1,、鬧鐘一響就馬上起床

早晨聽到起床鬧鐘一響,，馬上起床，不拖拉,，不賴床,，速戰(zhàn)速決。

2,、鬧鐘一響就馬上睡覺

晚上聽到睡覺鬧鐘一響,，簡單收拾一下手中的事情，立馬蓋好被子,，躺下睡覺,。

3、睡覺前不做太興奮的事情

睡覺前,，我們要保持平穩(wěn)的情緒,，不要做太興奮的事情，比如不刷搞笑視頻,，這樣你就能盡快入睡,，提高睡眠質(zhì)量，讓自己每天都精神抖擻,，干勁十足,。

4、想到就馬上去做

事情在腦子閃過那一瞬間,，就馬上動手去做,，不然等會可能就給忘記了。

5,、明天要完成的事情做好筆錄

今天的事情今天畢,，明日的事情今日就做好筆錄，今天有空也可以先完成一部分,。

6,、雜物隨手扔

生活中制造出來的垃圾雜物，要養(yǎng)成隨手扔的習慣,，不然東西越堆越多,，好的壞的就都堆到一起了。

7,、下班第一件事就是洗澡

下班后就去洗澡,，可以洗去一天的汗臭味，洗去一天的疲倦,，讓自己“重獲新生”,，獲得一身輕松。

8,、上班提前10分鐘

上班提前10分鐘,，不僅可以拿全勤，還能讓人,，特別是公司的領導看到你對工作的態(tài)度,，樹立良好的工作作風。

9,、下班后不在公司逗留

下班后,，沒什么事就不要在公司逗留，也不要看著時間還早,，就把剩下一點點工作拖到很晚才下班,；這樣表面看起來兢兢業(yè)業(yè)，其實你是在浪費自己的時間,。

10,、不把手機帶進臥室

手機上的信息，五花八門,，應有盡有,，如果經(jīng)常帶手機進去臥室玩，就會玩著玩著就忘記時間,，忘記自己要干嘛了,。

11、蹲廁所不帶手機

蹲廁所時,，不要帶手機進去廁所,，但是要記得帶紙巾，不然有時候會很尷尬,。

12,、查閱資料不被其他信息帶走注意力

你有沒有發(fā)現(xiàn)，你有時候明明要去查詢某個東西的,，但是一打開手機就會被彈出來的信息轉(zhuǎn)移注意力,。

等你回過神來，早已把查閱資料這件事忘得一干二凈,。

13,、空余時間不刷視頻

視頻雖然精彩，可以緩解壓力,，但是經(jīng)常刷視頻,，你會發(fā)現(xiàn)什么都沒有學到，還把時間白白浪費掉了。

14,、空余時間不逛淘寶

逛淘寶很費時間和精力,，如果不是需要買某個東西，就不要經(jīng)常去逛淘寶,。

15,、洗完澡就順手把衣服洗了

洗完澡就順手把衣服洗了，不要堆積,，不然夏天的臭襪子誰受得了,。

16、夾菜時不挑三揀四

吃飯夾菜時,，看到哪個就夾哪個,，不要挑三揀四，翻來翻去,，做個有修養(yǎng)的人,。

17、善于獨處

獨處時頭腦較清醒,，可以給人思考的空間,，讓你做個理智的人間小清醒。

18,、承諾的事情用心完成

答應別人的事情，用心認真地去完成,，可以獲得別人對你的好感和信任,，慢慢把你當成一個值得信賴的朋友,。

19、買東西目標要明確

買東西的目標要明確,，不要經(jīng)銷售者一介紹，你就覺得什么都好,，最后什么都買，而需要買的東西卻拋到腦后,。

20,、保持良好的心態(tài)

想事情、做事情往好的方面,，避免極端態(tài)度,，保持良好健康的心態(tài),。

21,、對生活充滿希望

遇到糟糕事，適當抱怨發(fā)泄一下情緒可以,，但是不要遇到什么事就抱怨,，要對人生抱有希望,。

22,、做人態(tài)度誠懇不虛偽

無論貧窮富貴,，無論高矮胖瘦，都不要以權視人,、以貌取人,，而是應該保持誠懇不虛偽的態(tài)度。

23,、不說謊話

不說謊話,，做個真誠的人,，同時你也會擁有真誠的朋友,。

24,、有自己的底線

做有底線的人,，無論是誰，觸碰自己底線的人，都要果斷截斷,，保護自己,。

25、工作時用心認真

做事不要三心二意,，對待工作也一樣,，用心認真，兢兢業(yè)業(yè),。

26,、玩樂時不想工作

玩樂的時候不要想著工作，不要想著糾結的事,，你才能玩得痛快,、玩得盡興,，讓你更加釋懷。

27,、花錢時不大手大腳

生活處處需要用到錢,，平時養(yǎng)成節(jié)約,、該省省、該花花的習慣,，控制消費,，讓錢花在有價值的地方，是我們該養(yǎng)成的好習慣,。

28、熱愛生活

熱愛自己,，熱愛生活，讓生活充滿陽光,，讓人生充滿希望。

29,、微笑面對每一天

笑一笑十年少,，愁一愁,，白了少年頭。笑口常開,，健康快樂,，微笑面對每一天,。

30,、永遠相信自己

無論別人怎么看待你，怎么反駁你,，只要是正確的,，我們都要相信自己,，堅定自己的內(nèi)心，走自己的路,。