慢性鼻炎在冬春季節(jié)是高發(fā)期,，主要影響人的呼吸系統(tǒng),，典型表現(xiàn)就是“鼻涕不斷”。很多人認(rèn)為慢性鼻炎是由于過敏所引起的，而中醫(yī)主要從內(nèi)因和個人體質(zhì)考慮,。

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慢性鼻炎,，多數(shù)是因?yàn)槭茱L(fēng)寒

所以慢性鼻炎患者大都會出現(xiàn)鼻涕不斷,，可以把這種現(xiàn)象看做正氣驅(qū)逐邪氣的一種表現(xiàn)，就像人感冒會出現(xiàn)發(fā)燒一樣,，不應(yīng)該去遏制它,，反而應(yīng)該去幫助它把風(fēng)寒驅(qū)逐出體外，這樣才能從根本上解除,。

從寒入手治鼻炎

鼻腔有炎癥，口腔或許有口臭,，胃部或許喜冷飲,，這些都是郁而生熱,，是假熱,；小腹的寒涼卻是真實(shí),，乃一派上熱下寒的格局,。

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從飲食上忌寒冷冰涼之食

《難經(jīng)·四十九難》：“形寒飲冷則傷肺”從對付外寒入手治鼻炎，首先從飲食上就是忌寒冷冰涼之食,。很多人喜歡喝冷飲，喝冷飲首先會使你的胃喪失知覺,，這樣人就會不知饑飽，長此下去,，人就會得肥胖癥,。

另外喝冷飲就相當(dāng)于把寒氣放入體內(nèi)，使胃變成一個冰水袋,，胃的寒氣會通過食管影響你的氣管,、肺，導(dǎo)致呼吸系統(tǒng)的氣血循環(huán)功能衰退,，出現(xiàn)陽氣不足，陰寒內(nèi)盛的局面,，就會使大量寒痰、痰飲蓄積在體內(nèi),，留在氣管里面,。

當(dāng)自己陽氣不足的時候，可以相安無事,，當(dāng)陽氣生發(fā)的時候,，陽氣出于本能,，保護(hù)性地想把這些黏液,、黏痰排出體外，這就引發(fā)了慢性鼻炎,。

以辛溫之品散寒

其次,，從治療上，“病痰飲者,，當(dāng)用溫藥和之”,，就是用一些辛溫、辛熱,、發(fā)散的藥，把體內(nèi)的寒氣散出來,，比如辛夷花,，還有常用的麻黃,、桂枝,、細(xì)辛,、蒼耳子等等,。

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針灸療法

此外,，針灸、艾灸,、穴位按摩等中醫(yī)外治療法,，對癥治療鼻炎有一定優(yōu)勢,。比如鼻塞時間長，鼻涕多,，黏黃或黏白,，嗅覺遲鈍,；檢查見鼻內(nèi)腫脹,，呈桑葚樣,；伴咳嗽痰多，聲音重濁,，舌資暗紅有瘀斑,，脈弦細(xì)或澀數(shù)等，一般可取穴合谷,、迎香,、印堂、肺俞,、脾俞,、風(fēng)池等。

若長期鼻塞,，可取穴內(nèi)鼻,、腎上腺、肺,、外鼻,、神門等。針灸治療鼻炎療效確切,，但對于不同類型治療也有差異,。

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艾條灸法

取穴：陽白、迎香,。

方法：用艾條溫和灸30分鐘,，至額部微出汗，針灸距離以患者感到溫?zé)釣槎?，每?~2次,，5次一療程,，注意灸后避風(fēng),。此法對感冒鼻塞、額竇炎也有效,。

穴位按摩

按摩一些特定穴位,，能起到很好的治療鼻炎的效果，且還能有效降低鼻炎發(fā)作風(fēng)險,?？梢杂檬种附惶姘茨τ√么蠹s50次，再按摩太陽穴1分鐘,，之后,，中府穴,、尺澤穴、合谷穴還有風(fēng)池穴等都需按摩大約1分鐘,，這樣對治療鼻炎效果非常好,。

按捏鼻子，可每天有空時在鼻子兩側(cè)從上往下不斷按摩,、揉捏,，然后再輕輕按住迎香穴一分鐘，這樣也能夠獲得輔助治療的效果,。

吉林日報社出品

策劃：姜忠孝