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12/16 今年最后幾天 12/31  加載中··· 安全第一 加載中··· 請收好你的 EPIDEMIC PREVENTION GUIDE 防疫指南 SECURITY PROTECTION SAFETY  疫情開放，請照顧好自己 EPIDEMIC PREVENTION GUIDE 防疫開放一周多,，全國都在“陽陽陽”,，醫(yī)院排長隊，藥店空蕩蕩,，超市的黃桃罐頭被搶購一空,，連花清瘟天價都搶不到...... 這些都不是最可怕的，可怕的是在家里備齊了各種不同功效的藥品后,，一些人在出現(xiàn)陽性癥狀又不通藥理的情況下,，亂吃藥。 比如隨手看到這位網(wǎng)友,，反復(fù)高燒后,，同時用藥蓮花清瘟加頭孢加布洛芬。  看起來十分有“安全感”,，實際上會存在更大隱患,。 臨床治療中，三分之一的急性腎衰是由藥物引起的,，老年人的比例更高,，大概二分之一都是藥物引起。 如感冒藥,、止痛藥,、抗生素、胃藥這些日常生活中的常用藥,，使用不當(dāng)可能導(dǎo)致急性腎衰,。 先上圖，給大家一點區(qū)分：  △點擊可查看大圖  GO OD   中成藥不需要 兩三種一起吃 01 part1 蓮花清瘟,、雙黃連,，板藍(lán)根等中成藥，選擇一種即可,，沒必要兩三種一起服用,。 這些中成藥都含有清熱解毒類的苦寒藥,，疊加使用易傷脾胃。 最重要的需要對癥,、辨證,。如何辨證？往下看↓  GO OD  來自梁老師朋友圈的 中成藥服用方法 清晰,、簡單,、直接 02 part2 △點擊可查看大圖 上圖是一位梁老師發(fā)布的中成藥服用方法，簡單清晰的梳理了新冠不同癥狀的辨證用藥法,。 1 沒感冒也沒陽 外用預(yù)防： ?? 防疫香囊 ?? 艾草熏屋 內(nèi)服預(yù)防： 寒濕體質(zhì)：怕冷,，易感冒，不容易上火,，流清涕,，也不容易發(fā)燒。 服用：山藥紫蘇片 濕熱體質(zhì)：口干口苦,，不易感冒,，易上火，易出汗,，黃痰黃涕 服用：鄧?yán)锨骞陲?/span> 中性：不寒也不熱,，或者搞不清自己屬于哪種 服用：防疫茶包 (或顆粒) 防疫茶包如沒有現(xiàn)成的產(chǎn)品，可自行抓藥： 桑葉10g,、蘆根15g,、薏苡仁20g、桔梗10g,、五爪龍20g,、薄荷5g(后下)、銀花 6g 2 陽了 內(nèi)服： 風(fēng)寒型：怕冷,，周身酸軟 (痛),，咳嗽乏力，頸肩背拘緊不適,，口不渴,，流清涕，無便秘 風(fēng)寒感冒顆粒 忽冷忽熱 (或又冷又熱),，胃口不佳,，惡心嘔吐頭曼,，或胸悶腹脹,，大便不暢 服用：小柴胡顆粒 風(fēng)熱型：第一出現(xiàn)的癥狀是喉嚨痛，后發(fā)燒或不發(fā)燒,，身熱,，皮膚出紅疹,，無便秘 銀翹解毒片(顆粒) 胃腸型：上吐下瀉，食欲不振,，發(fā)燒乏力 霍香正氣水 外寒里熱：既有風(fēng)寒型的表現(xiàn),，又有便秘(或大便不暢，臭穢難聞)腹脹,，口干,，皮膚癌癢發(fā)疹 防風(fēng)通圣散 風(fēng)熱濕毒：高熱不冷，周身疼痛,，易汗,，咳喘濃痰，咽喉劇痛,，口千便秘 連花清瘟膠囊 外治： 嚴(yán)重怕冷寒戰(zhàn) 灸大椎 高燒,，只熱不寒 大椎放血(5-10滴)補(bǔ)充水分，同時補(bǔ)充糖鹽水,，或粥湯較佳 咽喉腫痛,，牙齦腫痛扁桃腺腫大 (化膿) 少商或者商陽放血(3-5滴)，耳尖放血亦可 注意要在醫(yī)生的指導(dǎo)下操作,。 GO OD 中成藥不需要 吃布洛芬,，對乙酰氨基酚，阿司匹林 03 part3 如今市面上一藥難求的布洛芬,、阿司匹林都具有鎮(zhèn)痛功效,。 