還有一個多月的時間,就是2023年春節(jié)了,,牛年過了是兔年,,闔家團圓的日子越來越近,,最少不了的是一桌豐盛的年夜飯,年夜飯不但要豐富,,還講究寓意美好,,例如四喜丸子寓意福祿壽喜,紅燒肉寓意紅紅火火,。 年夜飯精選5道蒸菜,,寓意“蒸蒸日上”,鮮香美味,,步驟簡單易學(xué),,蒸菜是一種獨特的烹飪方式,全程無油煙,,能最大程度的保存營養(yǎng)成分,,生活中常見的食材,包括雞鴨魚肉,、蔬菜都可以通過“水蒸氣”的方式蒸熟,。 一、豆腐蒸蛋①,、準備一盒內(nèi)脂豆腐,,改刀切成片,薄厚一致,,碼放整齊,,碗中打入2個雞蛋,加1克食鹽入底味,,充分攪拌均勻,,小心翼翼的倒入豆腐上,封好保鮮膜,,用牙簽扎出幾個孔洞,,開水上鍋,大火蒸10分鐘關(guān)火,。 ②,、蒸好之后,把盤子端出來,,揭開上面的保鮮膜,,按照個人的口味,依次加入蔥花,、芝麻香油,、生抽和香醋,端上桌即可開吃,,好看又美味,,清淡不油膩,,老少皆宜。 二,、蒜蓉開背蝦①,、大蝦剪掉胡須,在第二三節(jié)處挑出蝦線,,不喜歡吃蝦頭的可以去掉,,準備一個平盤,鋪一些燙軟的粉絲,,把蝦肚劃開,,舀入少許蒜蓉醬,,開水上鍋,,大火蒸5分鐘。 ②,、等時間到了,,關(guān)火燜2分鐘,把盤子端出來,,撒蔥花,、蒜末,再淋入熱油激發(fā)出香味,,大功告成,,顏值高、味道好,,上桌很受歡迎,營養(yǎng)又美味,,好吃不油膩,。 (蒜蓉醬的制作方法:碗中放蒜末,淋入熱油,,放生抽,、蠔油、食鹽,攪拌均勻,,就是蒜蓉醬了,。) 三,、清蒸多寶魚①、新鮮的多寶魚挖掉魚鰓,,此魚沒有魚鱗,,但是表面有一層黏液,需要用刀刮一刮,,正反面各刮一遍,,再用水沖洗干凈,,魚身打上花刀,,方便入味,舀入少許的料酒,,涂抹均勻,,腌制一會兒,去去腥味,。 ②,、大概20分鐘以后,把多寶魚放入盤子中,,大火蒸8分鐘,,關(guān)火再燜2分鐘,魚身上放蔥姜絲,,淋入熱油,,激發(fā)出香味,調(diào)味放2勺蒸魚豉油,,即可開吃,,魚肉嫩滑鮮美,營養(yǎng)豐富,,老少皆宜,,真的很好吃。 四,、清蒸排骨①,、準備一斤新鮮的排骨,讓商家?guī)兔Χ绯尚K,,回家先用水浸泡一會兒,,泡掉血水,沖洗干凈,,依次加入2勺蠔油,,1勺料酒,1勺玉米淀粉,下手抓拌上漿,,腌制一會兒,。 ②、盤子底部墊一些蔥姜絲,,將排骨均勻的碼放整齊,,開水上鍋蒸,蒸半個小時差不多了,,具體時間,,要根據(jù)排骨的大小決定,放蔥絲淋入熱油,,激發(fā)出香味,,再舀入2勺蒸魚豉油,即可開吃,,排骨輕松脫骨,,軟爛鮮香,營養(yǎng)又滋補,,大人孩子都愛吃,。 五、蒸南瓜①,、準備一個南瓜,,南瓜冬季吃最合適,放的時間久了,,自帶糖分,,口感軟糯香甜,很是好吃,,南瓜刮掉外皮,,改刀切成小塊,緊密的挨在一起,,中間放紅棗或糯米填充,。 ②、開水上鍋蒸20分鐘左右,,用中大火就可以,,蒸熟蒸軟糯,另外準備一個平盤,,把南瓜倒扣出來,,撒上一些綿白糖,即可開吃,,口感順滑軟糯,,非常甜蜜,,都喜歡吃。 |
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