學(xué)校因?yàn)橐咔楣芸氐脑蜷_學(xué)延遲,孩子需要在家上網(wǎng)課,自行學(xué)習(xí)并完成相關(guān)課后作業(yè),。 短短一周時間過去了,,很多家長朋友已經(jīng)抓狂。鄰居豆豆媽媽就說:“本來寒假剛過完,,正要開始收心回歸校園,,結(jié)果學(xué)校去不了了,娃在家跟著網(wǎng)課學(xué)習(xí),,她一邊聽課,,一邊摳橡皮。課聽完后,,作業(yè)也不及時完成,,被老師在群里艾特很多次后,才慢吞吞去做,,我讓她好好學(xué)習(xí),,她還發(fā)脾氣,覺得我管多了,。我真是被氣死了,,差點(diǎn)就要動手了?!?/span>我深有同感,,因?yàn)槲乙裁媾R一個同款調(diào)皮、不好好學(xué)習(xí)的孩子,。我相信很多爸爸媽媽,面對這種現(xiàn)狀,,都會憤怒上火,,輕則對孩子吼叫,重則打罵孩子,。事實(shí)上,,當(dāng)我們對著孩子一通責(zé)打后,看到孩子哭泣,、懊惱又難過的樣子,,我們自己心里也不好受,會后悔自己的言行,。然而,,當(dāng)類似的情景再次出現(xiàn)時,我們依舊會重蹈覆轍,。為什么學(xué)了那么多親子教育的知識,,還是不會跟孩子好好相處呢?這或許驗(yàn)證了那句話:紙上得來終覺淺,絕知此事要躬行,。華東師范大學(xué)心理系劉颋颋博士對此提出:很多父母都誤解了,,認(rèn)為有知識和技巧就可以養(yǎng)育孩子。即便我們學(xué)會再多的溝通方法和技巧,,一旦跟孩子發(fā)生沖突,,我們還是不能很好地處理。問題的本質(zhì)就在于,,父母沒有意識到自己的問題,。劉颋颋博士在《這樣和孩子相處:給孩子足夠好的原生家庭》一書中說到:“父母是孩子的大本營,只有大本營的空間足夠豐富穩(wěn)定,,孩子才可能從這里出去,,去往更遠(yuǎn)的地方?!?/span> 劉博士給廣大父母提出了一個養(yǎng)育理念叫:空間育兒法,。父母和孩子各自擁有自己獨(dú)立的空間,又能彼此容納,。要學(xué)好空間育兒法,,書中教會我們這三件事。
01 父母整理自己的內(nèi)在空間和養(yǎng)育孩子的空間精神分析學(xué)家比昂說過:容納和被容納者是精神分析的元素之一,。心理學(xué)家發(fā)現(xiàn),,每個人的內(nèi)部世界都有一個“容器”,,它可以容納或拒絕容納個體的情感體驗(yàn)和內(nèi)心活動。一對夫妻打算要孩子的時候,,就會給新生命在家里騰出一塊地方比如嬰兒房,玩具房等,。同理,夫妻的內(nèi)心也做好養(yǎng)育孩子的思想準(zhǔn)備時,,他們的內(nèi)在空間也會建立完畢,,才能更好地接納孩子的降臨。如果父母生活的空間已經(jīng)逼仄,,自己還不打算孕育孩子,,這就是沒有準(zhǔn)備好。如果在這種空間沒有整理好的情況下,,有了孩子,,父母就很難擁有良好的養(yǎng)育狀態(tài),。說白了,孩子應(yīng)該是夫妻有備而來的,、愛的產(chǎn)物,。父母要做好十足的心理準(zhǔn)備,整理好自己的內(nèi)在空間,,才更有希望成為合格的好父母,。但是整理內(nèi)在空間并不容易,每個人的成長軌跡和人生經(jīng)歷,,會讓內(nèi)在空間復(fù)雜多變,。有些父母自己是學(xué)霸,成績優(yōu)異,,學(xué)習(xí)努力,,但他們的孩子成績平平,這時父母就會失望,,覺得孩子差勁,,一點(diǎn)也不像自己。也許這些學(xué)霸父母,,從小也不愛學(xué)習(xí),只是迫于他們父母的壓力,,或是其他原因,,硬著頭皮,當(dāng)了乖孩子,,好好搞學(xué)習(xí),。如果父母能想起自己兒時的狀態(tài),先整理自己的內(nèi)在空間,,或許就更能理解孩子,,避免無謂的沖突了。
