人生不過匆匆?guī)资辏喜∷蓝际浅B(tài),，我們總有一天要接受自己老去的事實(shí),，面對日漸衰弱的身體、親朋好友逐漸離世,。

人生的這段旅程中,，我們這一生會遇到形形色色的人，經(jīng)歷各種曲折的事,。人生經(jīng)歷如同一張履歷表,，記錄著我們過往的喜怒哀樂，見證人生的起起落落,。

當(dāng)一個(gè)人老了,，身體機(jī)能逐漸減弱，沒有旺盛的精力來嘗試新鮮的生活,、沒有足夠的時(shí)間去體驗(yàn)不同的人生,，心中難免會感到孤寂和悲涼。

在現(xiàn)實(shí)生活中,，許多老人將子女撫養(yǎng)成人后,，晚年只能獨(dú)守空巢。

若是老伴先一步離世,，更會感到無所適從,，難以適應(yīng)獨(dú)自一人的生活。

一個(gè)人到了晚年,，經(jīng)歷了大半輩子的風(fēng)風(fēng)雨雨,，想要往后余生活得通透自在，就要由內(nèi)而外的修煉自己,。

你要趁早知道,，做好以下這兩件事，才是余生最聰明的活法,。

01、莫讓自己陷于過往,，一蹶不振

人的心態(tài),，至關(guān)重要,。

人老了，看待事物要多一份通透和豁達(dá)的智慧,，才不負(fù)前半生所經(jīng)歷的風(fēng)雨,。

一個(gè)人喪偶之后，生活從兩個(gè)人相互扶持變成了孤身一人,，心中對伴侶的留戀與情感自然無法輕易割舍,。

但是，人的心態(tài)要及時(shí)調(diào)整,，不能讓自己一味的陷入回憶,，徘徊在過往走不出來。

生命不停,，人生不止,。人未來的道路還長，即使相依為命的老伴先一步離去,，也要擺正自己的心態(tài),，妥善的對待自己的生活。

在電視劇《風(fēng)吹半夏》中,，許半夏的父親在她母親離世后再娶,，重新組建了自己的小家庭，將日子過得有聲有色,。

許父心里愧對許半夏,，從某種意義上說，他不是一個(gè)好的父親,，但他的的確確對得起自己的人生,。

許父對待妻子悉心照料，妻子離世后,，沒有一蹶不振,，讓自己陷入回憶無法自拔，而是選擇重新開始新的生活,。

人這一生,，總是有太多遺憾和不完美。

人生中有諸多試題,，愛情,、事業(yè)、子女,、學(xué)業(yè),，我們在成長的過程中要學(xué)會平衡，全方面的拿到最恰當(dāng)?shù)姆謹(jǐn)?shù),，而不是讓自己偏科,。

一個(gè)懂得擺正自己心態(tài)的人,，才能抓得住生命中的幸福，不會因?yàn)殄e失了月亮而哭泣,，昨晚錯過了明天的太陽,。

02、莫要依賴他人幫助,，獨(dú)立清醒

有句古話說的好：靠山山會倒,，靠人人會跑。

人這輩子最牢固的依靠,，就是自己,。

這些是生活中，許多老人都有“養(yǎng)兒防老”的觀念,，總想著老了就依靠子女的生活,，若是子女不愿意，便會以“孝”壓子女,。

殊不知,，子女也有自己的生活，并不是所有孩子都有能力妥善贍養(yǎng)父母,。

人喪偶之后,，如果將自己的生活重心全部放在子女身上，只會讓彼此難受,，導(dǎo)致原本親密的感情變得冷漠,。

哪怕子女想要盡孝心，也很難做到面面俱到,，所以我們不如妥善照顧自己,，堅(jiān)持鍛煉身體，給自己存一筆養(yǎng)老金,，能夠有底氣的生活,。

人這一生，靠自己才能擁有最大的安全感,。

希望每個(gè)人都能安度余生,，生活中獨(dú)立清醒，心態(tài)平和,，從容不迫的應(yīng)對人生的風(fēng)雨,，找尋自己生命的意義。