今天我來教你,，用白芍搭配煮水，每天一杯,，調(diào)陰陽,，養(yǎng)氣血，還補(bǔ)你的肝脾腎,！

首先,，用白芍配當(dāng)歸,。這白芍養(yǎng)血滋陰，當(dāng)歸補(bǔ)血活血,，對(duì)于那些心肝血虛,，平時(shí)臉上沒氣血，嘴上指甲蓋顏色都很淡的人,，或者是容易頭暈,，蹲一會(huì)再站起來，那眼前就發(fā)黑,，滿眼星星點(diǎn)的人,，又或容易心慌，手腳胳膊老發(fā)麻的人,，有比較好的調(diào)理效果,；

白芍配桂枝。白芍滋陰養(yǎng)血,，屬陰,，而桂枝助陽化氣，屬陽,，兩個(gè)搭配調(diào)陰陽,，和營衛(wèi)，那些平時(shí)比較虛,，容易被風(fēng)寒侵襲,，然后開始感冒，出現(xiàn)些怕冷,，頭疼,，鼻子不透氣，嗓子干,，嗓子疼,，甚至是發(fā)燒等一系列癥狀的人，就可以用這兩味藥煮水,，調(diào)和營衛(wèi),，溫通止痛！

白芍配甘草,。白芍柔肝,，甘草健脾，這中醫(yī)認(rèn)為,，肝屬木,，脾胃屬土，所以肝不好之后,，一般會(huì)帶著脾胃也出現(xiàn)毛病,，所以說中醫(yī)常說,，如果一個(gè)人脾胃不好，老是肚子脹,，肚子疼,，稍微吃點(diǎn)東西就不消化，那想調(diào)理得從肝脾入手,，而這白芍跟甘草,，就是肝脾同調(diào)，緩急止痛的,。

白芍配熟地黃,。白芍滋肝陰，熟地黃補(bǔ)腎陰,，所以這兩味藥一起煮水喝,，就很適合那些肝腎陰虛的人，這種人平時(shí)老是覺得眼睛干,，看不清東西,，稍微看會(huì)手機(jī)眼睛就很累，而且動(dòng)不動(dòng)就耳鳴,，腰酸腿軟,，胳膊腿發(fā)麻，然后肋巴骨的地方還隱隱作痛,，到了下午身上就燥的慌,，手腳還發(fā)熱,，所以你要是肝腎陰虛,，就可以用白芍和熟地黃煮水喝。

但是需要注意啊,，白芍這個(gè)藥,，要是陽虛體內(nèi)虛寒的人，就別單用了,，因?yàn)檫@是補(bǔ)陰的,，你用了陽虛會(huì)更嚴(yán)重，然后脾胃虛寒,，老拉肚子,，肚子里發(fā)冷疼痛的人，也不要用,！

那以上就是今天分享的內(nèi)容了,，如果你們想用白芍煮水調(diào)理身體，那我建議你們先弄清楚自己的情況,，那我們下期再見,！

注意：以上內(nèi)容僅供參考,，如果身體不適，不清楚自身情況,，建議就近找專業(yè)醫(yī)生幫忙辨證,！