女人很容易被婦科病困擾,，特別是已婚女性，為什么近些年來(lái)女性婦科病發(fā)病率一直不斷上升?女性感染婦科病多于不良的生活習(xí)慣有關(guān)系,，過(guò)分清潔也會(huì)引起婦科疾病,，下面我們來(lái)看看那些會(huì)引起婦科病的不良生活習(xí)慣。下面為大家介紹,。

目 錄 引起婦科病的4種不良生活習(xí)慣 引起女人婦科病的生活習(xí)慣有哪些 常見(jiàn)的婦科病有哪些 正確保養(yǎng)私處不要穿這3種內(nèi)褲 哪些生活習(xí)慣引發(fā)陰道炎

1引起婦科病的4種不良生活習(xí)慣

　　1,、過(guò)分清潔

　　女性的生殖系統(tǒng)有天然的屏障和自潔作用，具備與生俱來(lái)的防病抗病功能,。例如陰道內(nèi)呈弱酸環(huán)境,，大量乳酸桿菌充當(dāng)著“健康衛(wèi)士”，抵抗外來(lái)病菌侵襲,。盲目使用清洗液沖洗陰道會(huì)破壞陰道內(nèi)菌群平衡,，引起霉菌性陰道炎、細(xì)菌性陰道炎等,，甚至?xí)闲行愿腥緦?dǎo)致子宮內(nèi)膜炎,、輸卵管炎、盆腔腹膜炎的發(fā)生,。

　　2,、忽視腹痛

　　“小腹墜痛、白帶增多沒(méi)關(guān)系;去醫(yī)院那么麻煩等等再說(shuō)吧”……這些想法是不可取的,。痛經(jīng)尤其是繼發(fā)性進(jìn)行性加重的痛經(jīng)多數(shù)是子宮肌腺癥,、子宮內(nèi)膜異位癥等疾病造成的，需要按程度輕重給予不同方式的治療,。不是月經(jīng)期,，卻出現(xiàn)下腹墜脹、腰骶酸痛并伴有白帶增多,，則極有可能是盆腔炎癥,，需在醫(yī)生指導(dǎo)下根據(jù)病情輕重進(jìn)行相應(yīng)治療。而突然下腹痛則需警惕卵巢囊腫蒂扭轉(zhuǎn),、黃體破裂,，延誤病情有可能危及生命,。

　　3、放任性行為

　　人乳頭狀病毒(HPV)感染與宮頸癌的關(guān)系已經(jīng)在醫(yī)學(xué)界達(dá)成共識(shí),，以性接觸為主要傳染途徑,，多性伴侶無(wú)疑使HPV感染的幾率大大增加，因此增加了宮頸癌的發(fā)病率,。如果過(guò)早開(kāi)始性生活,，因?qū)m頸上皮發(fā)育尚未成熟，更容易因抗病能力差而得病,。調(diào)查資料顯示,，多個(gè)婚外性伴侶比單一固定性伴侶者患宮頸癌的危險(xiǎn)高2~3倍，而初次性行為發(fā)生在18歲以前者宮頸病變的發(fā)病率要高出很多倍,。

　　4,、盲目節(jié)食

　　隨著生活水平大幅提高，不僅催生了高血壓,、糖尿病等慢性病，也隨之出現(xiàn)了很多胖姑娘,。有一種婦科病叫多囊多卵巢綜合征,，表現(xiàn)為肥胖、閉經(jīng),、不育等,。肥胖女性患子宮內(nèi)膜癌的風(fēng)險(xiǎn)也大大增高。此外由于怕胖而過(guò)度節(jié)食的行為,，同樣會(huì)影響月經(jīng)來(lái)潮,，甚至經(jīng)量稀少或閉經(jīng)。

2引起女人婦科病的生活習(xí)慣有哪些

　　洗衣機(jī)成婦科病新源頭

　　洗衣機(jī)清洗其實(shí)是將某些菌種傳染給了下一筒衣服的過(guò)程,，一些菌種即使通過(guò)晾曬也不一定消滅得了,，尤其是貼身的內(nèi)衣褲。

