腱鞘囊腫,，腱鞘炎是電腦操作時間久了容易患的病,，雖然不是很大的毛病,，卻很痛苦，又找不到合適的治療方法，今天給大家介紹兩個外用的方法,，供參考使用,。

腱鞘囊腫是指關(guān)節(jié)或者肌腱附近出現(xiàn)的囊腫，有單個或者多個,，呈現(xiàn)圓形大的如黃豆,，或者核桃，表面光滑,，推之能動,，內(nèi)部有膠一樣的粘液，好發(fā)于腕關(guān)節(jié)背掌兩面,，足背,、膝關(guān)節(jié)內(nèi)外也有發(fā)生的，局部會有酸痛感,，本病為關(guān)節(jié),、韌帶、腱鞘中的結(jié)締組織發(fā)生退行性變化所致,，多數(shù)與外傷有關(guān),。

方法一：徐長卿200克，用500ML乙醇（50%為宜）浸泡10天,。然后濾去藥渣,，患處消毒后，用針刺破囊腫如梅花樣,，然后用棉簽蘸滿藥液涂患處,，連續(xù)涂3-4次，兩天刺一次,，一般需要連續(xù)用一周左右,，此方法不留痕跡，簡單易用,。

方法二：芒硝30克,，大蒜5粒（最好是紅皮獨(dú)頭蒜）生大黃粉3克。

先將芒硝溶于溫水中,，然后把大蒜搗碎與大黃粉一起加入芒硝水中,，調(diào)成糊狀，取適量涂在患處,，紗布包好,，每天一次，這個方法需要連續(xù)10天左右,，也不是很復(fù)雜,，效果不錯,。

以上兩種外用的方法僅供大家參考使用。