沒錯(cuò),，在我們不知道的時(shí)候,，37℃的人體體溫，已然成為了歷史,。

1851年,，來(lái)自德國(guó)的內(nèi)科醫(yī)生卡爾·溫德利希（Carl Wunderlich），通過收集了25000名病人的腋下體溫?cái)?shù)據(jù),，首次確定了人體正常體溫為36-37 ℃,，這項(xiàng)數(shù)據(jù)一直延續(xù)至今。

△人衛(wèi)生理學(xué)九版教材有關(guān)人體溫度相關(guān)內(nèi)容

但是,，近年來(lái),，許多科學(xué)家都認(rèn)為，人類的體溫正處于不斷的下降中,。

就在2020年的1月7日，斯坦福大學(xué)醫(yī)學(xué)院教授朱莉·帕森內(nèi)特（Julie Parsonnet）和她的團(tuán)隊(duì)發(fā)布了一項(xiàng)研究成果報(bào)告,，其中確切的顯示出,，自19世紀(jì)以來(lái)，成年人的平均體溫在持續(xù)下降,，在不到200年的時(shí)間內(nèi),，成年人的體溫已經(jīng)下降了0.4℃,，如今人體的體溫由1851年的37℃降到了現(xiàn)在的36.6℃,。

人類作為恒溫動(dòng)物的一種,，因?yàn)轶w溫調(diào)節(jié)機(jī)制比較完善，能在環(huán)境溫度變化的情況下保持體溫的相對(duì)穩(wěn)定,，在基礎(chǔ)代謝率上遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于變溫動(dòng)物（冷血?jiǎng)游铮?/span>,。

舉個(gè)例子,，從伊波拉病毒,、馬堡病毒,、SARS 原型病毒,、MERS 原型病毒到近期的新冠病毒，都有個(gè)共通點(diǎn)：可能起源于蝙蝠,。

然而集百毒于一身的蝙蝠,，為什么它自己能安然無(wú)恙,？

我們?cè)谥暗奈恼拢骸?a target="_blank" style="margin: 0px; padding: 0px; outline: 0px; color: rgb(87, 107, 149); -webkit-tap-highlight-color: rgba(0, 0, 0, 0); cursor: pointer; max-width: 100%; box-sizing: border-box !important; overflow-wrap: break-word !important;">人類體溫37℃已成為歷史：體溫越低，免疫力越差,，人類體溫普遍降低意味著什么,？》中曾經(jīng)提到過，蝙蝠自身?yè)碛兄c同體型的哺乳類動(dòng)物相比超長(zhǎng)的壽命,，其自身?yè)碛兄粋€(gè)“超級(jí)免疫系統(tǒng)”,。

△蝙蝠，堪稱超級(jí)病毒篩選廠

這個(gè)超級(jí)免疫系統(tǒng)有多強(qiáng)大呢,？

曾經(jīng)有醫(yī)學(xué)實(shí)驗(yàn)室,，嘗試使用很多對(duì)于人類來(lái)講非常致命的危險(xiǎn)病毒去攻擊蝙蝠，蝙蝠的免疫系統(tǒng)非常輕松的就把這些病毒處理掉了,，有一些病毒甚至沒有在蝙蝠身上引起任何反應(yīng)。

為什么會(huì)如此呢,？超級(jí)免疫系統(tǒng)的一個(gè)特點(diǎn)就表現(xiàn)在于：蝙蝠的通常體溫在40℃甚至可能還要再高一點(diǎn)，這使得蝙蝠成為一個(gè)“長(zhǎng)期發(fā)燒體”,。

我們知道人發(fā)燒的過程實(shí)際上也是免疫系統(tǒng)工作去殺死病毒細(xì)菌的過程,，而蝙蝠這高達(dá)40℃的日常體溫使得導(dǎo)致大部分病毒根本就不會(huì)在蝙蝠身上存活、停留超過24小時(shí),。

這也導(dǎo)致在蝙蝠成為了一個(gè)“超級(jí)病毒篩選廠”,，它們身上攜帶的都是人體免疫系統(tǒng)很難消滅的病毒，基本上都是人發(fā)燒解決不了的,，而人體恒定體溫的逐年下降,，更是在一定程度上加重了這種危機(jī),。