　　目前的全自動(dòng)洗衣機(jī)因殘留水不容易排放干凈,、脫水槽與洗滌槽之間間隙很小等原因,，比傳統(tǒng)的雙缸式洗衣機(jī)更容易引起霉菌的滋生。復(fù)旦大學(xué)附屬婦產(chǎn)科醫(yī)院歸綏琪教授曾表示,，高達(dá)60.2%的洗衣機(jī)內(nèi)槽中檢測(cè)出的霉菌對(duì)女性來(lái)說(shuō)是非常危險(xiǎn)的,。

　　處方：洗內(nèi)衣褲最好用手工搓洗，選用肥皂,，不要用加酶洗衣粉,。尤其是孕婦、哺乳期婦女,，更應(yīng)注意,。此外,，養(yǎng)成科學(xué)的洗衣習(xí)慣在避免洗衣機(jī)二次污染中非常有用。首先,，應(yīng)該將洗衣機(jī)擺放在通風(fēng),、明亮的地方;其次，內(nèi)衣褲與外套分開(kāi)洗滌,，以降低衣服的交叉污染,。最后，洗完衣服后應(yīng)該打開(kāi)洗衣機(jī)蓋子通風(fēng)一段時(shí)間,，讓里面保持干燥狀態(tài),，以促進(jìn)殘留水分的揮發(fā)，抑制微生物的生長(zhǎng),，而且衣服應(yīng)該立刻拿出在外面晾曬,，不要悶在里面。

　　夜班族女性易患婦科腫瘤

　　都市女性經(jīng)常加夜班,，如果長(zhǎng)期過(guò)著“黑白顛倒”的生活,，會(huì)使機(jī)體生命節(jié)律發(fā)生紊亂，神經(jīng)內(nèi)分泌系統(tǒng)功能失調(diào),，雌激素,、孕激素不平衡，進(jìn)而可能導(dǎo)致子宮肌瘤,、子宮內(nèi)膜癌,、乳腺癌的發(fā)生。

　　處方：重新設(shè)定24小時(shí),。長(zhǎng)期上夜班的人,，只要保持常年白天睡覺(jué)習(xí)慣，并且達(dá)到7小時(shí)睡眠要求,，也可以形成自己的正常生活規(guī)律,。并注意飲食健康，多吃一些有利于消化的食物,，如綠色蔬菜,、新鮮水果，還可適當(dāng)補(bǔ)充維生素A,。保障睡眠也很重要,，在白天補(bǔ)覺(jué)的時(shí)候，盡量創(chuàng)造安靜,、黑暗的環(huán)境,，如果有不適應(yīng)或者失眠的情況，應(yīng)該及早治療,。同時(shí),，要保證定期到醫(yī)院檢查,，做到“早發(fā)現(xiàn)、早治療”,。

　　女性使用爽身粉誘發(fā)卵巢癌

　　在炎熱的夏秋季,，很多婦女喜歡在洗浴后在外陰部、大腿內(nèi)側(cè),、下腹部,、腋窩等處撒上爽身粉?！督】祱?bào)》有報(bào)道稱(chēng)爽身粉誘發(fā)卵巢癌,，是因?yàn)轲蜃臃鄣闹饕鲜腔郏凼怯裳趸V,、氧化硅,、硅酸鎂以“結(jié)合”形式組成的無(wú)機(jī)化合物。其中硅酸鎂就是石棉,，它是一種容易誘發(fā)癌癥的物質(zhì),。北京大學(xué)第三醫(yī)院婦產(chǎn)科副主任郭紅燕介紹，在大約十年前,，曾看到過(guò)相關(guān)的文獻(xiàn),，但國(guó)內(nèi)目前沒(méi)有這方面的研究。

　　處方：盡量避免使用爽身粉,。

3常見(jiàn)的婦科病有哪些

　　常見(jiàn)的婦科病有哪些 炎癥

　　在婦科病當(dāng)中炎癥是非常常見(jiàn)的，首先是陰道炎,，陰道炎是很多子宮疾病的引發(fā)者,，而且陰道炎也比較難以治愈，稍微不注意衛(wèi)生就特別容易感染,。長(zhǎng)期陰道炎會(huì)引發(fā)宮頸糜爛,，宮頸糜爛是需要到醫(yī)院進(jìn)行檢查才能看出來(lái)的。附件炎和盆腔炎是由于外部炎癥引起的疾病,。

