很多人年紀(jì)輕輕,，生活不節(jié)制,，用手過度,，掏空了腎?，F(xiàn)在腰酸背疼，功能變差,，宗筋不起，甚至呢,，陽痿早泄，陽衰無子,。這些都是腎虛的表現(xiàn),，那么想要恢復(fù)，適當(dāng)?shù)?span>補一補是很有必要的,，今天的這個中成藥一定不能錯過,。

那么要補腎，我們知道腎分腎陰虛,、腎陽虛,、腎精虧虛好多的類型，盲目地去補肯定是不行,。這種用手過度,，不節(jié)制的行為呢，首先最受傷的是腎精,，因為腎呢主封藏,，是藏精的,，把精華都藏起來,，不能輕易使用。但是不節(jié)制的生活方式呢,，精華會不斷地漏掉,。中醫(yī)說,，“氣歸于肝為血,，血歸于腎為精,，精歸于骨為髓”,。所以耗精的行為，不僅僅傷害腎精,，還會虧耗我們的氣血,，所以除了生殖方面的癥狀,，還會出現(xiàn)抵抗力下降,，白發(fā)掉發(fā)，記性差,，失眠等等。

而腎精呢,，還要化腎氣,，這些人呢還會有腎氣不足的情況,，表現(xiàn)為四肢怕冷,，腰膝冷痛,，欲望低下,，小便清長,，起夜頻繁,，精神疲倦乏力，對什么都提不起興趣,，那么這種腎氣不足呢我們多指的是腎陽的不足，也是失精太多引起的,。

那么要改善這種腎精虧虛，腎陽不足的情況呢,，可以參考中成藥添精補腎膏。這個里邊呢,，既能補腎精，又能補腎陽,。

首先是大隊的補陽藥,，有淫羊藿、巴戟天,、狗脊、鎖陽,、肉蓯蓉，人活一口氣嘛,，先把這口腎中元陽給補上,；然后是龜甲膠,、鹿角膠兩味血肉有情之品，那么我們說這類的藥呢補益精血的速度特別快,。緊跟著是補肝腎的三味草藥，熟地,、當(dāng)歸和枸杞子,，平補腎中陰陽,，幫助前藥補腎益精。然后是黨參,、黃芪、茯苓補益脾胃,，后天強盛了，才有能力去滋補先天之腎,。最后是遠志，有安神益智,，祛痰開竅的作用，通了心竅之后,，心腎溝通，癥狀自消,。

以上呢就是添精補腎膏了，有溫腎助陽,，補益精血的作用，對男性精神萎靡,，功能障礙，陽痿遺精有不錯的調(diào)理效果,！