問(wèn)

答：手腳發(fā)熱,，晚上盜汗,，五心煩熱。這是典型的陰虛癥狀,。

我們先來(lái)解釋一下為什么陰虛,，手腳發(fā)熱會(huì)盜汗？

打個(gè)比方,，本來(lái)我們?nèi)梭w內(nèi)有100個(gè)陽(yáng)和100個(gè)陰處于陰陽(yáng)平衡的狀態(tài),，這是正常健康的身體。

但現(xiàn)在由于身體出了問(wèn)題,，導(dǎo)致陰少了,，只有80個(gè)了，而陽(yáng)還是有100個(gè),。到了晚上,，陰陽(yáng)需要交合，陽(yáng)要入陰,，而現(xiàn)在缺了20陰,，多出了20個(gè)陽(yáng)只能打光棍。

那怎么辦,？它就煩躁,，到處跑，而且喜歡往四肢末端跑,，也就是手心和腳心,。因?yàn)槭中暮湍_心屬陰，“光棍”陽(yáng)跑過(guò)去后,，發(fā)現(xiàn)手心,、腳心也沒(méi)有陰。

于是乎,，沒(méi)有陰的地方只有陽(yáng),。陽(yáng)它是熱性，它就會(huì)發(fā)熱,，手腳也自然發(fā)熱了,。

多余的這20個(gè)陽(yáng)，就會(huì)導(dǎo)致身上的津液受熱的影響,，津液外泄,，就成了汗，這就叫盜汗,。這就是五心煩熱,，陰虛火旺典型的癥狀。

手心發(fā)熱盜汗,，手腳心發(fā)熱盜汗,，她陰虛癥狀已經(jīng)表現(xiàn)的非常的明顯,。陽(yáng)虛怕冷陰虛怕熱，因?yàn)樗幪摶鹜?，所以她感覺(jué)自己以前怕冷,，現(xiàn)在怕熱了，是因?yàn)楝F(xiàn)在陰虛了,。

陰虛了之后,，多余的陽(yáng)到處跑，跑到嘴里把你的嘴皮子蒸干,，跑到嘴角就把你嘴角弄裂,。嘴皮干，嘴角裂,，仍然是陰虛火旺,，灼燒津液所致。

3年前減肥,，不吃東西,，節(jié)食減肥。她說(shuō)她是過(guò)度節(jié)食減肥,，引起了氣虛氣短,、夏季自汗，一直未好,。這還真是,。

自汗一般是表面的陽(yáng)氣虛，不能固澀津液而自己流出,，叫自汗,。而盜汗是晚上陰虛，陽(yáng)沒(méi)有地方跑而引起的迫近外泄,。

自汗是氣虛,，盜汗是陰虛，結(jié)合起來(lái)叫氣陰兩虛,。有的人就問(wèn)了,，陰虛盜汗,，氣虛自汗,，氣又屬陽(yáng)，那豈不是陰陽(yáng)兩虛,？恭喜你答對(duì)了,。它氣陰兩虛，以陰虛為主,，氣虛為輔,，氣陰兩虛,，要補(bǔ)氣養(yǎng)陰。

現(xiàn)在肯定有人有疑問(wèn)了,，剛不是說(shuō)陰虛嗎,？現(xiàn)在怎么又陽(yáng)虛了？還是以100個(gè)陰和陽(yáng)打比方,，首先,，我們要知道，陰陽(yáng)只有都是100的時(shí)候身體才是健康的,。

陰陽(yáng)兩虛反映到數(shù)字上來(lái),，我們可以想象就是陽(yáng)有90個(gè)，陰有80個(gè),，這就是陽(yáng)也虛,，陰也虛，陰陽(yáng)兩虛,，只不過(guò)以陰虛為主,，以陽(yáng)虛為輔而已。

這個(gè)時(shí)候就應(yīng)該陰陽(yáng)兩補(bǔ),，以補(bǔ)陰為主,，補(bǔ)陽(yáng)為輔，就這么簡(jiǎn)單,。關(guān)于陰虛發(fā)熱和盜汗,，90個(gè)陽(yáng)和80個(gè)陰去結(jié)合，多了10個(gè)陽(yáng),，這10個(gè)陽(yáng)到處串,，串得發(fā)熱，這叫盜汗和手腳發(fā)熱,。

90個(gè)陽(yáng),，它雖然比陰還是多10個(gè)，但是總體來(lái)說(shuō)它還是低于正常水平（100個(gè)）,，所以它還是屬于陽(yáng)氣虛,。

陽(yáng)氣有啥作用呢？陽(yáng)氣是保護(hù)人體的,，它在人的表面,，保護(hù)人體。現(xiàn)在只有個(gè)陽(yáng),，離原來(lái)的100個(gè)差了10個(gè),，保護(hù)得就沒(méi)那么徹底，力度也沒(méi)那么大了。

大家知道體內(nèi)的津液是靠氣來(lái)固攝,，它不讓它溢出脈外,，溢出皮膚外。

現(xiàn)在陽(yáng)氣少了10個(gè),，原來(lái)100個(gè)的時(shí)候可以把體內(nèi)的津液固攝住,，現(xiàn)在只有九十個(gè)了，固攝津液不足,，于是乎這個(gè)津液自己跑出來(lái)了,。我們稱(chēng)之為自汗，這叫表面的陽(yáng)氣虛引起自汗,，而且它有明顯的氣短,，所以它也有陽(yáng)氣虛。