　　常見(jiàn)的婦科病有哪些 腫瘤

　　腫瘤也是婦科病當(dāng)中非常常見(jiàn)的一種,，很多的女性由于炎癥比較嚴(yán)重而引起了腫瘤。乳腺腫瘤以及子宮肌瘤是非常常見(jiàn)的兩種疾病,，乳腺腫瘤是因?yàn)槠綍r(shí)生活當(dāng)中的擠壓或者是碰撞造成的腫塊兒引起的腫瘤,，子宮肌瘤和激素以及平時(shí)生活習(xí)慣有關(guān)系。腫瘤類(lèi)疾病治療起來(lái)時(shí)間非常長(zhǎng)而且根治也比較難,。

　　女性朋友們一定要了解常見(jiàn)的婦科病有哪些,，只有建立起這樣的婦科知識(shí)，才能夠在生活當(dāng)中關(guān)注自己的身體更加多,，而且可以預(yù)防疾病的惡化,。女性的身體是非常容易出問(wèn)題的,，所以女性朋友在平時(shí)生活當(dāng)中一定要注意衛(wèi)生,，而且一定要注意飲食的營(yíng)養(yǎng)和清淡,。

4正確保養(yǎng)私處不要穿這3種內(nèi)褲

　　女人的私處是十分脆弱的,你知道女人私處保養(yǎng)應(yīng)該做些什么吧?下面一起來(lái)學(xué)習(xí)下正確保養(yǎng)私處方法,另外不要穿一下3種內(nèi)褲。

　　正確保養(yǎng)私處 不要穿這3種內(nèi)褲

　　女人的私處是十分脆弱的,，你知道女人私處保養(yǎng)應(yīng)該做些什么吧?下面一起來(lái)學(xué)習(xí)下正確保養(yǎng)私處方法,，另外不要穿一下3種內(nèi)褲。

　　如何保養(yǎng)私處——正確的陰部清洗方法

　　1,、清洗次數(shù)：每天1次即可,。

　　2、清洗方式：最好采用淋浴,，用溫水沖洗,，如果無(wú)淋浴條件，可以用盆代替,，但要專(zhuān)盆專(zhuān)用,。

　　3、清洗順序：先洗凈雙手,，然后從前向后清洗外陰,，再洗大,、小陰唇,，最后洗肛門(mén)周?chē)案亻T(mén),。

　　4、清洗液：根據(jù)自身情況在婦科醫(yī)生的指導(dǎo)下選擇適合自己的清洗液,，最好不要每天使用，兩周一次或在每月生理期身體免疫力低下時(shí)使用是最佳方法,。切忌不停更換各種牌子的藥液,。

　　5、千黛斯專(zhuān)家提醒：正常情況下不要進(jìn)行陰道內(nèi)清洗,。如果陰道瘙癢，小便時(shí)有灼燒的痛感,，顏色異常(灰色,、黃綠色，甚至帶血絲),，陰道中出現(xiàn)腫塊,，有異味,，一定要去醫(yī)院檢查。

　　私處護(hù)理 女性最好不要穿3種內(nèi)褲

　　1.不宜穿深色內(nèi)褲

　　因?yàn)榛缄幍姥?、生殖系統(tǒng)腫瘤的女性,，白帶會(huì)變的渾濁，甚至帶紅,、色黃,，這些都是疾病的信號(hào),。如果早期能發(fā)現(xiàn)這些現(xiàn)象而及早治療,，就能得到較好的療效。如果穿深色的或圖案太花的內(nèi)褲,，病變的白帶不能及時(shí)被發(fā)現(xiàn),，就可能延緩病情。

