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那么說完口淡,，大家最常遇到的就是口苦，這個口苦是怎么回事呢,？好多人會發(fā)現(xiàn),，你經(jīng)常一著急一生氣的時候，經(jīng)常會出現(xiàn)口苦的情況。另外,，感覺到肝火比較旺,，兩肋側(cè)出現(xiàn)脹痛的時候，也會出現(xiàn)口苦,。 
那么他為什么會口苦,，你說膽汁跑到嘴里邊了嗎？沒有,。大家知道,，肝是分泌膽汁的，膽是儲存膽汁的,，當我們這個肝火旺的時候,，咱們這個膽汁會上逆，這是一部分,。另外呢膽汁會通過我們的血管,，進入我們的血液，進入我們的微循環(huán),，進入我們大的一個血液循環(huán),，進入了一個分泌系統(tǒng)。最后從我們身體整體的一個分泌系統(tǒng),，血液里邊分泌出來這個苦的膽汁,。
所以你分泌到舌頭上，他就出現(xiàn)了這種口苦的一些表現(xiàn),。因為別的地方你感受不到苦,，你說耳朵能感受到苦嗎？不可能是吧,，只有嘴里邊能感受到,。其實呢，它是分布在我們?nèi)淼母鱾€微小,，細小的血管當中,。那么遇到這種苦苦的情況，可能很多醫(yī)生都會建議大家吃個“龍膽瀉肝丸”,。但是“龍膽瀉肝丸”這個方子,，容易傷身體，好多人吃完之后,，突然發(fā)現(xiàn)胃不舒服了,，身體不好了。所以,，我個人推薦一個更簡單,，更有效的方子,，就是“小柴胡湯”。這個“小柴胡湯”他看起來就沒有咱這個“龍膽瀉肝丸”那么寒涼了,，這個“小柴胡湯”呢，他照顧到了固護脾胃這個層面,。大家看“小柴胡湯”，柴胡疏肝解郁的,，黃芩清熱的,，半夏,，人參,、甘草,，大棗，這3味藥都是固護脾胃,，固護中焦的，調(diào)節(jié)我們的代謝系統(tǒng)的,。另外還加了一個白芍,，白芍柔肝的,。如果咱們肝火比較大的情況，再加個牡丹皮、梔子,，這兩味清熱的,，梔子能清三焦之火，既能疏肝解郁,，又能清熱，同時照顧到了我們脾胃的功能,。他里邊有生姜,、大棗、甘草這幾味藥,，可以固護到咱們的脾胃,，不容易讓咱們脾胃受傷。那么咱用咱們對應的中成藥有什么呢,？有“小柴胡湯”,。那么咱們家自己，對應的食品有什么呢,？有這個“小陳胡湯”,，還有“十三逍遙湯”，這幾個都是咱們經(jīng)常用來調(diào)理我們這個脾胃的,，調(diào)理我們這個同時,，調(diào)理疏肝理氣，照顧到我們這個肝膽問題的,。口苦舌象辨證 那么肝氣不舒,，經(jīng)常口苦的人,，會有一個什么樣的舌象呢,？自己去對照一下，一般就是這種長長的尖尖的舌頭,?？雌饋肀容^瘦小，舌頭尖尖的,，舌頭兩側(cè)鼓鼓的脹脹的,，舌尖也是鼓鼓的脹脹的,。如果有火,，肝火比較旺的話，舌頭兩側(cè)會特別紅,。你看這個舌頭舌尖比較紅,，這個也是有肝火、有郁熱的一個表現(xiàn),，只是舌苔覆蓋了沒有表現(xiàn)出來而已,。同時表現(xiàn)的也有些脾胃虛弱的問題。所以大家看到這個尖尖舌,，緊張的舌頭的時候,，我們就知道，這樣的人肝膽的問題,，有肝區(qū)郁結(jié),，或者是肝火旺的問題了,，那么這就是口苦的解決方案。口甘的原因,、舌象辨證 那么再一個呢,，就是咱們說的這個口甘。什么叫口甘呢,？甘是甘甜的甘,，就是嘴里邊總有一股甜味。好多人莫名其妙,，我也沒吃糖,，我也沒吃什么水果，為什么我喝這個白開水都是甜的,？這是怎么回事,？這是我們的脾出問題了。甘入脾,，就是甜味入脾,。你會發(fā)現(xiàn)咱們那個小孩，特別喜歡吃糖,，為什么呢,？小孩天生脾胃虛弱，所以吃點糖就能夠讓他胃里邊舒服,，所以說脾有問題,。我們長大之后，咱們不需要吃那么多糖了,，所以脾不好的時候就會出現(xiàn)嘴里邊有甜味,，大多就屬于一個脾胃濕熱的表現(xiàn)。那么脾胃濕熱的人會有什么樣的舌象呢,？大家一起來看一下,，這個脾胃濕熱人的舌象是什么樣的？大家一起來對照一下,。大家看一下這個舌頭,，濕氣特別重，舌苔特別厚,，而且舌頭中間比較凹陷,，中焦脾胃凹陷。濕氣比較重,，舌苔特別厚,，舌苔是淡黃色的。如果濕熱比較重的,，這個舌苔會更黃一些,，這就是一個脾胃濕熱的一個舌象,。那針對這種脾胃濕熱的舌象，我們用什么方子呢,？這里我給大家出一個清熱化濕的非常簡單的一個方子,。也是我們用“藿香清胃丸”做的一個加減，這么一個非常簡單的方子,，大家可以參考一下,。這個“藿香清味丸”，這樣一個簡單的思路：藿香最主要是來祛濕的,，另外呢有梔子,，梔子能清熱，加上甘草固護脾胃,，再加上一個防風,，防風是來預防我們這個身體，固護我們體表皮膚毛孔的,。這個方子大家仔細去看一下,，對于我們這種脾有濕熱是非常不錯的。另外,，咱們平時可以用點什么茶飲呢,？大家可以用“薏苓茶”，還有咱們家這個“金菊梔子茶”,，這倆茶飲方都是非常不錯的,。那好多朋友說，那我這個濕熱我能不能泡泡腳呢,？當然也可以,，我們用什么泡腳呢？可以用“溫膽湯”來泡腳,。這個就是咱們嘴里邊有甜味的時候,，具體一些調(diào)理方案。好啦,，今天就跟大家分享到這里,。如果覺得有用,，就在下方點個“在看”,，讓更多的人看到。
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