不管是在校的學(xué)生,，還是畢業(yè)后進(jìn)入社會(huì)，學(xué)習(xí)是我們永遠(yuǎn)無(wú)法逃避的問(wèn)題,，不然就會(huì)出現(xiàn)在學(xué)校成為學(xué)習(xí)成績(jī)最差的人,，進(jìn)入社會(huì)成為最容易被社會(huì)淘汰的人。

差生最缺乏的事情是什么,？是耐心和堅(jiān)持,，三分鐘熱度是差生最典型的問(wèn)題。你是不是也屬于這樣的情況,，想改變自己,，想逆襲成為學(xué)霸，偶爾也會(huì)發(fā)奮努力,，但就是無(wú)法長(zhǎng)期堅(jiān)持,，很快就會(huì)放棄？

你為什么很難堅(jiān)持學(xué)習(xí)

你有沒(méi)有想過(guò)為什么很多人難以做到堅(jiān)持學(xué)習(xí),？

答案其實(shí)很簡(jiǎn)單,，無(wú)法長(zhǎng)時(shí)間堅(jiān)持的真正原因，就是對(duì)自己的學(xué)習(xí)目標(biāo)定得太高,。特別是對(duì)于差生,，我們可以對(duì)目標(biāo)降低一些，反而更容易堅(jiān)持學(xué)習(xí),。

以小編自己的健身經(jīng)歷為例,，我希望能成為肌肉男，但全身的肥肉擺在那,，這對(duì)自己來(lái)講真的是一個(gè)夢(mèng)想,，為了更快的達(dá)到目標(biāo),，我給自己制定的學(xué)習(xí)計(jì)劃是：每天2萬(wàn)步，100個(gè)俯臥撐,，100個(gè)仰臥起坐,，剛開(kāi)始確實(shí)堅(jiān)持了一個(gè)多星期，最終因?yàn)殄憻掃^(guò)度全身到處都疼,，再也堅(jiān)持不下去就放棄了,。

堅(jiān)持學(xué)習(xí)的重要性

后來(lái)我看了一個(gè)關(guān)于微習(xí)慣的書(shū)，大徹大悟,，于是改變了自己的健身計(jì)劃,，給自己定的計(jì)劃變成每天只做一個(gè)俯臥撐，1個(gè)仰臥起坐,，只走1000步,，都是極容易就能達(dá)到目標(biāo)，甚至每天很容易就能超過(guò)自己定的目標(biāo),，這樣自己不管每天多忙多累,，都沒(méi)有再放棄自己的健身計(jì)劃，而且每次都會(huì)遠(yuǎn)超過(guò)自己制定的目標(biāo),，哪怕自己狀態(tài)再差,，也能把最低的目標(biāo)完成，最終反而養(yǎng)成了堅(jiān)持鍛煉的好習(xí)慣,，雖然現(xiàn)在還沒(méi)有成為真正的肌肉男,，但身上的肥肉確實(shí)減掉了二十多斤。

對(duì)于學(xué)習(xí)也是這樣,，如果無(wú)法堅(jiān)持學(xué)習(xí),，是不是可以給自己目標(biāo)降低一下，比如一天背一個(gè)英語(yǔ)單詞,，刷一道數(shù)學(xué)題,，看一頁(yè)書(shū),，完成目標(biāo)成就感很強(qiáng),，超越自己的目標(biāo)，成功感更強(qiáng),，是不是更容易培養(yǎng)成自己每天堅(jiān)持學(xué)習(xí)的好習(xí)慣,。

在正確的道路上堅(jiān)持到底

如果給自己定過(guò)高的學(xué)習(xí)目標(biāo)，如果完不成是不是很自責(zé),，甚至懷疑自己,，反過(guò)來(lái)，我們把目標(biāo)定的低一些,，更容易完成,，更容易長(zhǎng)期堅(jiān)持,，每個(gè)目標(biāo)完成以后，是不是成就感更強(qiáng),，反而會(huì)慢慢愛(ài)上學(xué)習(xí),。