找我領(lǐng)取一份PDF版《育兒工具卡》 這是我第49天日更 家庭教育成功的三個(gè)關(guān)鍵要素: 1,、環(huán)境 2、榜樣 3,、自我負(fù)責(zé) 今天我們來(lái)探討,,家庭環(huán)境對(duì)孩子的影響,如果父母成功的為孩子塑造這樣一個(gè)環(huán)境,,就是在給孩子做示范,,同時(shí),在陪伴孩子養(yǎng)成這七個(gè)習(xí)慣的過(guò)程中來(lái)協(xié)助孩子自我負(fù)責(zé),。 — 1 — 積極主動(dòng) 一,、把愛(ài)變成一個(gè)動(dòng)詞 我們?cè)诩彝リP(guān)系中,不是先去尋找愛(ài),,而是先去愛(ài),,把愛(ài)真正地變成一個(gè)動(dòng)詞。 二,、智慧是一個(gè)主動(dòng)的選擇 智慧是,,接受所不能改變的事情,有勇氣改變可以改變的事情,,用智慧去分辨哪些可以改變,,哪些不可以改變。 智慧是能量的外顯,并且有能力可以化解生活中的沖突,。 三,、注意力集中在影響圈 我們的生活有關(guān)注圈和影響圈,關(guān)注圈是一個(gè)大圓圈,,影響圈是關(guān)注圈中一個(gè)比較小的圓圈,,包括了我們可以施加影響的事情。 積極主動(dòng)的人會(huì)把自己的注意力集中在影響圈里,。 四,、主動(dòng)親近、全情投入,、積極回應(yīng) 這三個(gè)詞,,每一個(gè)都是在表示積極主動(dòng)地在關(guān)系中付出。 一個(gè)積極主動(dòng)的孩子是不是一個(gè)優(yōu)秀的孩子呢,?,!我想你心中自有答案。 — 2 — 以終為始 先問(wèn)三個(gè)問(wèn)題: 1,、你對(duì)現(xiàn)在的家庭生活滿意嗎,? 2、你覺(jué)得家里人都像朋友一樣親切,、彼此愛(ài)護(hù),、相互信任嗎? 3,、作為家里的一員,,你覺(jué)得家里有趣、令人舒心愉悅嗎,? 如果這三個(gè)問(wèn)題的答案都是肯定的,,無(wú)疑,你的家庭就是大部分人認(rèn)為的和諧家庭,。 如果不是,,可能或多或少,這個(gè)家庭就會(huì)存在一些問(wèn)題,。 所謂的以終為始,,先要明確一個(gè)點(diǎn),如果你的家庭目前是不太令人滿意的,,你希望家庭環(huán)境有哪些改善,,你希望的家庭環(huán)境是什么樣子的? 當(dāng)你明確了你想要的那個(gè)目標(biāo),,就像一場(chǎng)旅行一定會(huì)有一個(gè)目的地一樣,,接下來(lái)你的行動(dòng)就朝著那個(gè)目標(biāo)前進(jìn)即可。 我在最近幾年意識(shí)到,我以前的很多不幸福,,我的很多消耗都是來(lái)自于家庭關(guān)系,,來(lái)自于我沒(méi)有一個(gè)清晰的家庭目標(biāo)。 到了該結(jié)婚的年齡就結(jié)婚了,,到了該要孩子的時(shí)候就要孩子了,。 雖然一直在規(guī)劃自己的人生,但在婚姻的前幾年里是沒(méi)有從“我”到“我們”的,。 我意識(shí)到了這一點(diǎn)之后,,我開(kāi)始制定我的家庭目標(biāo),并且不斷地通過(guò)家庭會(huì)議跟家人去探討他們的家庭目標(biāo),。 慢慢地我們一起努力朝著我們共同的方向走去。 我們有一個(gè)共同的目標(biāo):希望我們可以經(jīng)由彼此活出更好的自己,,我們好好地在一起創(chuàng)造美好的家庭關(guān)系,,創(chuàng)造各自更加綻放的人生。 所以,,我們會(huì)在一起探討成長(zhǎng),,我們會(huì)透過(guò)各自的分享看見(jiàn)彼此,聆聽(tīng)彼此,,鼓勵(lì)彼此,。 有時(shí)候我們也會(huì)有一些小沖突,但是,,我們以終為始,,根據(jù)目標(biāo)調(diào)整自己的行為。 家庭在踐行以終為始,,也是在為孩子做榜樣,。 — 3 — 把家放在第一位 曾經(jīng)在我們夫妻關(guān)系不是特別好的時(shí)候,我會(huì)沉浸在工作中,,我會(huì)把在家庭關(guān)系中感受到挫敗的那一部分,,透過(guò)工作來(lái)彌補(bǔ)。 可是,,我看到,,孩子因此而不想上學(xué),愛(ài)人也因此更加的抱怨,,而我覺(jué)得越來(lái)越累,,我知道,我需要調(diào)整方向了,。 我原以為,,我工作好了,這個(gè)家才會(huì)更好。 恰恰相反,,只有家更好了,,工作才會(huì)更好。 疫情雖然帶來(lái)了很多負(fù)面的影響,,卻給了我很好的自我調(diào)整的機(jī)會(huì),。 我開(kāi)始主動(dòng)地把家庭放在第一位。 從調(diào)整工作時(shí)間開(kāi)始,,以前我是很晚才下班回家的,,后來(lái)調(diào)整到,盡量早點(diǎn)回家,,和家人一起吃飯,,有時(shí)候?yàn)榧胰俗鲲垼瑦?