1,、斷掉工作關(guān)系、同事關(guān)系,，退出工作群,。

2、承認(rèn)自己已經(jīng)老去,，沒(méi)有了社會(huì)價(jià)值,。

3、不要過(guò)多干涉兒女和老伴,，支持他們就行,。

4,、管理好自己的存款和退休金,，規(guī)劃好生活。

5、跟家人搞好關(guān)系,，懂得示弱,，傾聽別人意見。

6,、家里的大權(quán),，交給兒女，自己享受生活就好,。

7,、條件允許，多去旅旅游,、多接觸大自然,，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)。

8,、管理好自己的身體,，壞習(xí)慣，改一改,，關(guān)注健康養(yǎng)生知識(shí),。

9、控制住自己的情緒,，管理好自己的生活,，盡量不要麻煩家人。

10,、看好自己的錢,，別輕信任何詐騙團(tuán)伙，對(duì)兒女大方一點(diǎn),。

11,、別輕易投資，遠(yuǎn)離股票,、集資等,，老老實(shí)實(shí)存銀行。

12,、多學(xué)點(diǎn)東西,，例如，手機(jī)支付,、網(wǎng)上購(gòu)物,，不要跟社會(huì)脫節(jié)。

13,、理解兒女的不容易,，不要拿自己的經(jīng)驗(yàn),，去規(guī)定、限制孩子,。

14,、思想觀念，與時(shí)俱進(jìn),，好多傳統(tǒng)一定要改變,。

15、住的地方,，最好離子女近點(diǎn),。

16、老伴沒(méi)了,，謹(jǐn)慎二婚,，別抱幻想、別給兒女挖坑,。

17,、立好遺囑，為身后事做準(zhǔn)備,。