為緩解星媽（自閉癥患兒母親）的身心壓力，鼓勵(lì)她們積極地面對(duì)生活,。2月18日上午,，“讓愛(ài)呼吸——?dú)赓|(zhì)星媽形體舒緩活動(dòng)”在惠州市心星園兒童康復(fù)中心（下文簡(jiǎn)稱“心星園”）順利開(kāi)展，活動(dòng)通過(guò)有趣,、歡快的形體訓(xùn)練,，讓“星媽”們的身心得以舒緩及放松，并為她們送上了愛(ài)心禮物,。

跟隨著形體老師的教學(xué),，在不同音樂(lè)的切換之間，星媽們的狀態(tài)從一開(kāi)始的低沉逐步轉(zhuǎn)向開(kāi)懷,，簡(jiǎn)單的動(dòng)作,，針對(duì)性的訓(xùn)練，不僅讓大家的身體的肌肉得到了舒緩,，最重要的是幫助星媽們重塑自我,，樹(shù)立自信。

整個(gè)訓(xùn)練過(guò)程中,，累并快樂(lè)著,，所有的煩惱與不安仿佛煙消云散。參與活動(dòng)的“星媽”紛紛表示：“雖然肌肉很酸痛,，但很享受整個(gè)課程,，從累到放松，特別舒服,！”

氣質(zhì)星媽，與美同“形”,。同樣愛(ài)美的女性,，作為特殊孩子的家長(zhǎng)，“星媽”們承受了普通人難以想象的壓力,，但生活不只有苦,，還有甜，希望參與活動(dòng)的星媽們今后能夠更加熱愛(ài)生活,！

項(xiàng)目簡(jiǎn)介：

“讓愛(ài)呼吸”星媽支持項(xiàng)目由惠州諾思47團(tuán)隊(duì)資助,，一心揚(yáng)愛(ài)聯(lián)動(dòng)殘聯(lián)機(jī)構(gòu)和惠城區(qū)多家康復(fù)機(jī)構(gòu)，陸續(xù)開(kāi)展不同形式的喘息活動(dòng),，幫助星媽們緩解身心壓力,，建立良好樂(lè)觀的心理狀態(tài),，實(shí)現(xiàn)對(duì)孩子持續(xù)有效的陪伴。

（來(lái)源：惠州市一心揚(yáng)愛(ài)慈善會(huì)）