?點上方聽一禪第2102次和你說晚安

文 | 一禪 · 主播 | 一禪

有人說：“人生中大多數(shù)痛苦,，其實都是你在和自己較勁,。”

也許是陷入一段感情的失敗中走不出來,，在憂思中反復(fù)崩潰,。

亦或是因為沒能達成預(yù)期目標郁郁寡歡，在自責里惶惶不可終日,。

可是生活原本就是這樣，

不如意之事十有八九，誰也不知下一刻,，命運為你準備的是糖果還是檸檬,。

若是連自己都不肯放過自己,，只會不斷地消耗手中僅存的幸福,。

如果日子過得太難，不如試著放過自己,。

正如馬德在《當我放過自己的時候》里面寫道：“一個人活得幸福不幸福,，一要看是不是能睡著,，二要看是不是想醒來。

能睡著，說明心安,，此前問心無愧,；想醒來，說明心美,，當下正是所要,。

人生,，也不過是這六字的快活。”

無論什么事情,，過于執(zhí)著,，只會打亂內(nèi)心的安寧。

丟掉煩惱，生活才能過得開心,，丟掉痛苦,，日子才會過得輕松。

堪憂未來的撲朔迷離,，不如活在當下,。

就像作家白落梅說得那樣：“遇見該遇見的，擁有能夠擁有的,，也忘記需要忘記的?！?/span>

相遇和錯過，都是一種緣份,。

余生,，愿你該放的放，該忘的忘，也愿所有的后會有期,，都是他日的別來無恙,。

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