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國家公布的預(yù)防食療方,,喝起來吧,幫助你安全度過接下來的高峰期

 老鷹666 2022-12-22 發(fā)布于重慶


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小叔曾經(jīng)說過,,沒有一個方子可以適合所有人用來預(yù)防,,因?yàn)槊總€人的體質(zhì)都不一樣,但小叔為什么還要介紹這個方子呢,?原因有三:一,,因?yàn)檫@個方子是國家中藥局公布的;二,,這個方子是食療方,,很安全,主要是通過扶正角度來預(yù)防的,;三,,這個方子泡茶喝就可,很方便,,不傷脾胃不傷陽氣,,即便喝了沒效果,也不傷害身體,。
所以,,小叔本著能幫助一個人是一個人的態(tài)度還是分享出來,也許有一部分真的受益呢,。
這個茶療方具體方子如下:
黃芪9 藿香3 金銀花5
每天一劑,,放在保溫杯里悶泡就可,可以反復(fù)泡,當(dāng)做茶飲,。
我們來簡單分析一下這個方子,。黃芪是這里的主角,黃芪主要是補(bǔ)氣的,,有固表的作用,,可以加強(qiáng)身體的正氣,正氣內(nèi)存邪不可干,。黃芪主要補(bǔ)肺氣,,肺主皮毛,皮毛是身體的馬奇諾防線,,皮毛功能強(qiáng)大了,,外邪就不容易進(jìn)來。外邪進(jìn)來的時候皮毛馬上關(guān)閉,,外邪就進(jìn)不來。另外肺開竅于鼻,,外邪可能會從鼻子進(jìn)入,,如果肺氣強(qiáng)大了,肺的宣散作用就強(qiáng)大,,外邪剛剛進(jìn)入鼻子就被強(qiáng)大的肺氣宣散出去了,。所以黃芪用在這里就是給我們的身體加一層金鐘罩。
藿香呢,?這次疫情出鏡率太高了,。其實(shí)任何一次的瘟疫都離不開藿香,你們仔細(xì)去觀察任何一個防疫的方子幾乎都會有藿香,,小叔為你們的推薦的防疫香粉也有藿香,。藿香天生就是抗疫的,芳香化濕,,獨(dú)特的芳香讓細(xì)菌病毒不敢靠近,。藿香可以改變身體里面的環(huán)境,病毒喜歡潮濕的環(huán)境,,藿香就可以清理身體的濕氣,,讓身體變得清清爽爽。
金銀花呢,,是這里的佐藥,,很多人看到金銀花就害怕,金銀花不是很寒涼嗎,?不用擔(dān)心,,這里的黃芪與藿香都是溫的啊,金銀花用在這里可以防止上火。另外可以解毒,。
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下面重點(diǎn)來了,,小叔根據(jù)這個食療方給不同的體質(zhì)做一些加減:
如果你是平和體質(zhì),就喝這個方子不需要加減,。
如果你是陽虛怕冷體質(zhì),,可以加干姜6克肉桂3
如果你是陰虛怕熱體質(zhì),可以加烏梅3顆,,麥冬3
如果你是痰濕體質(zhì),,可以加陳皮6克荷葉3
如果你是肝氣不舒,可以加玫瑰花3
如果你是血虛體質(zhì),,可以加大棗3枚桂圓6
如果你是瘀血體質(zhì),,可以加紅花3
如果你是氣虛體質(zhì),可以把黃芪加到12
如果你是濕熱體質(zhì),,可以加點(diǎn)綠茶進(jìn)去,。
好啦,喝起來吧……

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