人生,，最難得的就是保持愉快平和的心情,，不為外界的人事物所動(dòng)，始終以一顆平常心去面對(duì)一切,。征服別人,，不一定是本事，能夠征服自己內(nèi)心情緒的人,，才是真正意義上的強(qiáng)者,。俗語(yǔ)說(shuō)：什么好，都不如心情好,。只要心情好了,，心態(tài)擺正了，人生到處都是陽(yáng)光,，否則,，就算你擁有得再多，也同樣不會(huì)幸福,。

當(dāng)我們遇到了不好的境界時(shí),，第一反應(yīng)一定是抱怨和生氣。但是,，如果你能及時(shí)的剎車(chē),，停頓三秒，好好的想一想下面的這兩句話(huà),，也許就會(huì)豁然開(kāi)朗,，再也不生氣了。

一,、你再生氣,，對(duì)方也不知道。這句話(huà)適合于性格比較內(nèi)向之人,。這種人多半會(huì)把對(duì)他人和他物的不滿(mǎn),，都吞到自己的肚子里，并不會(huì)發(fā)泄出來(lái),。而且表面上還要強(qiáng)裝出一副和平友善的模樣,，照樣陪著笑臉，有說(shuō)有笑,。

有的人不善于“偽裝”,，則拉下一張長(zhǎng)臉，可是對(duì)于那些性格外向,，談笑風(fēng)生,，不拘小節(jié)的人來(lái)說(shuō),，也許他們根本就沒(méi)有覺(jué)察到。尤其是當(dāng)散去之后,，性格內(nèi)向的人,，還會(huì)把這種不良的情緒帶回家，一遍又一遍的在心里重復(fù)著,，一遍又一遍的再次傷害自己,。

你必須明白：就算你再生氣，對(duì)方也根本不知道,。就算知道了,，對(duì)方也不會(huì)當(dāng)成一回事。那么你為什么偏偏要一次又一次的去傷害自己呢,？這種行為實(shí)在是太過(guò)愚蠢了,。要知道，每個(gè)人心中在乎的,，其實(shí)更多的只有自己的感覺(jué),，你的感覺(jué)是怎樣的，別人是不會(huì)感同身受的,。與其如此,，倒不如適時(shí)地放下，何其輕松與自在??！

二、你再生氣,，對(duì)方也不會(huì)改變,。世界上沒(méi)有完全相同的兩個(gè)人，每個(gè)人都有不同的性格特征,，三觀(guān),，學(xué)識(shí)與能力，經(jīng)驗(yàn)與感悟等等,，這些都是長(zhǎng)期以來(lái)形成的,。與人爭(zhēng)辯而生氣，其實(shí)說(shuō)到底就是“我執(zhí)”太重的表現(xiàn),。

你迫切的想要對(duì)方認(rèn)同你,，支持你，可是無(wú)奈雙方的“差距”擺在那里,，在一時(shí)半會(huì)根本就無(wú)法達(dá)到同一頻率,，這必須要有一個(gè)漫長(zhǎng)的過(guò)程。且對(duì)方必須在靜心,，耐心,，謙虛的條件下才能接受與同化,。如此激烈的相爭(zhēng)，情緒躁動(dòng)的情況下,，根本就不可能實(shí)現(xiàn)統(tǒng)一,。

因此，你必須要接受的事實(shí)就是,，無(wú)論你怎么生氣，對(duì)方都是不會(huì)改變的,。既然如此,，倒不如表面上“相讓”，再通過(guò)運(yùn)用自己的智慧,，巧妙的從其他角度去影響它,，改變它，往往會(huì)收到奇效,。