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“陽過”變“陽康”,,何時(shí)能返崗,?

 昵稱40522588 2022-12-14 發(fā)布于浙江

這段日子,不少新冠病毒陽性感染者居家治療后逐漸康復(fù),,重新進(jìn)入復(fù)工復(fù)產(chǎn)的節(jié)奏,,但還是有不少人擔(dān)心:什么時(shí)候返崗合適?陽過還會(huì)再陽嗎,?家里的床單被子會(huì)不會(huì)藏匿病毒,?該怎么消殺?

對(duì)此,,北京新聞廣播記者專訪了北京地壇醫(yī)院院感管理處處長盧聯(lián)合以及北京佑安醫(yī)院感染綜合科主任醫(yī)師,、小湯山方艙醫(yī)院醫(yī)療專家李侗曾。


新冠病毒藏匿于何處,?

不少“陽過”經(jīng)歷了7天左右的“居家抗疫”目前已逐漸康復(fù),。但大家實(shí)在擔(dān)心:感染期間的衣物、生活用品上是否還有病毒殘留,?是否會(huì)造成二次感染,?

對(duì)此,北京地壇醫(yī)院院感管理處處長盧聯(lián)合表示,,“陽過”居家康復(fù)后被家中物品感染的風(fēng)險(xiǎn)很小,。這跟病毒特性相關(guān):

1

新冠病毒通過呼吸道傳播,接觸物體表面?zhèn)鞑サ目赡苄院苄,。?/strong>不是主要傳播途徑,。新冠病毒在光滑的物體表面,比如金屬表面,、硬質(zhì)桌面表面,,它的存活時(shí)間很有限。

2

病毒需在人體內(nèi)存活,。研究顯示,,病毒離開人體,在常溫,、干燥,、硬質(zhì)表面,2~3個(gè)小時(shí)就會(huì)失去活性,,也就不再具有傳染性,。

3

新冠病毒不怕冷,怕熱,。常規(guī)實(shí)驗(yàn)室里,,56℃的溫度下30分鐘就失去活性了。洗澡水大概50℃左右30分鐘肯定失活了,溫度越高越有效,,理論上90℃高溫下僅1分鐘就能殺死病毒,。

4

痰液是病毒的“溫床”。因?yàn)樘狄耗鼙3忠欢ǖ臏囟群蜐穸?,病毒在其中,,特別是冬天低溫時(shí),如果還在有水的環(huán)境下,,那么存活十幾天也都有可能,。

如何正確消殺?
不少人表示,,自己康復(fù)后想從里到外地來一次“終末消毒”,,徹底清除家中可能殘余的病毒。
盧聯(lián)合表示,,醫(yī)院里所謂的“終末消毒”是因?yàn)橛写罅坎《窘徊娓腥?,并且需要避免來醫(yī)院的免疫缺陷患者感染。家庭做好日常清潔就可以,,不需要終末消毒,,僅特殊部位需要消毒,比如馬桶,、冰箱,。

家庭如有清潔的需要,可以根據(jù)物體材質(zhì),,選擇具體的清潔方法:

1

重點(diǎn)部位:冰箱

用酒精濕巾或含氯消毒液擦拭,。

家庭里最有可能殘存新冠病毒的位置就是冰箱。冷藏室4-5℃,,冷凍室-18℃,,都非常適宜病毒存活。極端假設(shè),,一位陽性感染者打開冰箱的同時(shí)打噴嚏或咳嗽,,將痰液噴到冰箱內(nèi),冰箱可能因此沾染病毒,。

