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【藥粥大全】石膏綠豆粥的做法與營養(yǎng)

 liuhuirong 2022-12-05 發(fā)布于湖北

【來源】 《百病飲食自療》

【原料】 石膏30-45克,，鮮竹葉30片，鮮蘆根100克,，綠豆30克,，粳米100克，沙糖適量。

【制作】 將鮮竹葉,、鮮蘆根洗凈,，與石膏共煎取汁，再與綠豆,、粳米煮稀粥,，調(diào)入沙糖。

【用法】 日服2次,。

【療效】 清暑泄熱,，益氣生津。適用于暑一溫一(暑入一陽一明),、高熱心煩,、頭痛昏暈、面紅氣粗,、口渴汗多等癥,。

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