所以總的來(lái)說(shuō),，如果非要給它評(píng)價(jià)一個(gè)陰陽(yáng)的狀態(tài),，它就是陰陽(yáng)兩虛。以陰虛為主,，陽(yáng)虛為輔,，而氣又屬陽(yáng)，所以它屬于氣陰兩虛,。

怎么補(bǔ),？補(bǔ)陰20補(bǔ)陽(yáng)10，陰陽(yáng)兩補(bǔ),，就這么簡(jiǎn)單,。中醫(yī)是不是很簡(jiǎn)單？只要把陰陽(yáng)搞清楚,，能夠解釋得非常透徹,。當(dāng)然，中醫(yī)理論一定要掌握扎實(shí),。

問(wèn)

答：病癥有點(diǎn)多,，我們一點(diǎn)一點(diǎn)來(lái)看,。

先看看舌苔，舌苔中間有條裂紋,，舌苔白,。舌苔白有濕氣，再加上她人胖,，胖人多痰,，怪病也多痰。總之她要去濕氣,。

她所有的問(wèn)題就是脾虛有濕,，氣虛推動(dòng)津液無(wú)力。脾虛生痰濕,，才會(huì)變得臃腫,。

由于她氣虛，氣屬陽(yáng)氣,，其他都靠氣來(lái)推動(dòng),，其他都屬陰。天一涼,，手腳就容易涼,，氣血不能運(yùn)行到這里，當(dāng)然涼了,。所以它走路走快了,，氣接都接不上來(lái)。

說(shuō)白了,，胖了之后,，肺脾腎這三臟都是與氣相關(guān)。你走快了之后,，由于腎虛使得納氣功能降低,，氣無(wú)根，導(dǎo)致你這個(gè)氣就跟不上節(jié)奏了,。

你稍微慢一點(diǎn),，你還能跟上節(jié)奏，你一快,，快了之后,，你這個(gè)氣沒(méi)有根，呼吸沒(méi)有根,，只是在你的肺部,、喉腔在來(lái)回走動(dòng)。你稍微走快,，由于這個(gè)地方的氣還沒(méi)來(lái)得及往下來(lái),，于是就堵在那里了，你才會(huì)感覺(jué)到噎著嗆著慌的感覺(jué),。

因此要補(bǔ)腎納氣,，健脾化痰，讓氣的氣道更通暢,，納氣功能更好一些才行,。

腿為什么邁不開(kāi),？因?yàn)槟闫⑻撋禎瘢禎袷顷幮?，陰?/span>重濁把你的腿往下拽,，所以你走得不輕快，這得健脾祛濕化痰,。

左手無(wú)名指和小指近兩個(gè)月總是抽筋,，動(dòng)不動(dòng)就向身體方向抽,，舌頭中間還有條裂紋,，已經(jīng)證明體內(nèi)是肝胃有火，有陰虛有火,，有了火之后可能會(huì)出現(xiàn)生風(fēng),。

當(dāng)然了，按照西醫(yī)的說(shuō)法,，高血壓,，身上有地方抽動(dòng)，說(shuō)不定都要中風(fēng)了,。中風(fēng)是中醫(yī)的說(shuō)法,，中醫(yī)認(rèn)為是肝風(fēng)內(nèi)動(dòng)，也是中風(fēng)的前兆,。這就得養(yǎng)肝息風(fēng),。

大便兩天一次，經(jīng)常有便秘,，但是又不易排出,。為什么？因?yàn)槠⑻?，推?dòng)無(wú)力,，此外，還有氣虛,。所以要補(bǔ)氣,，行腸道，去濕氣,。

食欲當(dāng)然是不錯(cuò),。為什么？舌頭中間有條裂紋,，而中間是脾胃區(qū),，中間有裂紋的一般都是胃火中有濕氣，是脾虛,，這叫胃強(qiáng)脾弱,。

東西能夠吃,，胃口不錯(cuò)，但是就是運(yùn)化不好,，越來(lái)越胖,，越來(lái)越臃腫，腸道推動(dòng)都無(wú)力了,。因此想要正常排便的話,，必須要健脾氣,。

總而言之,，你現(xiàn)在是胃強(qiáng)脾弱，脾腎兩虛,，肝風(fēng)內(nèi)動(dòng),。你要清胃火,，健脾化痰濕，益氣補(bǔ)腎陽(yáng),，去水濕,，這樣你才能夠越來(lái)越健康。

一句話說(shuō)白了,，趕緊減肥,。但是不要用錯(cuò)誤的減肥方法，要健脾去濕,，清胃火,，減肥。另外還要補(bǔ)肝腎,，養(yǎng)肝息風(fēng),，補(bǔ)腎溫陽(yáng)通便，把水濕從小便排走,。

你這些問(wèn)題肯定不是一個(gè)方子能解決,，要用綜合方，綜合起來(lái)治,。如果非要用加減方,，搞一個(gè)比較優(yōu)秀的方子出來(lái)，你恐怕要私下聯(lián)系我,，要看一下你的舌頭下面,，你還有一些資料不全，需要和助理聯(lián)系一下,。