,。坐落在鳥巢和水立方等諸多奧運(yùn)場(chǎng)館之中,。并且位于北京中軸線上。

塔上架起五環(huán)標(biāo)識(shí),，北京也成為繼加拿大蒙特利爾之后第2座獨(dú)立且永久安裝奧運(yùn)五環(huán)標(biāo)識(shí)的城市,。

是在北京奧運(yùn)會(huì)8年后2016年6月12日正式命名，是北京地標(biāo)建筑之一,。北京奧運(yùn)永遠(yuǎn)留在中國(guó)人民和世界人民心中,。

奧塔的外側(cè)已經(jīng)足夠讓人驚訝,，內(nèi)部應(yīng)該更精彩，一定要去參觀內(nèi)部和塔頂,，門票是138元,。

內(nèi)部果然很精彩，設(shè)有一些奧運(yùn)文化的展覽,，尤其是塔頂,，絕對(duì)是網(wǎng)紅打卡之地。

登上塔頂之后,，可以將北京的景色盡收眼底,，沿著中軸線一直往前看，像有名的鳥巢,、水立方,、國(guó)家大劇院都能看到，站得高方能看得遠(yuǎn),，真是太壯觀了,，古人有云，無長(zhǎng)期而妄矣,，不如登高之博見,。

在古往今來之間，感受著歷史的沉淀,，見證著滄桑巨變,，作為一個(gè)中國(guó)人，為首都而驕傲自豪,。

走,，現(xiàn)在跟我往公園里邊走。這么有名的地方,，竟然是免門票的,。為這一點(diǎn)必須點(diǎn)個(gè)贊，今天天氣真的特別好,，進(jìn)入公園迎面看到藍(lán)天白云,，遠(yuǎn)山近水，草坪等等一派萬象更新的場(chǎng)景,，感覺像是走進(jìn)了高爾夫球場(chǎng)一樣,。

當(dāng)暖暖的陽光照耀在身上，那種被幸福環(huán)擁的感覺真好,！喜歡看藍(lán)天,，那種藍(lán)色像雨后的青石板干凈透徹，給人寧?kù)o，借用說唱臉譜里的一句歌詞,，美極了,，妙極了，簡(jiǎn)直O(jiān)K頂呱呱,。

公園的主路是用跑道的形式而鋪成的,。這里很多跑者，從幼年到青少年,，到中年到老者,。

他們身著各式各樣的休閑運(yùn)動(dòng)裝，有快走的,，有慢跑的，有速跑的,。放眼望去,，一道亮麗且充滿活力的風(fēng)景線。不得不說,，運(yùn)動(dòng)是極具感染力的,，它會(huì)讓人動(dòng)心，會(huì)讓人不由自主地就加入其中,。

以前在家每晚跑五公里,，是開胃小菜。最近懶散,，一年多沒有正兒八經(jīng)地跑步了,，所以我的速度不快，一路慢跑,，一路享受清新寧?kù)o,，大自然的氣息。邊跑邊有節(jié)奏的調(diào)整呼吸,。五步一吸氣五步一呼氣,，五公里，堅(jiān)持跑下來了,。

有句話我很贊同,，每天堅(jiān)持半小時(shí)閱讀書，遇見更好的自己,，每天堅(jiān)持一小時(shí)跑步,，變成更好的自己。跑完步慢下來,，慢慢欣賞園內(nèi)景色,，綠地面積很大，很多灌木和植地被植物，像側(cè)柏,、油松,、銀杏、連翹,、海棠等等等等,，也正是因?yàn)檫@些植被，空氣較之市區(qū)要清新很多,。

大自然是一個(gè)生物鏈,，正是因?yàn)檫@里的植被豐富，園內(nèi)鳥類的種類多達(dá)176種,。像夏候鳥,、冬候鳥、旅鳥等等,，無論哪個(gè)季節(jié)來,，都可以看到不同的鳥兒，悠哉悠哉的樣子,。

園內(nèi)主要的景點(diǎn),，露天劇場(chǎng)位于南入口的北部，背靠奧海仰山,，是城市中軸線陸地的終結(jié)點(diǎn),。

面積約4萬平方米，可容納2萬人同時(shí)觀看演出,，主要由舞臺(tái)廣場(chǎng),、媒體區(qū)、觀演區(qū)和地下建筑組成,，配合噴泉水景和山水舞臺(tái),，形成戶外演出場(chǎng)所。

