  1  1 案例——胸悶,、氣短,、氣喘 案例人，男性,，35歲,，IT行業(yè)，長(zhǎng)期熬夜,，主訴希望改善胸悶,、氣短、氣喘的癥狀,。 案例人長(zhǎng)期熬夜,、心肺功能較差，故選擇香蜂草精油（Melissa officinalis）,、乳香精油（Boswellia carterii）,、 甜馬郁蘭精油（Origanum marjoram），比例為2:1:1,，稀釋至3%,，涂抹于肺經(jīng)、前胸,、心口和足底,，并建議對(duì)方少熬夜，避免劇烈運(yùn)動(dòng)。 香蜂草精油（Melissa officinalis）緩解呼吸緊張,、滋養(yǎng)心臟,，乳香精油（Boswellia carterii）改善焦慮、促進(jìn)睡眠,，甜馬郁蘭精油（Origanum marjoram）緩解呼吸困難,。 2 案例——免疫力低、易感冒 案例人,，女性,，22歲，學(xué)生,，主訴希望改善常年身體發(fā)冷,、易著涼感冒的問題。 案例人常年處于“外感”癥狀,，故選擇山雞椒精油（Litsea cubeba）,、佛手柑精油（Citrus bergamia）、姜精油（Zingiber officinale）,，比例為2:1:2,，稀釋至3%，涂抹全身,，泡浴，并建議對(duì)方加強(qiáng)保暖,，適度運(yùn)動(dòng),。 山雞椒精油（Litsea cubeba）抗菌、滋補(bǔ)呼吸系統(tǒng),，佛手柑精油（Citrus bergamia）抗病毒,，姜精油（Zingiber officinale）促進(jìn)循環(huán)。 2  1 案例——不思飲食,、倦怠無力 案例人，女性,，16歲,，學(xué)生，主訴為希望提升食欲,、改善渾身乏力的情況,。 案例人系高中生學(xué)習(xí)壓力大，脾胃運(yùn)化能力差,，故選擇廣藿香精油（Pogostemon cabilin）,、甜茴香精油（Foeniculum vulgare）、紅桔精油（Citrus reticulata）,，比例為3:1:1,，稀釋為2.5%，在腹部進(jìn)行按摩,，并建議對(duì)方日常用炒薏米,、炒大米（各20g）作為代茶飲，健脾祛濕,。 廣藿香精油（Pogostemon cabilin）芳香化濕,，甜茴香精油（Foeniculum vulgare）健脾，紅桔精油（Citrus reticulata）促進(jìn)消化,。 2 案例——腸燥癥 案例人,，男性，32歲,，銷售,，主訴希望改善腸燥癥,。 案例人由于工作壓力，腸道功能紊亂,，時(shí)而便秘,，時(shí)而腹瀉，故選擇黑胡椒精油（Piper nigrum）,、羅馬洋甘菊精油（Anthemis nobilis）,、甜橙精油（Cirus sinensis），比例為1:2:1,，稀釋濃度為5%,，局部涂抹于腹部，順時(shí)針按摩,，并建議對(duì)方清淡飲食,。 黑胡椒精油（Piper nigrum）抗痙攣，羅馬洋甘菊精油（Anthemis nobilis）安撫情緒,，甜橙精油（Cirus sinensis）改善消化系統(tǒng),。 3  1 案例——驚嚇后耳鳴,、尿頻 案例人,，男性，10歲,，學(xué)生,，主訴為改善驚嚇后耳鳴、尿頻癥狀,。 案例人在看驚悚電影后受到驚嚇,，出現(xiàn)耳鳴、尿頻和眠差的癥狀,，故選擇巖蘭草精油（Vetiveria zizanoides）、歐洲赤松精油（Pinus sylvestris）,、快樂鼠尾草精油（Salvia sclarea），比例為2:2:1,，濃度為1.5%，涂抹于后背著重按摩后腰及八髎,，涂抹足部著重按摩涌泉穴,，按摩后泡腳，建議睡前香薰安息香精油（Styrax benzoin）,。 巖蘭草精油（Vetiveria zizanoides）緩解緊張,，歐洲赤松精油（Pinus sylvestris）提供支撐感、激勵(lì)腎上腺,，快樂鼠尾草精油（Salvia sclarea）安撫情緒,。 2 案例——更年期綜合征潮熱疲憊 案例人，女性,，48歲,，主訴為希望改善更年期潮熱疲憊。 案例人需要通過調(diào)整荷爾蒙,，改善更年期癥狀,，故選擇天竺葵精油（Perlagonium graveolens）,、絲柏精油（Cupressus sempervirens）、依蘭精油（Cananga odorata）,，比例為3:1:2,，濃度為3%，涂抹按摩全身,，并建議對(duì)方多進(jìn)行拉伸運(yùn)動(dòng),，避免劇烈運(yùn)動(dòng)。 天竺葵精油（Perlagonium graveolens）平衡身心,，絲柏精油（Cupressus sempervirens）緩解更年期不適依,，依蘭精油（Cananga odorata）安撫情緒。 今天芳療大視野主題【中醫(yī)與芳療】，是中醫(yī)和芳療領(lǐng)域難能可貴的實(shí)用干貨系列之一,。 作者Eva老師,，多年中醫(yī)和芳療從業(yè)經(jīng)歷，該系列深入淺出,，圍繞中醫(yī)“氣血”展開,，結(jié)合芳療配方設(shè)計(jì)，以真實(shí)案例為依托,，力求達(dá)到真正的身體平衡,，此為該系列第二篇。 |
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