天氣越來越溫暖了，但有些朋友的腳,，還是沒有溫暖起來,，晚上用熱水泡過腳之后，過一會,，腳就又涼了,。

這種情況,，一般是因為我們身上的陽氣不足了。因為腳是我們的肢體末梢,，如果陽氣不足,，溫暖鼓動的能力變?nèi)趿耍瑹崃烤筒荒軅鞯轿覀兊哪_上,。

今天賈醫(yī)生就給大家分享一些常見補陽散寒的中成藥,，并教你如何正確參考，快來點贊收藏吧,。

第一個,，右歸丸，適用于腎陽不足導(dǎo)致的腳涼,，如果你在腳涼的同時,，還覺得腰酸，腰上沒勁,，走路時間長了,，還會腿腳發(fā)軟，對什么事情都不感興趣,，只想在溫暖的地方待著,，這種情況，可能就是腎陽不足了,，我們可以參考右歸丸來溫陽散寒,。

第二個，附子理中丸,，適用于脾陽不足導(dǎo)致的腳涼,，如果在腳涼的同時，還經(jīng)常拉肚子,，不敢吃涼的,，有時候肚子還會冷疼，干什么都沒力氣,，這種情況,，可能就是脾陽不足了，我們可以參考附子理中丸來溫補脾陽,。

第三種情況，是脾腎兩虛,，陽氣不足導(dǎo)致的腳涼,，也就是說，同時有腎陽虛,，腰膝酸軟的情況,，還有脾陽虛，怕涼,，經(jīng)常拉肚子的情況,，而且拉肚子的時間，一般在早上的5點到7點,，這是脾腎陽虛典型的表現(xiàn),，在中醫(yī)上我們稱為“五更瀉”，那這個時候,，我們可以參考桂附地黃丸來溫補脾腎,。

第四種情況,，是肝經(jīng)寒滯導(dǎo)致的,，這個時候我們可以參考暖肝煎丸,，來溫通肝脈。如果你是這種情況,，腳涼,，還很容易抽筋，經(jīng)常從腳趾到小腿,，感覺有一根筋揪著,，一下都不敢動，過好久才能緩解,，可能就是肝經(jīng)寒滯的表現(xiàn)了,。

以上就是賈醫(yī)生給大家分享的一些中醫(yī)小知識,，大家可以作為參考,，但是用藥還是要在醫(yī)生的指導(dǎo)下進行。

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