?最近一位朋友找我說得了肩周炎想請(qǐng)我治療一下,，見面后我讓他說一下癥狀并指出患病部位,，他說肩膀疼的不得

了并指了指右肩，我用手一摸明白了八九分,，又詢問了一些情況后作出準(zhǔn)確判斷,其實(shí)他得的不是肩周炎而是三頭肌損傷,。象他這樣認(rèn)為肩膀疼就是肩周炎的人不在少數(shù),我在實(shí)踐當(dāng)中約有一百余位患者自稱是得了肩周炎,經(jīng)檢查后只有三人得的是真正的肩周炎,其他人都是別的疾病。

為什么會(huì)有這么多人會(huì)誤以為自己得的是肩周炎呢?第一是醫(yī)學(xué)知識(shí)的缺乏,第二是肩周炎的“名氣”太大,就是說只知肩周炎而不知其它肩部疾病,。那么如何確定得的是肩周炎面不是其它疾病呢?我認(rèn)為肩周炎的幾個(gè)俗稱便能很好的確定,。這幾個(gè)俗稱就是“漏肩風(fēng)”,“五十肩”,“凍結(jié)肩”等?！奥┘顼L(fēng)”是說肩周炎的發(fā)病原因;“五十肩”是說肩周炎的發(fā)病時(shí)間段;“凍結(jié)肩”是說肩周炎發(fā)病時(shí)的癥狀,。缺一不可!為什么說“漏肩風(fēng)”是肩周炎的發(fā)病原因?"漏肩風(fēng)”顧名思義就是肩膀受風(fēng)寒而引起的疾病,“五十肩”是指肩周炎發(fā)病的年齡段是在五十歲左右?！皟鼋Y(jié)肩”是指患者的肩膀象凍結(jié)了一樣無法作梳頭的動(dòng)作,。為什么這么說呢?在我接觸到的肩周炎的患者中都附和上述的幾個(gè)標(biāo)準(zhǔn),。在現(xiàn)在很多疾病患者年輕化的狀況下唯獨(dú)肩周炎患者患者的年齡沒有年輕化。下面簡單談一下肩周炎的治療,。

專業(yè)治療,就是找專業(yè)醫(yī)生或推拿正骨方面的專業(yè)人員進(jìn)行治療,這樣治療起來既快,痛苦又小,而且安全,只要騰出一點(diǎn)時(shí)間來就行,當(dāng)然,還有一定數(shù)量的金錢,。

自我治療:最常見的有兩種方法,一是拉筋法,二是蛙泳法

拉筋法就是兩臂上舉,用手抓住單杠、樹枝或門框等,身體慢慢下墜,逐漸把兩臂和身體拉成一條直線,。要注意,拉的時(shí)候肩會(huì)很痛,一定要忍住,痛苦是正常的,赿是痛就赿要堅(jiān)持,等痛苦過去了就非常舒服了,同時(shí)注意,不能一下子墜下去,這樣會(huì)出危險(xiǎn),雖然有時(shí)可能一下拉開了,沒事了,但并不是每一個(gè)人都會(huì)這樣幸運(yùn),。切記!

蛙泳法的動(dòng)作有點(diǎn)像青蛙游泳,所以起了這個(gè)名字,當(dāng)然只是手臂在運(yùn)動(dòng)，只是運(yùn)動(dòng)的幅度盡量的大,才能有比較好的效果,。

其它象壓肩法,、掄臂法、手指爬墻法等是很多肩周炎患者常做在此就不作詳細(xì)介紹了,。

介紹一下個(gè)人的治療經(jīng)驗(yàn),我雖然治療的不多,僅三人而已,但這些經(jīng)驗(yàn)也可以拿出來同大家一同分享:

先做推拿,把整個(gè)肩部肌肉都放松下來,我接觸到的肩周炎患者的望部肌肉都很硬,所以必須先把其肌肉放松下來為后面的治療打下基礎(chǔ),。

用刮痧板做刮推法,患者會(huì)很痛,不必?fù)?dān)心.堅(jiān)持一下就過去了。然后再點(diǎn)刺放血,出血量不能太少,否則效果不是很好,。這時(shí)一般患者的癥狀會(huì)大為減輕,接下來做關(guān)鍵的一步,。

先用一手拇、食二指分前后掐住患者的前后抬肩穴,重點(diǎn)按住肌腱頭,然后另一手抓住患者患側(cè)手腕做大幅度搖動(dòng),由小開始慢慢加大力度和幅度,乘患者不注意突然發(fā)力將患者手臂向?qū)?cè)頭后猛甩,這時(shí)會(huì)聽到患者的肩部有撕裂聲,，這是患處的粘連被拉開,一般一次就成功,。這時(shí)患者可能會(huì)痛的不行了,沒關(guān)系，再用一些輕柔的手法放松一下即可,。經(jīng)過這些治療,患者的肩部活動(dòng)受限都會(huì)基本解除,再教患者幾個(gè)功能鍛煉的動(dòng)作以加強(qiáng)效果,。

注意最后這個(gè)方法一定要有相當(dāng)豐富的正骨經(jīng)驗(yàn)和十分的把握才行，否則后果不堪設(shè)想,這一點(diǎn)一定要切記!切記!由于我治療的患者不是很多,經(jīng)驗(yàn)不是很豐富,有很多不足和不到之處,望行家里手多多指點(diǎn),謝謝了!