木心曾說：生命好在無意義，才容得下各自賦予意義,。
世界上不存在兩片一模一樣的樹葉,，自然也不存在兩個一模一樣的人生。每個人的存在,，都有其獨(dú)特意義,，都在完成自己該有的使命，去到自己該去的遠(yuǎn)方,。所以,，不管生活是平淡還是跌宕，對每個人來說都有著不可代替的意義,。然而,，在支撐家庭和養(yǎng)育后代的重重壓力下，很少有人能切實(shí)地感受到幸福的存在,，或者說我們總覺得幸福掛在天邊,，離自己很遠(yuǎn)。想要生活變得越來越多姿多味,，就得從小事中感知幸福,，從平淡中挖掘幸福。人民日報(bào)建議的這九件小事,，可以提升我們對幸福的感知力,。 勤于計(jì)劃：合理規(guī)劃時間，不虛度光陰生活如果沒有規(guī)劃,，就如一團(tuán)散沙,，毫無頭緒，無從下手,。哪怕是一件很小的事,，也需要認(rèn)真規(guī)劃，一步一步地走,，才能處理好每個細(xì)節(jié),。我們都喜歡追求自由，但真正享受自由的人,，往往都是非常自律的,。有了自律和行動，有了規(guī)劃和步驟,，你才可能真正擁有自由,。時光易逝,，請不要揮霍自己寶貴的時間，定下計(jì)劃和目標(biāo),，才能有實(shí)現(xiàn)的那天,。 堅(jiān)持運(yùn)動：生命貴在運(yùn)動，運(yùn)動貴在堅(jiān)持
生命貴在運(yùn)動,，一個長期保持運(yùn)動的人，一定看起來更加充滿活力,。在閑暇的時間里,，與其沉迷網(wǎng)絡(luò)，不如走入大自然,，跑步或者散心,，都能在一定程度上給身體注入新的活力。生命不止,，運(yùn)動不息,，想要擁有良好的體魄，運(yùn)動是必不可少的,。時常閱讀：閱讀滋養(yǎng)心靈,，書香浸潤人生
我們的身體可以在塵世中不斷漂浮，但靈魂卻一定要有自己的歸屬,。讀書,，在一定程度上，可以豐盛我們的靈魂,，為自己的精神世界找到一個棲息的地方,。不管自己的生活如何繁忙，也不管柴米油鹽如何瑣碎,，只要自己心中有一片凈土,，就可以安放我們不羈的靈魂。保持閱讀,，也許并不能有立馬的效果,，但時常閱讀，可以放松心靈,，拓寬思維,，增加智慧。收拾房間：干凈的環(huán)境,，讓人感到舒適愜意
如果你生活在一個亂糟糟的環(huán)境里,，心情就不可能會很好。環(huán)境,，對一個人的影響非常之大,，干凈整潔的房間,，會給人正向的引導(dǎo)，而邋遢的房間,，自然會帶來很多負(fù)面能量,。每周都要挑出一個時間段，對自己的房間進(jìn)行徹底清掃,，掃除灰塵,，清走垃圾，給自己更大的空間,。早睡早起：規(guī)律作息,，帶來一整天的好精力
身體是革命的本錢，不管你是年輕還是已經(jīng)衰老,，當(dāng)你忍受病痛的時候,，才會徹底明白健康額重要性。在平常生活中,，我們幾乎感覺不到身體的存在,，也只有疾病來襲時，你才能清楚地感知哪個部位,、哪個器官在隱隱作痛,。可大部分人總是不斷揮霍著自己的健康，透支著自己的身體,，去做一些毫無意義的事情,。想要擁有長期的戰(zhàn)斗力，首先就擁有健康的體魄,。日常復(fù)盤：及時總結(jié),，在未來收獲更好結(jié)果每一天,，我們都會作很多決定，有的無傷大雅,，有的卻影響了我們的一生,。在這漫長的一生中，我們要面臨無數(shù)個大大小小不同的選擇,，有時候選對了就是飛黃騰達(dá),，有時候選錯了就是一路顛簸。在每一次結(jié)果來臨的時候,，我們都要學(xué)會復(fù)盤,。認(rèn)真地總結(jié)自己的行為，真實(shí)地看待自己的不足和劣勢,，一個足夠了解自己的人,，才能有能力去規(guī)劃出更合適自己的路線,。美好的一天,，就應(yīng)該從一頓早餐開始,。用心生活其實(shí)很簡單，不過是認(rèn)真地對待一日三餐,，認(rèn)真地工作和休息,，不虐待自己，不苛責(zé)他人,，在自己能力范圍內(nèi),，好好照顧自己而已。可看起來很簡單的一頓飯,，也總會有人忽略掉，吃大量的垃圾食品,，或者任由情緒泛濫,，做些傷害自己的事情，久而久之,，就會失去生活中這些簡單的幸福感,。如果有時間，請認(rèn)真給自己準(zhǔn)備一份早餐,，開啟元?dú)鉂M滿的一天,。整理心情：保持平常心，積極面對未知的挑戰(zhàn)
在生活中或者工作中，別人隨口的一句話,，都有可能嚴(yán)重影響到你的心情,，打亂你的思緒。有人說,，一個成年人的最大成熟,，就是可以控制自己的情緒。不在情緒低落的時候做決定,，不在情緒亢奮的時候許承諾,，保持平常心，才能以不變應(yīng)萬變,。所以,，不管什么時候,，也不管心情如何糟糕，只要出現(xiàn)在人群中,，首先就是要有整潔的儀表,。衣服不在貴賤，干凈整潔,，舒適得體,，就能給人留下很好的印象，同時也能給自己帶來良好的心緒,。就算遇到不好的事情,，也請認(rèn)真梳洗裝扮，當(dāng)你整個人都神采奕奕的時候,，事情也會往好的方面發(fā)展,。山高水長，怕什么來不及,，慌什么到不了,，天順其然，地順其性,，人順其變,，按照自己的步調(diào)，去過屬于自己的人生,。
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