　　2.不宜穿得太緊的內(nèi)褲

　　女性的陰道口,、尿道口,、肛門(mén)靠得很近，內(nèi)褲穿得太緊,，易與外陰,、肛門(mén)、尿道口產(chǎn)生頻繁的磨擦,，使這一區(qū)域污垢(多為肛門(mén),、陰道分泌物)中的病菌進(jìn)入陰道或尿道，引起泌尿系統(tǒng)或生殖系統(tǒng)的感染,。

　　3.不宜穿化纖的內(nèi)褲

　　盡管價(jià)格便宜,，但通透性和吸濕性均較差，不利于會(huì)陰部的組織代謝,。加之白帶和會(huì)陰部腺體的分泌物不易揮發(fā)，捂得外陰整天濕漉漉的,。

　　這種溫暖而潮濕的環(huán)境非常有利于細(xì)菌的生長(zhǎng)繁殖,，從而易引起外陰部或陰道的炎癥。綜上所述,，女孩子在選擇內(nèi)褲時(shí)宜選擇白色或淺色,、寬松的純棉制品內(nèi)褲。

5哪些生活習(xí)慣引發(fā)陰道炎

　　陰道炎在女性群體非常的常見(jiàn),，許多女性都會(huì)受到陰道炎的困擾,，但是臨床上患者朋友們對(duì)于自己怎么患上陰道炎的，卻并不是很明白,，其實(shí),，陰道炎跟女性的生活習(xí)慣有很大關(guān)系,，那么，哪些生活習(xí)慣引發(fā)陰道炎呢?下面我們就來(lái)為大家介紹一下陰道炎的原因,。

　　以下的生活習(xí)慣容易引發(fā)陰道炎的出現(xiàn)：

　　不良習(xí)慣1,、長(zhǎng)期使用護(hù)墊。

　　很多女性都覺(jué)得使用護(hù)墊,，有利于下體清潔,，其實(shí)這中想法并不正確，長(zhǎng)期使用護(hù)墊,，會(huì)導(dǎo)致陰部不透氣,，從而滋生細(xì)菌，這就會(huì)引發(fā)陰道炎,，危害女性身體健康,。

　　不良習(xí)慣2、日常生活不規(guī)律,。

　　生活不規(guī)律的女性,，也是陰道炎的高發(fā)人群，由于生活不規(guī)律,，經(jīng)常熬夜,、休息不足，這就會(huì)導(dǎo)致身體抵抗力下降,，內(nèi)分泌出現(xiàn)異常,，最終出現(xiàn)疾病產(chǎn)生，引發(fā)陰道炎,。

　　不良習(xí)慣3,、煙酒無(wú)度。

　　酒會(huì)讓人體濕熱,，煙草使動(dòng)脈血與氧的結(jié)合力減弱,，那么就容易有細(xì)菌產(chǎn)生，長(zhǎng)久的刺激會(huì)讓陰道炎反復(fù)病發(fā),，久治不愈,。

　　不良習(xí)慣4、長(zhǎng)期不運(yùn)動(dòng),。

　　長(zhǎng)期不運(yùn)動(dòng)會(huì)導(dǎo)致身體素質(zhì)下降,，身體抵抗力下降，而且久坐不動(dòng)的話(huà),，下體血液循環(huán)受阻,，下陰不透氣，這就容易引發(fā)陰道炎。因此,，女性朋友平常應(yīng)該適當(dāng)運(yùn)動(dòng),，以增強(qiáng)體質(zhì)，遠(yuǎn)離陰道炎,。

　　不良習(xí)慣5,、衛(wèi)生問(wèn)題。

　　貼身衣物要單獨(dú)清洗,，不可以和襪子,、其他外衣一起清洗，避免交叉感染,。

　　陰道炎的原因是非常復(fù)雜的,，女性朋友能做的就是多注意生活中的細(xì)節(jié)，保持良好的生活習(xí)慣,，避免陰道炎的發(fā)生,，以免影響到自己的身體健康。同時(shí)需要注意的是,，女性陰道炎的治療需要到正規(guī)的專(zhuān)業(yè)醫(yī)院進(jìn)行,，可以保證治療的效果，降低術(shù)后的復(fù)發(fā)幾率,。