ài)人開(kāi)心,,孩子更開(kāi)心,。 現(xiàn)在,我們每周會(huì)在家里吃一頓火鍋,,這在之前是沒(méi)有過(guò)的,,即便會(huì)吃,也是帶著孩子在外面吃,,看似是在一起了,,但是家人無(wú)法靜心地溝通,并不能算得上是高效的陪伴,。 我保證一周一天的休息時(shí)間,,不安排工作的事情,用來(lái)陪伴家人,,陪伴孩子,。 比如今天,我和張先生帶著娃去爬山,,沉浸式地陪伴家人,,陪伴孩子。 孩子很開(kāi)心,,晚上回來(lái)又在家吃了一頓火鍋,,此刻,我在打字,,而他們?cè)谕瓿勺鳂I(yè)后進(jìn)行睡前準(zhǔn)備事宜,。 成年人的最寶貴的是時(shí)間,把時(shí)間給了誰(shuí),,其實(shí)就是把愛(ài)給了誰(shuí),。 家,,永遠(yuǎn)是第一位的。 夫妻關(guān)系,,是家里的定海神針,! 夫妻一定要共同對(duì)孩子負(fù)責(zé),因?yàn)槟銦o(wú)法花錢雇某個(gè)人對(duì)孩子履行父母會(huì)無(wú)償履行的職責(zé),。 高品質(zhì)的陪伴,,積極主動(dòng)地愛(ài),帶著長(zhǎng)遠(yuǎn)目標(biāo)的行動(dòng),,你會(huì)發(fā)現(xiàn),,你的人生越來(lái)越?jīng)]有問(wèn)題。你的孩子越來(lái)越主動(dòng)學(xué)習(xí),。 — 4 — 從“我”到“我們” 有一次一個(gè)學(xué)員問(wèn):老師,,為什么我的家人不配合我的計(jì)劃呢? 經(jīng)過(guò)探討厘清之后發(fā)現(xiàn),,TA的行動(dòng)計(jì)劃里只有TA自己,,而沒(méi)有家人。 這就是典型的只有“我”而沒(méi)有“我們” 比如,,此刻大家可以去想一想,你日常遇到的一些家庭關(guān)系的卡點(diǎn),,你有從“我”到“我們”嗎,? 比如說(shuō),在你和愛(ài)人情緒都不ok的情況下,, 你希望的是“我”能好起來(lái),,還是“我們”都能好起來(lái)呢?,! 更有一種“地獄”思維是,,“我”希望TA能好起來(lái),同時(shí)讓“我”好起來(lái)... 但殊不知,,還有一種方式就是“你好,、我好、大家好” 家庭中經(jīng)常遇到的問(wèn)題:夫妻關(guān)系問(wèn)題,、孩子教育問(wèn)題,、婆媳矛盾、岳父岳母和女婿之間的矛盾,。 有困難是能力不足,,有問(wèn)題是方法不對(duì)。 在家庭關(guān)系中,,我們需要堅(jiān)持一個(gè)核心原則:“你好,、我好,、大家好” 我們還需要有化沖突為親密、化沖突為成長(zhǎng)的能力,。 干貨內(nèi)容 | 如何開(kāi)好家庭會(huì)議(收藏) 在家庭會(huì)議的一個(gè)討論的流程里,,就體現(xiàn)了”你好、我好,、大家好“的原則,。 就比如一家人一起吃火鍋,有人想吃辣,,有人不吃辣,,有人還想喝菌湯,你說(shuō)該怎么辦呢,? 要么九宮格,,要么鴛鴦鍋中間再加一個(gè)菌湯鍋就能達(dá)成你好、我好,、大家好,。 如果你在家庭關(guān)系中遇到了矛盾,不妨試試這個(gè),。 如果不能達(dá)成,,那就先你好、大家好,,然后是”我好“,。 從“我”到“我們”然后是“你好、我好,、大家好” 給孩子示范如何合作,,如何達(dá)成更好的合作! — 5 — 愛(ài)是如其所是 愛(ài)對(duì)方,,用對(duì)方所需要的語(yǔ)言,。 看看對(duì)方所需要的是哪一種愛(ài)的語(yǔ)言。 想要對(duì)方理解自己,,先要理解對(duì)方,。 想要對(duì)方付出什么, 先要付出對(duì)方所需要的,。 愛(ài)是如其所是,,而非如我所愿。 在家庭關(guān)系中,,用你的“同理心”去聆聽(tīng)每一位家人的需求,,在自己力所能及的范圍內(nèi)去付出,去負(fù)責(zé),。 — 6 — 尊重彼此的差異,,并從中學(xué)習(xí) 每個(gè)生命都是獨(dú)特的存在,,每個(gè)生命之間都是有差異的存在。 君子和而不同,。 人因相似而相遇,,因不同而成長(zhǎng)。 慶祝差異,,在看到差異后更好地合作,。 — 7 — 建立成長(zhǎng)共育的家庭關(guān)系 透過(guò)踐行建立成長(zhǎng)共育的家庭關(guān)系,,實(shí)現(xiàn)家庭文化的建設(shè),。 人格是在互動(dòng)中形成的,人格也可以在互動(dòng)中改變的,。 很多的心理問(wèn)題,,都是關(guān)系問(wèn)題,而這些問(wèn)題也可以在成長(zhǎng)共育的關(guān)系里改善,。 孩子是種子,,每個(gè)人都像是一顆種子,家庭關(guān)系就像是滋養(yǎng)我們的土壤,。 愿每一顆“種子”都可以在成長(zhǎng)共育的家庭關(guān)系中,,如其所是地開(kāi)自己的花,結(jié)自己的果,。
|
|