但過量服用這類止痛藥會直接損害腎小管，有腎臟基礎(chǔ)病的人更需慎用止痛藥,； 此外一些人吃完這類藥物,，或出現(xiàn)腎臟過敏現(xiàn)象。長期使用抑制胃酸分泌的藥品,，也容易引發(fā)急性腎衰,。 這幾種藥不能過量吃，更不能一起吃,。 正確服藥方法： 西藥退燒藥選用一種即可,，對乙酰氨基酚或布洛芬一天內(nèi)不要使用超過4次。 使用布洛芬退燒時,，應(yīng)注意每次間隔6小時,，一天用藥不超過4次； 使用對乙酰氨基酚退燒,，若持續(xù)發(fā)熱或疼痛,，每4-6小時可重復(fù)使用1次，一天用藥不超過4次,。 GO OD 退燒藥和感冒藥 不能一起吃 布洛芬和其他感冒藥 04 part4 北京中醫(yī)藥大學(xué)第三附屬醫(yī)院呼吸科主任崔紅生教授在接受人民日報健康客戶端采訪時提醒,，退燒藥與感冒藥盡量不要疊加使用,。 四川省中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院內(nèi)一科主任、副主任醫(yī)師楊粵峰介紹,，重復(fù)用藥不僅可能沒有效果,，還可能適得其反： “退燒藥，比如說這個對乙酰氨基酚或者布洛芬,，它本身就是同一類的,，兩個一起用的話，不會增加它的用藥效果,，反而會增加用藥之后的副作用,。” GO OD 西藥和中藥不要一起吃 西藥退燒藥與中藥感冒藥 盡量不要同服 05 part5 比如吃了連花清瘟,、金花清感,、宣肺敗毒顆粒等藥物，就不用再額外服用布洛芬或?qū)σ阴０被恿恕?/strong> 因為這些中成藥本身就有退熱的功效,。 已經(jīng)出現(xiàn)連吃3天連花清瘟加布洛芬,，導(dǎo)致急性肝衰竭的例子： GO OD 以下藥物組合危險很大 請務(wù)必注意 06 part6 1.藿香正氣水+頭孢=肝損傷 藿香正氣水里面含有酒精，可以和頭孢發(fā)生相互作用,。頭孢菌素可抑制酒精代謝,，從而造成乙醇蓄積，引起中毒,。 臨床上叫做雙硫侖反應(yīng),。 患者可能會出現(xiàn)惡心、嘔吐,、頭暈,、頭痛，嚴(yán)重時可能還會出現(xiàn)呼吸困難等癥狀,，造成肝損傷,，甚至還有可能威脅生命。 因此,，在服用頭孢類抗生素時不能喝酒,，且停藥7天內(nèi)都不能碰酒或進(jìn)食含乙醇制品的飲料或食物。 2.布洛芬+萘普生+阿司匹林=胃腸道出血 這類藥物都屬非甾體抗炎藥,，同時服用可能導(dǎo)致攝入過量,，加重副作用。 3.益生菌+抗生素=沒效果 益生菌是我們俗稱的腸道有益菌,，而抗生素則大多是抗細(xì)菌藥物,，主要的機(jī)能就是殺死細(xì)菌。 如果益生菌和抗生素一起吃,，抗生素在殺死有害菌的同時,，也會把益生菌殺死，益生菌就白吃了,。 因此原則上建議,，抗生素和益生菌的服用時間至少間隔兩個小時以上。 4.止痛藥+抗凝藥=易引發(fā)內(nèi)出血 抗凝藥物會阻止凝血因子合成,，常用于預(yù)防血栓形成,；止痛藥具有抗血小板的作用。 二者作用類似,，前者是阻止凝血,，后者是延長凝血時間，同時服用會使得出血機(jī)會增加,，容易引發(fā)患者內(nèi)出血,，如：皮膚淤血、淤斑,，消化道出血等,；若不慎外傷，易導(dǎo)致難以止血,。 常見止痛藥：布洛芬,、雙氯芬酸鈉等； 常見抗凝藥：華法林,、利伐沙班片,、艾多沙班等。 5.緩解鼻塞藥+降血壓藥=影響降壓效果 緩解鼻塞藥通常含有減充血成份（主要是含麻黃堿素類藥物）,，通過收縮血管達(dá)到緩解鼻塞的目的,，但這可能導(dǎo)致血壓上升，影響降血壓藥的藥效,。 