其中舞臺(tái)廣場(chǎng)的鋪裝圖案中蘊(yùn)涵了云紋,、回字紋,、香印紋等．分別表達(dá)了吉祥、幸福,、源遠(yuǎn)流長(zhǎng)的美好寓意,。

“奧海”位于公園的南入口北側(cè),，南岸有露天演藝廣場(chǎng),，與奧林匹克景觀大道連為一體，面積約4萬平米,，可同時(shí)容納2萬名觀眾,。

演藝廣場(chǎng)的看臺(tái)設(shè)計(jì)是通過地形由南向北的緩坡來完成的,。露天演藝廣場(chǎng)的北側(cè)，主湖內(nèi)還有一套大型的音樂激光噴泉,，主噴高80米,。

仰山坐落在北京市中軸線上，主峰高48米,。森林公園的主山取名“仰山”,，不僅使得“仰山”這一當(dāng)?shù)貍鹘y(tǒng)地名得以保留，更與“景山”名稱呼應(yīng),，暗合了《詩(shī)經(jīng)》中“高山仰止,，景行行止”的詩(shī)句，并聯(lián)合構(gòu)成“景仰”一詞,，符合中國(guó)傳統(tǒng)文化對(duì)稱,、平衡、和諧的意蘊(yùn),。

“天境”位于森林公園的“仰山”峰頂,，在“天境”上有一塊高5.7米、重63噸的特意從泰山運(yùn)至北京的的景觀石,，周圍29棵油松寓意第29屆奧運(yùn)會(huì)?！俺ㄅ_(tái)”和“夕拾臺(tái)”分別位于“天境”的東西兩側(cè),，兩個(gè)景觀取名自魯迅先生的散文集《朝花夕拾》。還有天元,，濕地大樹園,，雨雁塔，奧林匹克宣言廣場(chǎng),，每個(gè)地方都值得你去呆上半天,。

無論哪個(gè)公園兒，都少不了小朋友的專場(chǎng),，各種游樂設(shè)施是必不可少的,，還有個(gè)小農(nóng)場(chǎng)，里邊有各種的小動(dòng)物,，小朋友可以近距離的接觸,，給小動(dòng)物喂食，這個(gè)真的是一個(gè)很不錯(cuò)的體驗(yàn),。

春風(fēng)十里,，吹綠了葉，吹開了花,，我走過花叢,，時(shí)而欣賞,，時(shí)而嗅花香，那些花朵在枝頭搖曳生姿,，心也跟著蕩漾起來,。

席地而坐，春天里的每一縷陽光,，都是生活的芬芳,，都在詮釋自己喜歡，無需太多精彩,?；ㄩ_陌上，我作為過客,，用心去感受這片刻美好,，已足夠。

奧林匹克公園,，分為南園和北園,，我今天來的是南園，因?yàn)槊娣e太大,，北園就不打算逛了,。給大家一點(diǎn)愛心提示，奧森公園呢,，屬于市區(qū)公園,，沒有太多的人文古建筑歷史，如果作為旅行打卡之地還是蠻不錯(cuò)的,。

如果你喜歡有著悠久人文歷史的地方,，那就不要選這里，以免失望哦,！我也是比較喜歡那種人文景點(diǎn)的地方,，感受著歷史的厚重，嗯,，但是呢,！

今天就是突發(fā)的想跑步了，這里是一個(gè)很跑步的不錯(cuò)的選擇,。所以呢,，這個(gè)地方怎么說呢？嗯,，來,，沒多大的欣賞性，不來吧,！又會(huì)感覺少點(diǎn)什么,。

人到中年,，無論日子過得忙碌還是閑逸，煙火之間真心對(duì)待,，讓自己有點(diǎn)屬于自己的小情趣,，小美好，擁有內(nèi)心溫暖,，生活終是會(huì)與我們溫柔相待,。

人到中年，無論日子過得忙碌還是閑逸,，煙火之間真心對(duì)待,，讓自己有點(diǎn)屬于自己的小情趣，小美好,，擁有內(nèi)心溫暖,，生活終是會(huì)與我們溫柔相待。又一個(gè)周末閑游之旅結(jié)束,，打道回府去也,。