科學(xué)研究發(fā)現(xiàn),，體溫每上升1℃,，基礎(chǔ)代謝會(huì)提高13%,。體溫過低，就可能意味著你的代謝系統(tǒng)不太靈。

血液和循環(huán)系統(tǒng)是體溫維持的重要組織,，我們?nèi)梭w有著約60兆個(gè)細(xì)胞,，血液的任務(wù)就是向這60萬(wàn)億個(gè)細(xì)胞輸送它們所需要的營(yíng)養(yǎng)和氧氣,，并帶走二氧化碳等廢物。

而血液中的白細(xì)胞,，主要的工作就是負(fù)責(zé)清除入侵人體的細(xì)菌和病毒,，是我們的第一道免疫防線，在體溫高時(shí),，血液的流速也會(huì)加快,，白細(xì)胞就能更加迅速的發(fā)現(xiàn)體內(nèi)的異常，并作出相應(yīng)的免疫應(yīng)答,，把病原體早早的清除,。

△白細(xì)胞與入侵人體的病毒展開戰(zhàn)斗

相反，體溫下降則會(huì)導(dǎo)致基礎(chǔ)代謝率下降,，血液的流速就會(huì)放緩,，白細(xì)胞的工作效率也會(huì)因此大打折扣。

這種情況下的白細(xì)胞,，就會(huì)顯得慢慢悠悠的,，很難在第一時(shí)間里發(fā)現(xiàn)體內(nèi)的異物，即使發(fā)現(xiàn)了異物,，發(fā)出信號(hào)并召集來(lái)的其他同伴白細(xì)胞也是同樣慢慢悠悠的趕到現(xiàn)場(chǎng),，這就給予了病毒可乘之機(jī)，也使得機(jī)體本身容易感染病毒和細(xì)菌,，從而引發(fā)疾病,。

最主要的原因——缺乏運(yùn)動(dòng)

在170年間,，人類的下降了0.4℃,，近20年的下降幅度尤其大，科學(xué)家認(rèn)為,，其中最主要的原因是缺乏運(yùn)動(dòng),。

隨著科技的發(fā)展，人們好像變得越來(lái)越“懶”了——

吃飯靠外賣,，出門就打車,，洗衣服有洗衣機(jī)，洗碗有洗碗機(jī),，掃地有機(jī)器人,，隨時(shí)可以躺在床上打游戲,，人們對(duì)于許多戶外運(yùn)動(dòng)似乎也失去了興趣，肥胖人群的比例在逐年逐步上升,。

雖然基礎(chǔ)代謝與任何外在活動(dòng)無(wú)關(guān),，是一個(gè)人什么都不干的時(shí)候的自然消耗,，但肌肉卻是人體內(nèi)最大的發(fā)熱器官,。

較少的肌肉，意味著一個(gè)人較低的體溫和較低的基礎(chǔ)代謝,。

而一個(gè)肌肉含量高的人,，即使什么也不做，相對(duì)來(lái)講也比肌肉含量低的人消耗的能量要多,。

現(xiàn)代人運(yùn)動(dòng)量的減少,，以及一些大眾審美上對(duì)于瘦為美，細(xì)為美的追求,，使得許多人的肌肉含量產(chǎn)生了一個(gè)普遍的下降,。

基礎(chǔ)代謝下降，能量消耗就會(huì)減少,，內(nèi)臟脂肪就會(huì)增加,。

而內(nèi)臟脂肪組織會(huì)分泌出超過20種不良激素（或者脂肪細(xì)胞因子），會(huì)引起血管炎,，還會(huì)削弱胰島素的功能,，從而引發(fā)以系列的連鎖反應(yīng)，導(dǎo)致癌癥,、高血壓,、糖尿病等諸多疾病。

事實(shí)上,，作為免疫系統(tǒng)的主力軍,，白細(xì)胞的作用不僅僅是抵御外部病毒和細(xì)菌的攻擊，它還能監(jiān)測(cè)到體內(nèi)的癌細(xì)胞,，及時(shí)把癌變細(xì)胞殺死,。

要知道，癌癥離我們從來(lái)就不算很遠(yuǎn),。

甚至有科學(xué)家認(rèn)為,，近年來(lái)癌癥發(fā)病率上升和人體體溫的下降存在著一定的關(guān)系。

因?yàn)榧词故墙】档娜梭w,，每天體內(nèi)也會(huì)產(chǎn)生約5-6000個(gè)左右的癌細(xì)胞,，而健康人體內(nèi)的白細(xì)胞每天都會(huì)勤勤懇懇的工作，把這數(shù)千個(gè)癌細(xì)胞一一消滅,，從而保證人體的健康,。

