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如何有效地改變自己的性格

 怪旅泊時光記 2023-01-18 發(fā)布于浙江

某平臺剛進去時,,大概是無意間看了一些性格方面的提問,接下來天天推薦給我這方面的內(nèi)容,。

如:我很自卑,,總覺得事事不如別人,怎樣才能改變,。我有社恐,,不知怎么與人交往,想變得開朗,,諸如這些,。

十多年前,我在心理論壇也問出過類似話語,。

這些問題,,通常就是屬于性格內(nèi)向,敏感憂郁的人,。很明顯,,只有他們總對自己不滿意,想尋求改變,。

至于改變的方法,,心理專家早就羅列出成百上千的理論。還有那些公眾號,,長達五千字,,舉出個人到身邊人的無數(shù)例子,詳細告訴你如何才能脫胎換骨,。

我當(dāng)然參考過,,可惜遲遲沒成為自信樂觀,內(nèi)心強大的人,。

我意識到,,如果你能照著這些方法去堅持改變。意志這般堅定,,理論上性格差不到哪里,,你的優(yōu)點定是多過缺點,并不需要多少改變,。

而我是缺點數(shù)量吊打優(yōu)點,,缺點相克。

怎么說呢,,就是你需要一個優(yōu)點去支撐你改掉缺點,。如果沒有,,堅持一個月就很辛苦了,。俗話說得好,,江山易改,本性難移,。

都說病要對癥下藥,。性格有時卻需要其他東西來治。

我參照專家方法沒有成功,,但因為生活際遇,,性格竟然改變了很多。

促使我改變的第一件事是,,我發(fā)財了,。

有段時間我發(fā)了筆小財。錢不算多,,由于我本身貪欲不重,,沒有亂花錢的習(xí)慣,所以錢對生活綽綽有余,。

我的整個世界因錢而明朗,,什么敏感,玻璃心都消失了,,再也不會把別人的一些不舒服的言論放心上,。

原來因為個子矮小,很自卑,,不習(xí)慣看著人的眼睛說話,,總愛低著頭,也輕易改掉了,。我變得自信寬容,。

就是說,金錢不但能買到數(shù)不清的東西,,還能治愈性格上的小毛病,。

有句話是對的,生活中百分之九十的煩惱都源自缺錢,。

所以,,與其花大量時間研究如何改變性格,不如放下一切努力賺錢再說,。

第二件事,,是鍛煉身體。

我年少時體弱多病,。那時也聽說,,身體不好的人,性格往往比較懦弱悲觀。樂觀開朗的生病者其實是少見的,。

那時我并沒有領(lǐng)悟應(yīng)該鍛煉身體,。因為實在沒有什么喜歡的體育運動。

直到近幾年,,才想到鍛煉,,也只挑了一些簡單的肢體動作,或跳跳繩,。

就算這樣,,久了也感覺身體強壯一些。

會有愉快的情緒不時涌上來,,讓你感覺生活沒那么糟糕,,你尚有精力,可以做些事情,。

總體而言,,都是外在因素促使了性格的轉(zhuǎn)變。不知道自己是特例,,還是很多人如此,。

青春時,一直想成熟,,想讓性格無可挑剔,。急于求成,反而總是失敗,。

放棄追求時,,突然意識到自己在改變。

歸根結(jié)底,,改變需要一個契機,,就像水到渠成。能讓你改變的時機是,,最適合你性格的因素來到你身邊了,。

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