高血壓患者尤其是規(guī)律服用降血壓藥的患者,，當(dāng)出現(xiàn)鼻塞不適時，要在?？漆t(yī)生或藥師的指導(dǎo)下謹(jǐn)慎使用緩解鼻塞藥：如麻黃堿滴鼻液,、氨酚偽麻膠囊、氨酚偽麻那敏片,、復(fù)方桔梗麻黃堿糖漿等,。 GO OD 以下食物和藥物 不要一起吃 07 part7 降壓藥+柚子=血壓驟停 柚子中的活性成分會增強(qiáng)藥效幾倍到幾十倍，并且柚子本身有降血壓的效果,。 感冒藥+蜂蜜=減弱藥效 上文所說,，感冒藥中含有乙酚氨基酚，遇到蜂蜜會形成復(fù)合物,，減弱退燒效果,。 無論是中藥還是西藥,，對癥下藥，辨證用藥非常重要,。如果大家沒有一定辨證知識,，可仁呼吁大家：就近尋找醫(yī)生的幫助，在醫(yī)生指導(dǎo)下用藥,。 以上轉(zhuǎn)載自：自在睡覺公眾號 GO OD 以下是唐寧老師建議的補(bǔ)充資訊：供大家參考取用,。這幾天唐寧老師和宋巖先生也陽了，實踐檢驗了一番,，希望也能幫助大家迅速有效恢復(fù),。采用的方法是： 液針（止痛）+離子機(jī)（呼吸）+檸檬蜂蜜水（41度內(nèi)） 愈正元液體針灸 助力止痛修復(fù) 壹 愈正元液體針灸： 張仲景古方，后人所制成液體針灸,，純中藥無添加,。快速散熱止痛,，緩解全身肌肉疼痛,，效果非常迅速。尤其緩解“吞刀片喉嚨痛”,、頭疼等顯著,。 接下來家中常備應(yīng)急，難免用到,，非常推薦,。 點擊上方??即可購買 1 涂抹穴位 人中穴位置： 位于人體的面部，當(dāng)人中溝的上1/3與中1/3交點處,。 天突穴位置： 位于人體前正中線上,，胸骨上窩中央。 膻中穴位置： 在前正中線上,，兩乳頭連線的中點,。 中府穴位置： 胸前壁的外上方、云門穴下1寸,，前正中線旁開6寸,，平第一肋間隙處。 云門穴位置： 位于胸部,，鎖骨下窩凹陷中,，肩胛骨喙突內(nèi)緣，前正中線旁開6寸,。 大椎穴位置： 在脊柱區(qū),第七頸椎棘突喜愛凹陷中,后正中線上,。 2 涂抹淋巴結(jié) （全身疼痛，低燒，難受等癥狀適用,，每天涂抹三到五次,，重癥可間隔1小時涂抹一次） 頸部淋巴，腋下淋巴,，胳膊彎兒,，腹股溝，腿彎,。 3 霧化機(jī)霧化 （主針對咳嗽癥狀） 5毫升蒸餾水，5滴液針,。每天早晚兩次霧化,。 以上三種方法可以同時涂抹使用，可以與口服中西藥搭配使用,。如果頭疼可以配合頭部疼痛區(qū)域和穴位,。 預(yù)防：就是涂抹口罩內(nèi)側(cè)呼吸處，或者人中穴位置,。 GO OD KZERO光合離子機(jī) 還原5A森林空氣 迅速緩解呼吸癥狀 貳 這兩天唐寧老師陽了,，仍能比較無癥狀度過，還有個法寶,，就是KZERO光合離子機(jī),。 美好已有2000個老鐵都擁有它了，之前只知道它可以告別呼嚕,，深睡修復(fù),。沒想到，也能在陽的階段,，讓我們健康多一道守護(hù),。 點擊上方??即可購買 它獲國家專利，光合離子技術(shù),，光解水分子,，釋放出生態(tài)級小粒徑負(fù)氫氧離子。 把房間空氣質(zhì)量還原到5A森林,，呼吸更暢通,，有利于免疫力增強(qiáng)。 光合離子機(jī)可保持24小時開機(jī),，建議采用藍(lán)光模式,。陽了的朋友，可將出風(fēng)口盡量靠近鼻子10-15cm,，能有效緩解各類不適,。 出風(fēng)口可對著呼吸的方向，有助于改善因發(fā)燒引起的鼻炎、上呼吸問題,，緩解痰多咳嗽,。 GO OD 安東尼療愈健康資訊 降燒最有效是黃瓜汁！ （怕涼可隔水溫到41度內(nèi)） 叁 |
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