專家建議,,“陽過”康復(fù)后,,可拔掉冰箱電源,,用含有酒精的濕巾把冰箱擦拭一遍。冰箱內(nèi)的沒有密閉包裝的食物加熱后再食用,,可消除病毒,。

2

重點(diǎn)部位:馬桶

用酒精濕巾或含氯消毒液擦拭。

家里的洗手池、馬桶可能殘存感染者患病期間的呼吸道分泌物,,陽性患者康復(fù)后可使用酒精濕巾或含氯消毒液擦拭進(jìn)行消毒,。

3

桌面、柜子等硬質(zhì)表面

用酒精濕巾或含氯消毒液擦拭,。
病毒在硬質(zhì)物表的存活時(shí)間有限,,用含酒精或含氯消毒液擦拭就可以了。同時(shí)注意開窗通風(fēng),。

特別提醒:千萬不要用含酒精的噴霧,,酒精在空氣中一見火容易爆燃。

4

衣物,、床單被褥等棉質(zhì)物品

晾曬,、加溫病毒均可失去活性。 

棉質(zhì)物品可在洗衣機(jī)中正常清洗,,洗滌去污的同時(shí)也能去掉病原體,。把被子拿到太陽底下曬一曬即可。如有加溫消毒功能的洗衣機(jī),,理論上56℃ 的溫度下30分鐘病毒就會(huì)失活,。

5

居家消毒應(yīng)以清潔為主,消毒為輔

居家優(yōu)先使用陽光暴曬,、熱力等物理消毒方法,。要做好通風(fēng)換氣,建議每天通風(fēng)2-3次,,每次不少于30分鐘,。

返崗提示
如今,各地復(fù)工復(fù)產(chǎn)箭在弦上,,居家康復(fù)的人們又有了新的擔(dān)憂:“陽過”之后多久能復(fù)工,?癥狀雖然沒了,會(huì)不會(huì)傳染給別人,?自己剛好又出門,,會(huì)再次被感染嗎?北京佑安醫(yī)院感染綜合科主任醫(yī)師,、小湯山方艙醫(yī)院醫(yī)療專家李侗曾表示:
  • 青壯年發(fā)病7天后核酸逐漸轉(zhuǎn)陰,,傳染性較低。
發(fā)病3天后青壯年體溫逐漸恢復(fù)正常,,但咳嗽,、咽痛仍然嚴(yán)重。從臨床來看,,發(fā)病7天后大部分輕癥患者核酸開始轉(zhuǎn)陰,,病毒量也很低,基本不具傳染性。
  • 體溫恢復(fù)正常后,,再休息3天,。
一般情況下,體溫正常后再過3天,,可能咳嗽和鼻塞流涕咽痛的癥狀明顯緩解,。當(dāng)你體感嗓子疼和咳嗽不再影響睡眠時(shí),就說明身體基本恢復(fù),,適合返崗,!
不過,還是提醒各位“陽過”,,返崗建議堅(jiān)持佩戴口罩,。
目前正處于冬季呼吸道感染病高發(fā)期,除了新冠還有其他傳染病,。強(qiáng)烈建議新冠康復(fù)后仍然做好呼吸道防護(hù),,不要降低防控標(biāo)準(zhǔn)。返崗后,,在人多密閉的公共場(chǎng)所堅(jiān)持戴口罩,,注意手衛(wèi)生,咳嗽,、噴嚏等禮儀,。在食堂不要面對(duì)面就餐。
至于“陽康”會(huì)不會(huì)再度感染,,專家表示,,半年內(nèi)“重陽”的可能極低,一般年輕人半年內(nèi),,不太可能二次感染新冠病毒,。尤其在感染后的3~6個(gè)月,體內(nèi)抗體都維持在一個(gè)很高的水平,,對(duì)于小幅度的病毒變異都有交叉保護(hù)作用,。李侗曾建議,半年后再接種一劑疫苗加強(qiáng)免疫,,會(huì)獲得更高的防護(hù)水平,。
值得注意的是,這并不等同于陽過一次后就能獲得“終生免疫”,,武漢金銀潭醫(yī)院主任夏家安曾表示,,感染后短期內(nèi)可能會(huì)獲得一定的免疫力,但經(jīng)驗(yàn)告訴我們,,不能對(duì)病毒的變異掉以輕心,。
中華預(yù)防醫(yī)學(xué)會(huì)感染性疾病分會(huì)常委兼秘書長、中山大學(xué)附屬第三醫(yī)院感染科主任林炳亮表示:盡量讓自己和身邊人晚感染,、少感染,。即使曾經(jīng)感染,也還是要做好防護(hù),,且感染后再接種疫苗也有必要,。
“陽過”變“陽康”
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來源:青春山東、

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