如果在這其中有一個(gè)癌細(xì)胞躲過了免疫系統(tǒng)的監(jiān)察幸存下來(lái),，很快就會(huì)1變2、2變4,、4變8......最終演化成腫瘤,。

良好的免疫系統(tǒng)，對(duì)外可以快速識(shí)別和清除病原體,，對(duì)內(nèi)可以及時(shí)監(jiān)測(cè)并殺死癌細(xì)胞,。而體溫降低隨之帶來(lái)的免疫系統(tǒng)反應(yīng)遲鈍，會(huì)讓病毒,、細(xì)菌,、癌細(xì)胞都有了可乘之機(jī)。

而據(jù)科學(xué)家的相關(guān)推算,，如果我們的體溫下降1℃,，免疫力就會(huì)相應(yīng)降低近30％，也就意味著我們的免疫系統(tǒng)可能每天會(huì)漏掉近千個(gè)癌細(xì)胞,，使其可以瘋狂繁殖,。

癌癥離我們有多近呢？

國(guó)家癌癥中心數(shù)據(jù)顯示,，一個(gè)人從40歲開始,，隨著免疫功能的下降，患癌概率開始呈現(xiàn)顯著上升趨勢(shì),，活到74歲,，累積患癌率21%，活到85歲,，累積患癌率36%,。

△各年齡層癌癥累計(jì)發(fā)病率趨勢(shì)圖

這有多可怕呢？

簡(jiǎn)單的來(lái)算一下吧,，一家三口加雙方父母共7口人,，終其一生，7人全都不患癌癥的概率是4.4%,，雙方父母四人,，活到74歲全都不患癌癥的概率是39%。如果再把親戚朋友算上,，幾乎沒有多少家庭能躲開癌癥,。

甚至我們可以說(shuō)，如果一個(gè)人沒有因其他原因死亡,，那么他就有三分之一的可能死于癌癥,。

蝙蝠給人類的啟示,，除了雷達(dá),，還有“超級(jí)免疫系統(tǒng)”,。

一項(xiàng)發(fā)表于《PNAS》（美國(guó)國(guó)家科學(xué)院院報(bào)）上的研究報(bào)告指出：通過回輸新鮮的免疫細(xì)胞，可以逆轉(zhuǎn)免疫細(xì)胞中作為主要?dú)臣?xì)胞存在的“T細(xì)胞”的衰竭狀態(tài),，甚至可以治療慢性病毒感染,。

這一研究報(bào)告的發(fā)布，為免疫細(xì)胞治療感染性疾病和癌癥開創(chuàng)了嶄新的天地,。

△在慢性病毒感染期間,，抗原特異性CD4 T細(xì)胞幫助挽救衰竭的CD8 T細(xì)胞

研究人員通過分析發(fā)現(xiàn),，在長(zhǎng)期的病毒感染下,，會(huì)導(dǎo)致輔助性細(xì)胞CD4 T細(xì)胞的衰竭，而CD4 T細(xì)胞的衰竭又直接導(dǎo)致了主要?dú)臣?xì)胞CD8 T細(xì)胞的大量衰竭,。

研究人員通過回輸未受到感染的輔助性CD4 T細(xì)胞,，竟然使得CD8 T細(xì)胞恢復(fù)了增殖和細(xì)胞因子的產(chǎn)生，重新恢復(fù)了活力,。

△CD4 T細(xì)胞的回輸,，有助于增強(qiáng)LCMV特異性CD8 T細(xì)胞的反應(yīng)

也就是說(shuō)，重新回輸免疫細(xì)胞,，可以改善因慢性炎癥消耗掉的免疫細(xì)胞,，讓機(jī)體恢復(fù)戰(zhàn)斗病原體的功能！

隨著人類體溫下降趨勢(shì)愈發(fā)明顯,，免疫系統(tǒng)“一代不如一代”似乎不可避免,。

抗疫、防癌,，免疫細(xì)胞療法會(huì)是那個(gè)“蝙蝠俠”嗎,？讓我們拭目以待！