?一張專攻腰椎的方子,，化解腰酸，腰痛,，腰脹

之前遇到一位53歲先生,，10年前查出腰5骶1有突

出，這些年一直有間斷疼痛,，勞累,，受涼，或者彎腰姿勢不對都會引發(fā)疼痛,，腰中間,，腰兩邊，以及大腿,。后側(cè)都會有疼痛,。

我根據(jù)他的情況用了內(nèi)調(diào)活血散瘀止痛兼強筋骨,，同時配合外敷

1 內(nèi)調(diào)方

雞血藤,，當歸，骨碎補icon,，白芍icon，熟地icon,，鹽杜仲，懷牛膝icon,，秦艽，乳香icon,，沒藥，巴戟天icon，威靈仙icon,，地龍,，甘草icon

【用法】

水煎服，日一劑,，早晚分服

2 外敷方

延胡索icon,，補骨脂icon，紅花icon,，乳香,，沒藥，透骨草icon,，桂枝icon

【用法】

上方搗碎,，裝入布袋，滴入少許米醋,，上鍋蒸半小時,，溫度適宜時熱敷在腰部疼痛處，可在上面放一個熱水袋,，保持溫度，熱敷半小時左右即可,，每兩天換一袋,。

腰痛為什么要內(nèi)調(diào)外敷同時用呢，就是為了標本兼顧,，內(nèi)調(diào)體質(zhì),，強筋骨，舒筋活絡(luò),，外用化瘀止痛,，里應(yīng)外合，祛痛更快!

用量需要辨證后根據(jù)個人情況調(diào)整,，如果你有腰痛困擾,，可跟我說下你的情況，如46歲,，腰突5年,，我在空余時間會幫大家辨證分析。