枸杞茶

枸杞,，帶有中藥性質(zhì)的一款茶,，常見也常喝，更適合在春季喝,。枸杞自帶很多功效,，泡茶后功效也不減，滋腎潤肺,，名目,，還能有效緩解疲勞,，尤其是久坐的辦公族。他們長期坐在電腦前,，對眼睛傷害比較大,，這時候可以添加十幾顆枸杞，沖泡一杯熱茶,，連續(xù)喝一兩個月,，能得到一定改善。

蒲公英茶

蒲公英也很常見,，但很多人喜歡它,，多半是因為蒲公英隨風(fēng)飄散的那種淡淡憂傷，又透著對自由自在的羨慕,。它其實含有多種營養(yǎng)成分,，比如維生素、胡蘿卜素,；此外,，還內(nèi)含豐富的鈣、鐵等微量元素,，可以說具備一定的營養(yǎng)學(xué)價值,。

忙碌中，喝上一杯蒲公英茶,，可以促消化,，清熱消腫等。不僅如此,，蒲公英茶的沖泡也十分簡便,，用清水煮泡15分鐘，然后加入少許冰糖,，一杯苦中帶甜的蒲公英茶就這樣出爐了,。

除了以上兩味帶有中藥性質(zhì)的茶，花茶也和春天很配,。萬物復(fù)蘇的春季,，怎么沒有花茶?；ú璺N類多,，熱量低，而且富含有益成分,，常見的就有茉莉花茶,、玫瑰花茶以及菊花茶等，賞之悅目,，品之味佳,。

茉莉花茶

冬去春來,，花草復(fù)蘇，人的身體也跟著蘇醒,，但“春困”并沒有消解,，人們每天依舊會覺得昏沉無力。而茉莉花茶正是“春困”的克星,，可以提神解乏,，疏肝通氣。所以,，沒有人不想在春天來一杯醇香的茉莉花茶,。當(dāng)然，這款茶和女性更配哦,。

玫瑰花茶

玫瑰貌似一直是愛情的象征,，但別忘了它還是一款香茶，還能夠有效改善皮膚,，有一定的養(yǎng)顏效果,。所以，若心悅伊人,，何不為她泡一杯玫瑰花茶呢,？此外，玫瑰花茶還能有效消減脂肪,，飯后飲一杯，為夏天的曼妙身姿做準備,，豈不更好,？

當(dāng)然，不是所有人都適合喝玫瑰花茶,，比如便秘者最好不要飲用,。總是,，它確實是含著愛意的,，特別是對女性。

菊花茶

菊花雖開在秋天,，也因此留下不少詩詞佳話,，但菊花茶其實很適合在春天喝。熬過寒冬,，不妨喝一杯,。菊花茶在沖泡完之后，就芳香四溢,，這香味可以提神,，是為喜歡“春困”的人所準備,，沒錯了。

不僅如此,，菊花茶還能清肝護肝,，明目降火。

當(dāng)然,，菊花茶的一些性質(zhì),，也讓一些人敬而遠之。它性質(zhì)偏涼,，脾虛胃寒的人,，不喝或者少喝，實在忍不住想要解饞,，可以在泡菊花茶時,，搭配適量枸杞，中和一下這兩種茶的性質(zhì),。畢竟,，菊花配枸杞，再加個保溫杯,，是真的絕,。

梅花茶

臘梅，我喜歡臘梅淡淡的香味,，沒想到它還是一味茶,。梅花茶的功效也挺多，咽喉腫痛者,、頭痛者,，都可以喝幾杯。梅花茶的沖泡也很簡單,，只需選幾朵新鮮臘梅花或者干臘梅花,，然后用沸水沖泡即可，待香味溢出,，就可以慢慢享受著芬芳中的滋味了,。

花茶有很多，不妨選擇一款或幾款適合自己且自己喜歡的茶吧,。不要擔(dān)心沖泡起來很麻煩,。畢竟相比其他茶葉，花茶的沖泡還是簡單的,。

你可以直接煮泡,，就是用小鍋將水煮沸，加入自己喜歡的花茶，然后再小火煮上一分鐘,，將花茶倒入茶壺,，待茶色漸漸變濃，就可以細細品味啦,；當(dāng)然,，你也可以直接將花茶放進茶壺內(nèi)或者濾斗內(nèi)，用開水沖泡即可,，簡單便捷,，不失真味。

然而,，雖是滿園春色,，還是不要在春天喝太多綠茶的好。畢竟綠茶性寒,，炎炎夏日喝上一杯頓覺神清氣爽,，但對于體寒的人來說，春天就暫且“忍痛舍愛”吧,，待夏季初到,，再喝綠茶也不遲啊。只要喜歡,，多晚都不算晚,，且等一等又何妨？