02 親子關(guān)系中空間的意義父母有自己獨(dú)立的空間,,在這個空間里,,一切有條不紊,,從容不迫,父母才能給孩子騰出空間給孩子,,彼此才能和諧相處,。爺爺奶奶跟他們一起生活,,奶奶很強(qiáng)勢,,家里大小事都是奶奶說了算。小曼的爸爸從小就在母親的嚴(yán)格管教下,喪失了很多自己的自由和空間,。奶奶有一次擅自做主,,把小曼父母臥室的窗簾給換了,小曼媽媽為此很不高興,,卻不好發(fā)作,,媽媽在家的話越來越少,爸爸也越來越晚回家,。家里的壓抑和冰冷,,讓小曼很不開心,她經(jīng)常發(fā)呆走神,,無法專注,。尤其在進(jìn)入初中后,更是莫名覺得胸口總有股怨氣,,發(fā)泄不出來,,讓她很痛苦。劉颋颋博士跟小曼接觸后發(fā)現(xiàn),,因?yàn)樾÷职值膬?nèi)在獨(dú)立空間,,被他的母親破壞了,導(dǎo)致他無法完成和父母的分離和獨(dú)立,,建立自己清晰的邊界,,沒有辦法掌控自己的生活,甚至都沒有辦法保護(hù)自己,,談何保護(hù)自己的女兒小曼,,跟女兒真實(shí)地溝通和交流呢?在小曼的身上,,她有一部分憤怒來源自身,,有一部分則代表了父親的內(nèi)在感受。好在,,小曼的母親及時發(fā)現(xiàn)女兒的異常,,尋求了外部資源,在心理咨詢師的幫助下讓女兒走出困境,,一家人也意識到問題所在,。這個案例告訴我們,當(dāng)父母的內(nèi)在空間,,受到他們的原生家庭或是成長經(jīng)歷的影響,,有過心理創(chuàng)傷,,他們就無法跟自己的孩子,建立健康良好的關(guān)系,,甚至?xí)炎约旱膭?chuàng)傷代際傳播給孩子,。
03 新的內(nèi)在空間,養(yǎng)育孩子也養(yǎng)育自己中國傳統(tǒng)的父母,,經(jīng)常信奉“一切為了孩子”他們含辛茹苦,,犧牲很多,把自己最好的一切都給了孩子,。但這句話背后還有一層不為人知的邏輯:孩子會被父母完全控制,,會無形中被要求按照父母的期望去發(fā)展。因?yàn)?,?dāng)一個孩子享用了家庭的全部資源后,,他將不得不成為父母期待的樣子,從而沒有辦法做自己,。所以,,成為父母,不意味著無條件付出,,自我犧牲,,喪失自我,反而要在成為父母的這一階段里,,重新養(yǎng)育自己,。通過跟孩子的互動,看到自己的內(nèi)心創(chuàng)傷,,以及自己曾經(jīng)碰到的成長難題,,積極修復(fù)它們,同時也更好地理解自我,,理解孩子,,包容自己,也包容孩子,。兩個年幼的孩子,,一天到晚粘著她,吃飯睡覺上廁所,,一天24小時,,每分鐘都不自由,。《這樣跟孩子相處》中告訴我們,,父母也是有自己的邊界的,這個邊界,,孩子不能隨意越界,。否則,當(dāng)父母的空間被孩子破壞了邊界,,親子關(guān)系就會僵硬惡化,。雙胞胎媽媽最后跟家人協(xié)商,讓老人和老公負(fù)責(zé)帶孩子們游戲玩耍,,她可以獨(dú)自一人,,安穩(wěn)地吃一頓飯,睡幾個小時,,擁有一些自我的時間,。當(dāng)媽媽在獨(dú)處中找到自我后,她跟孩子的相處也輕松多了,。她有自己的時間,,孩子也有孩子的專屬時間,彼此互不打擾,,相互尊重對方的獨(dú)立空間,。她才意識到,,自己的父母不曾給過她空間,沒有尊重過她的自我意識,,導(dǎo)致成年后,,她亦不懂如何守護(hù)自己的邊界,跟孩子建立清晰的界限感,。如果父母能跟孩子建立起良好的親子關(guān)系,,父母會在這個空間里得到成長,更好得享受生活,,而孩子也會得到更好的養(yǎng)育和成長,。這個全新的空間,需要父母明白,,不必對孩子傾其所有,,一味地付出,打造一個足夠好的空間,,讓父母跟孩子都有機(jī)會活得獨(dú)立而真實(shí),。
04 給孩子最好的原生家庭孩子從出生到成年,都需要在原生家庭中得到供養(yǎng)和托舉,。這個過程中,,父母會面臨很多養(yǎng)育的困擾和難題:孩子不愛學(xué)習(xí)、性格孤僻,、沉迷游戲,、拒絕溝通、撒謊叛逆,、難以專注等,。不要擔(dān)心,其實(shí)諸多問題都可以憑借優(yōu)質(zhì)的親子關(guān)系來解決,。在《這樣跟孩子相處》一書中,,既有心理學(xué)相關(guān)的理論介紹,也有大量案例分析,,幫助父母意識到自己的問題所在,,并給出對策。“空間育兒法”能讓父母從自己身上找到癥結(jié),,先解決自己的問題,,整理內(nèi)在空間,再看到孩子行為背后的需求,,滿足孩子的需求,,從容解決親子難題。心理咨詢師武志紅說:“當(dāng)一個人的心靈空間被拓寬后,,才可以容納更多美好的東西,。”為人父母者,,先養(yǎng)育自己,,再養(yǎng)育孩子。先整理好自己的內(nèi)在空間,,再愉快地接納孩子,,在更寬廣的心靈空間中,跟孩子一起成長,。喜歡今天的文字,,點(diǎn)亮【贊】+【在看】,【分享】給更多人看,。
END 關(guān)注下方公眾號,,不錯過每期精彩。
|