腎臟是人體內(nèi)主要的排泄器官之一，其主要功能就是將血液中的廢物和水分分離出來,，形成尿液,，然后通過輸尿管、膀胱等器官排出體外,。

尿液與腎臟的關(guān)系非常密切,。如果一個人喝水過多，導(dǎo)致尿液排出頻率增多,，這可能是因為腎臟需要更多的水來進行代謝產(chǎn)物的過濾和排泄,。但是，如果頻繁地排尿是因為腎臟功能失調(diào)導(dǎo)致的,，那就需要引起重視了,。

來就診的張先生是一位56歲的老師，他一直以來都注意飲食健康,，多喝水以保持身體健康,。最近，他發(fā)現(xiàn)自己喝水后尿量明顯增多,，甚至在晚上光去廁所就五六次,。于是，他睡前都不喝水了,，可依然沒有緩解,，經(jīng)常有小便頻繁的情況，睡覺也睡不好,，尤其是到了冬天一晚上不起夜憋得難受,，去廁所卻就只尿一點點，總之是飽受折磨,，只能在床上翻來覆去,，也沒有睡意，一直到天亮,。為此,，他去當(dāng)?shù)蒯t(yī)院檢查，醫(yī)生給開了一些藥吃,，但始終都沒有特別好的感覺,。

其實，像張先生這種情況的患者很多,，這通常是腎虛,，腎中陽氣不足所引起的。中醫(yī)認為,，腎主水,、司二便,，腎中陽氣具有主持和調(diào)節(jié)人體水液代謝平衡的作用。通過腎陽的蒸騰氣化作用升清降濁,，將濁中之清吸收輸布周身重新利用,，少量的濁中之濁則化為尿液下輸膀胱，如果腎的陽氣不足,，體內(nèi)的水就無法氣化,，只能停滯在膀胱，而膀胱的儲存量是有度的,，從而出現(xiàn)尿頻尿急,，小便次數(shù)多的問題，特別是上了年紀的人,，腎陽也會隨著身體的衰弱慢慢的減弱,，這就更會影響人體水液的代謝平衡。

那想要解決這個問題,，就需要從補足腎陽做起,。

所以，在這里,，想到一個經(jīng)典的中成藥,，對排尿頻繁的問題有很好的作用,。

金匱腎氣丸：溫補腎陽,，化氣行水

由地黃、山藥,、山茱萸,、茯苓、牡丹皮,、澤瀉,、桂枝、附子,、牛膝,、車前子組成的，其中：

山藥——益脾固精

地黃——滋腎填精

桂枝,、附子——溫補腎陽

車前子,、牛膝——補肝腎，利小便

山茱萸——養(yǎng)肝腎,，固澀精

澤瀉,、茯苓、牡丹皮——清泄,，補腎陰

全方合用,，能夠起到補腎助陽的作用,，可緩解尿頻尿急、夜尿頻多等情況,。

事實上,，尿液的分泌與腎臟健康息息相關(guān)，而飲水的多少則會影響尿液的產(chǎn)生,。因此,，有些人會將喝水多與腎臟健康聯(lián)系在一起。但是,，要深入了解這個問題,，需要從尿液與腎臟的關(guān)系入手，逐步解開這個謎團,。