臘月過(guò)半,，年前的準(zhǔn)備,，也都開(kāi)始進(jìn)入白熱化的階段,。

比如大掃除、買春聯(lián),，幾乎都是必須要走的流程,，年貨上的瘋狂內(nèi)卷也如火如荼，目的就是為了自己回老家成為村里最有面子的小孩,！

而輪到自己形象,，更容不得一點(diǎn)馬虎，大衣,、鞋子樣樣都少不了,。

不過(guò)有些人就會(huì)斥巨資，趕在正月之前,，燙個(gè)頭,，染個(gè)發(fā)，一身美美的過(guò)年,。

但不燙不死心燙完心死了,，自己辛辛苦苦花了錢，折騰一番,，結(jié)果才發(fā)現(xiàn)-----

燙頭可能才是“美美過(guò)年”路上的絆腳石,。

燙發(fā)，實(shí)際上對(duì)頭發(fā)也是一種傷害

頭發(fā)在高溫中會(huì)發(fā)生膨脹,，并且里面的色素也會(huì)大量流失,，最后導(dǎo)致頭發(fā)變得干枯，沒(méi)有光澤,。

同時(shí),，一些不合規(guī)的染發(fā)劑中含有大量的有害物質(zhì)，比如硝基苯等,，這些物質(zhì)很容易被皮膚所吸收,，從而對(duì)健康造成一定的傷害。

一旦頭發(fā)在接觸過(guò)程中不小心吸收這些物質(zhì),，并且進(jìn)入到肝臟里面,，肝臟的代謝功能就會(huì)有所下降。

時(shí)間一長(zhǎng),，肝臟內(nèi)部堆積的毒素就會(huì)變得越來(lái)越多,，嚴(yán)重的話甚至?xí)l(fā)肝硬化。

為了減少頭發(fā)的傷害,，大家在燙發(fā)染發(fā)之后要做好哪些事,？

一、低溫洗頭

頭發(fā)是十分脆弱,，高溫會(huì)對(duì)頭發(fā)絲和頭皮造成很大的傷害,，導(dǎo)致頭發(fā)內(nèi)部的營(yíng)養(yǎng)成分大量流失,，使得頭發(fā)變得異常干枯,，看起來(lái)就像雜草一樣,。

這種情況在燙染發(fā)之后會(huì)更加明顯，而低溫更容易促進(jìn)頭發(fā)毛鱗片的閉合,。

平時(shí)洗頭時(shí),，水溫最好控制在65℃左右，才能較好地幫助頭發(fā)的修復(fù),。為了更好地滋養(yǎng)頭發(fā),，可以適當(dāng)?shù)卦谙搭^水里面加些白醋。

二,、選擇無(wú)硅油洗發(fā)水

不僅如此,，洗發(fā)水的類型也會(huì)對(duì)頭發(fā)的健康程度造成影響，因此大家在選擇洗發(fā)水的時(shí)候也要特別注意,，仔細(xì)觀察里面的成分,，不要對(duì)頭發(fā)造成不必要的傷害。

如果燙發(fā)染發(fā)之后,，頭發(fā)比較干燥的話,，最好選擇無(wú)硅油類的洗發(fā)水，提高頭皮的濕潤(rùn)程度,，從而有效地改善頭發(fā)的干燥問(wèn)題,。

三、使用護(hù)發(fā)素

由于燙染頭發(fā)之后,，頭發(fā)會(huì)變得異常缺水,，除了使用合適的洗發(fā)水之外，還要在洗完頭發(fā)之后使用護(hù)發(fā)素,。

具體來(lái)看,，大家可以先用洗發(fā)水清洗一遍頭發(fā)，然后將適合自己發(fā)質(zhì)的護(hù)發(fā)素從發(fā)根涂到發(fā)尾,，反復(fù)按摩,，直到精華素完全被吸收再將它洗掉。

如果有條件的話,，還可以在護(hù)發(fā)素里面加些橄欖油,，或者直接涂抹在分叉的部位，比如發(fā)梢,，這樣就能起到不錯(cuò)的養(yǎng)發(fā)護(hù)發(fā)效果,。

不僅如此，大家每周可以專門對(duì)頭發(fā)進(jìn)行一次深層護(hù)理,，讓頭發(fā)增加營(yíng)養(yǎng),。堅(jiān)持一段時(shí)間之后,，頭發(fā)就會(huì)逐漸變得有光澤。

四,、少用熱吹風(fēng)機(jī)吹發(fā)

如果經(jīng)常用熱吹風(fēng)機(jī)吹頭發(fā),，那么就會(huì)導(dǎo)致頭發(fā)變得越來(lái)越枯燥，并且很可能會(huì)讓頭發(fā)再次受到傷害,。

所以,，洗完頭發(fā)之后最好是讓頭發(fā)自然晾干，這樣就能避免頭發(fā)水分的流失,。

一定要用吹風(fēng)機(jī)吹干頭發(fā),，建議溫度不要太高，并且不要持續(xù)地對(duì)一個(gè)位置吹,，要讓頭發(fā)均勻受熱,，只有這樣頭發(fā)才能受到更好的保護(hù)。

總的來(lái)說(shuō),，燙染發(fā)雖然比較美觀,，但對(duì)于頭發(fā)的健康來(lái)說(shuō)會(huì)造成很大的傷害，因此要盡量避免頻繁燙染發(fā),，每年不超過(guò)兩次,，并且還要加強(qiáng)頭發(fā)的護(hù)理。

大家在平時(shí)的時(shí)候可以用木質(zhì)的梳子梳頭,。

相較于其他的梳子,，木質(zhì)梳不僅可以疏通經(jīng)絡(luò)，清除頭發(fā)中的各種污垢,，改善頭皮,，而且還不容易產(chǎn)生靜電，避免燙發(fā)染發(fā)之后出現(xiàn)脫發(fā)掉發(fā)的現(xiàn)象,。